Матэ содержит витамины В, А, С, Е, РР, кофеин, калий, магний, натрий, железо, медь, хлор, серу.
Эти уникальные компоненты имеют огромное значение для восстановления здоровья человека. Правильно приготовленный напиток тонизирует организм, стимулирует психическую и физическую активность, улучшает работу пищеварительного тракта, печени, центральной нервной системы. Некоторые исследователи утверждают, что напиток оказывает иммуностимулирующее действие.
Регулярное употребление мате избавит от депрессии. В отличие от кофе, мате действует намного мягче, не вызывает бессонницу, тревогу, суетливость, нервозность. Не вызывает привыкания. Является прекрасным заменителем кофе и крепкого чая.
Мате идеален при занятиях спортом – его употребление препятствует накоплению молочной кислоты.
Его полезно пить после перенесенных заболеваний. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям, обладает антисептическими свойствами.
