VN:F [1.9.21_1169]
Ваша оценка:

Действительно, когда человек мало спит, переутомляется из-за повышенных нагрузок и стрессов на работе и дома, это непременно сказывается на его внешнем виде.

Для хорошего самочувствия требуется полноценный сон и отдых. Когда времени нет ни на то, ни на другое, организм включает определенный механизм. Все те витамины и микроэлементы, которые поступают с пищей, он направляет на поддержание жизненно необходимых функций. А вот кожа, волосы и ногти часто свою порцию полезных веществ недополучают.

Начинайте утро с витаминами во фруктовом салате!

VN:F [1.9.21_1169]
Ваша оценка:

Другие статьи: