1) Корневища аира (4 части), корни девясила (2 части), корневища марьина корня (3 части), корневища солодки (1 часть), плоды шиповника (4 части). Заваривать как чай.
2) Цветки липы (1 часть), цветки ромашки (1 часть), трава тимьяна (1 часть), плоды шиповника (1 часть). 4 ст. л. смеси трав залить 400 мл кипятка. Варить 3 мин., настоять 15 мин и процедить.
3) Листья мать-и-мачехи (1 часть), корень алтея (1 часть), трава мяты (1 часть). 2 ст.л. смеси трав залить 600 г кипятка и варить 3 мин.
Все травы можно купить в аптеке.
