В одежде отдавайте предпочтение натуральным тканям. В холодное время года, надевая несколько слоев теплой одежды, мы препятствуем доступу кислорода к коже – она практически не дышит. Поэтому постарайтесь отказаться от синтетических тканей, так как они способствуют ускорению процесса потери влаги, сухости и шелушению.
Ограничьте продолжительность водных процедур до 10 – 15 минут. В холодное время года не стоит часто прибегать и к процедурам в ванной – из–за дополнительной пересушки кожи горячей водой.
Каждый раз используйте увлажняющий гель для душа или масло для ванны. Также благоприятное воздействие на кожу в холодное время оказывают сауна и массаж.
Раз в неделю используйте скраб для тела. Он глубоко очищает кожу.
После каждой процедуры обязательно наносите крем или молочко для тела.
Не используйте увлажняющие средства за 30–40 минут до выхода на улицу.
Уход за кожей тела в холодное время года
