Брусника и клюква – классические мочегонные и антибактериальные ягоды, для лечения цистита нужно пить в любом количестве сок или морс из клюквы или брусники. Но есть еще и другие эффективные народные средства. * Петрушка. Взять 1 ч. ложку сухих...
Медь – важный микроэлемент, который регулирует работу основных органов и всего организма в целом В организме взрослого человека содержится около 100-200 мг меди. Основные запасы содержатся в мышцах и костях, крови, сердце, печени, почках и мозге....
Так получается, что руки практически первыми страдают от снижения температуры. Вот несколько простых правил по уходу за руками осенью и зимой. 1. Все знают что такое пилинг и все его делают. Но только скраб мы используем на...
Новогодние праздники – 2013 уже закончились. Не успеем оглянуться и пора праздновать День всех влюбленных. Хочется после встречи Нового года выглядеть на все сто, стройной и подтянутой. Самыми эффективными методами коррекции фигуры и антицеллюлитной терапии являются методы,...
Цинк – микроэлемент, который входит в состав более чем 300 ферментов и гормонов и участвует практически во всех жизненоважных процессах в организме В организме взрослого человека содержится около 1,5-3 г цинка. Основные запасы содержатся в клеточных...
1. Для сердца и сосудов. Рис богат калием, который способствует укреплению сердечной мышцы и улучшению работы сердца, в чем проявляются полезные свойства риса для сердечно-сосудистой системы. 2. Для общего укрепления организма. В небольшом количестве рис...
Рабочий гардероб Являясь на работу каждый день в неряшливой, дешёвой на вид или просто очень потрёпанной одежде, вы сильно подрываете свой авторитет. Элегантная одежда высокого качества подчеркнет ваш профессионализм. Возможно, ваш босс подумывает о том, чтобы продвинуть...
Приготовленный коктейль из лимона, апельсина, грейпфрута и меда в народной медицине называется – коктейль здоровья и долголетия; он содержит практически все необходимые витамины. Употребление его регулярно позволит быть здоровыми на долгие года. При боли в горле...
Мясо индейки очень быстро и легко готовится, хорошо усваивается и очень вкусное на вкус. 1 большая грудка индейки 1 пучок свежего шпината или 200 г замороженного 50 мл сливок 300 г брокколи соль, перец, мускатный орех сливочное масло...
Знаменитый рецепт молочной ванны Клеопатры. Согласно легендам, красавица царица практиковала именно эту процедуру, чтобы кожа не старела. В молоке есть целый набор полезных микроэлементов и витаминов. Витамин В, к примеру, устраняет дряблость кожи и тонизирует ее, витамин Е обладает...
Яркая овощная закуска с пряным ароматом и волшебным вкусом. Время приготовления: 50 минут Порций: 9-10 штук Вам потребуется: 9-10 небольших помидоров 200 г адыгейского сыра 2 пучка зеленого лука небольшой пучок свежего укропа небольшой пучок свежей петрушки 1 зубчик...
1. Шиповник Аскорбиновой кислоты в сухом шиповнике раз в 10 больше, чем в черной смородине. В сушеном шиповнике этот витамин хранится до нового урожая. Настой из пары столовых ложек сухих плодов полностью обеспечит...
Многие знают, что картофель фри вредит здоровью. Однако к полезным продуктам нельзя отнести и низкокалорийные кабачки, если они обжарены в масле. Ведь неслучайно во многих лечебных диетах жареные продукты настоятельно рекомендуется заменить на тушеные и приготовленные на пару. Почему...
1. Поухаживайте за своими волосами, накладывая раз в неделю маску из обогащающих косметических масел. Теплые масла недорогой способ предотвратить сухость и выпадение волос. Все типы волос нуждаются в еженедельном уходе кондиционером. Поищите масла жожоба или оливы, чтобы...
Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. 1. Смешайте 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1,5 г. йода, 5 г. касторового масла. 2. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день. Через пару дней...
У разных видов пластмасс есть общие свойства: они хорошо переносят воздействие сильных щелочей и кислот, не боятся сырости и повышенной влажности. Но вот солнечный свет оказывает на них разное воздействие и часто от ультрафиолета белый пластик желтеет. На кухонной...
Ингредиенты: 1,2 л воды; 3 ст. л. тертого имбиря; 5 ст. л. меда; 4 ст. л. апельсинового или лимонного сока; 2 ст. л. свежей мяты. Как готовить: Вскипятите воду, добавьте имбирь, мед и перемешайте. Процедите через сито, постарайтесь выдавить...
