ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ высокого уровня холестерина в крови (холестеринемии) рекомендуется употреблять:
ежедневно натощак по 1 ст. л. льняного масла;
на ночь – 1 стакан нежирного кефира.
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРОТИВ ХОЛЕСТЕРИНА
Взять 1/2 ч. л. порошка травы барвинка на 1/2
стакана теплой воды или молока. Принимать 3 раза в день до еды.
2 ст. л. цветков боярышника залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды.
