Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. крапивы, настоять в термосе 2 ч., процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день, разбавляя медом.
Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов шиповника или душицы, настоять 30 мин. Принимать по 2 ст л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Один раз в день принимать порошок багульника болотного (не свыше 0,5 г или отвар – не более 1 ст. л.). Отвар: залить 1 стаканом кипятка 10 г цветов багульника, настоять 30 мин., процедить.
Если головную боль вызвал стресс, следует в течение нескольких дней перед сном запивать 1 стаканом воды 1 ст. л. сахара, ежедневно употреблять во время еды 1 ч. л. меда с 1 ч. л. яблочного или виноградного уксуса.
