Вниз
Monthly archive Декабрь 2012
Виноградный пирог

Виноградный пирог

Ингредиенты: 1/3 стакана молока 1,5 стакана муки 2 яйца 150 г сахара Оливковое масло (немного,ложка ст) 100 г сливочного масла пакетик разрыхлителя (10 г) щепотка соли Виноград (по вкусу) Приготовление: 1. Яйца, сахар, растопленное сливочное масло и соль хорошо взбейте в...
Омлет Три вкуса

Омлет Три вкуса

Что нужно: веточки петрушки – 4 шт. кабачок весом – 500 г толченый чеснок – 2 зубчика яйцо – 12 шт. перец сладкий красный – 2 шт. молотый мускатный орех – 1 ч. л. стебли зеленого лука – 4 шт....
Все, что вы хотели знать о киви

Все, что вы хотели знать о киви

Эта витаминная бомба укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение, помогает при простуде и снижает уровень холестерина, помогает при стрессе и гипертонии. Киви – это не только лакомство, но и вкусная профилактика рака, ревматических заболеваний и даже раннего...
Кораблики из яиц с икрой

Кораблики из яиц с икрой

Ингредиенты: яйца сыр красная икра майонез соль перец Приготовление: Эта великолепная закуска очень проста и легка в приготовлении. Нужно отварить столько яиц, сколько пар корабликов вы хотите получить. Из одного сваренного вкрутую яйца выходит два кораблика. Разрезаем яйца...
Как правильно держать малышей

Как правильно держать малышей

Мифы и реальность До сих пор бытует устойчивое мнение о том, что нельзя держать младенца вертикально — „головка отвалится”. Этот миф активно декларируют бабушки и люди старшего поколения, потому что в то время, когда им довелось быть родителями, таковы...
Лечебные овсяные рецепты

Лечебные овсяные рецепты

Отвар зёрен овса с шелухой в народной медицине рекомендуется при умственном переутомлении, бессоннице, отёках почечного происхождения, желудочно-кишечных заболеваниях: 2 стакана зёрен овса с шелухой промыть, залить 5-6 стаканами кипятка или кипящего молока, варить на медленном огне в течение 2 мин.,...
Преимущество чая

Преимущество чая

1. Чай – прекрасный источник антиоксидантов, выводит старые токсины и не дает накапливаться новым. Поэтому полезен чай при большинстве инфекционных заболеваниях, для профилактики атеросклероза и онкологии. Благодаря богатой витаминной составляющей, чай отличное средство для профилактики авитаминоза. 2. Цинк, который содержится в...
Тарталетки

Тарталетки

Тарталетка (от французского tartalette, «тортик», уменьшительного от tarte – «торт») – сравнительно небольшая, до 10 см в диаметре, корзинка из пресного теста, в которую для красоты и удобства помещают непосредственно закуску: тот же паштет, мясо, рыбу, икру, холодную закуску типа лечо, маринада...
5 признаков хронического недосыпа

5 признаков хронического недосыпа

1. Встаете всегда по будильнику, трудно и со «скрипом», постоянно переставляете его «еще на 5 минуточек». 2. Во второй половине дня постоянно зеваете и ничего толком не можете делать. 3. В теплых помещениях или на лекциях вас клонит в...
Как продлить жизнь новогодней елке?

Как продлить жизнь новогодней елке?

1. Выбирайте дерево с более темной хвоей и толстым стволом. 2. Перед тем как установить ель или сосну в комнате, подержите ее несколько дней в прохладном помещении, например, на застекленном балконе. 3. Перед установкой обрежьте лишние ветки, обстругайте...
10 причин полюбить миндальное масло

10 причин полюбить миндальное масло

1. Улучшение пищеварения. Миндальное масло полезно для пищеварения. Просто добавьте ложку миндального масла в стакан молока или сока. И пейте каждый день. Как бонус – повышение иммунитета, потому что миндальное масло держит тело в тепле. 2. Для сухой...
Печенье с шоколадом

Печенье с шоколадом

Ингредиенты: Шоколад – 170г(лучше брать черный, не самый горький, не брют) Масло – 60 г Яйца – 2 гт Пакетик ванильного сахара – 1 шт Какао – 2 столовые ложки Разрыхлитель – 1 чайная ложка Мука – 200 г Приготовление:...
Котлеты из грибов

Котлеты из грибов

Удивительно вкусное и нежное блюдо для любителей грибов. Единственный недостаток – грибов надо много, но зато очень вкусно! Ингредиенты для котлет из грибов 1 килограмм любых свежих грибов 2 головки репчатого лука 4 яйца 4 столовые ложки панировочных сухарей 4...
Продукты для повышения гемоглобина

Продукты для повышения гемоглобина

1. Мясо, рыба, птица, печень, язык, почки, икра; морепродукты для повышения уровня железа подходят лучше всего, но особенно хорошо усваивается говяжье мясо в сочетании с овощами, содержащими витамин С. 2. В растительных продуктах железа меньше. Тем не менее бобовые...
Зимнее лечение

Зимнее лечение

Холодный солевой компресс. Для приготовления этого вида компресса соль помещают в ситцевый или хлопчатобумажный мешочек или просто заворачивают в холщовую ткань и помещают на несколько минут в морозильную камеру или снег. Такой компресс используют для снятия боли, вызванной расширением сосудов (например,...
Круговая тренировка для жиросжигания

Круговая тренировка для жиросжигания

Если речь идёт о специальных тренингах для устранения отложений жировой ткани, то наш выбор — круговая тренировка. Но не классическая, а усовершенствованная таким образом, чтобы разогнать процесс сжигания жира как минимум до третьей космической скорости! Основные принципы: >В зависимости...
8 способов закаливания ребенка

8 способов закаливания ребенка

Здоровье любого человека примерно на 70% зависит от его образа жизни. Само собой, если начиная с младенчества приучить ребенка к разнообразным оздоровительным процедурам, то это благотворно повлияет на иммунитет малыша, а, следовательно, и на его здоровье. Вполне можно начать...
Афтозный стоматит

Афтозный стоматит

В любом месте полости рта, в том числе и на языке, могут образоваться мелкие белые, серые или желтые язвочки, часто очень болезненные. От афтоза страдает примерно 20% населения. Причин много, включая недостаток витаминов, пищевую аллергию, инфекцию, травму (прикусывание языка или щеки)...
10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов

10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов

1. Авокадо Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается. Кусочки авокадо можно нарезать слайсами и класть на бутерброд или...
Плюсы и минусы натурального сливочного масла

Плюсы и минусы натурального сливочного масла

Сливочное масло считается не слишком полезным продуктом: калорийность его высока, как и содержание холестерина Однако врачи утверждают: у натурального масла есть и ряд хороших свойств. Хорошо: в масле много витамина А, особенно в том, которое сделано из...
Если насморк не проходит

Если насморк не проходит

Настоявшийся сок свеклы. Свеклу чистят, моют, режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Через 2-3 дня отвар начинает бродить. Его процеживают и сливают в отдельную посуду. Держать в холодильнике не более 3-4 дней. Промывать полость носа 2 раза в...
Как пользоваться успехом у мужчин?

Как пользоваться успехом у мужчин?

Есть мода. Есть разные мужчины с разными вкусами. Всем угодить невозможно. Мужчины начнут вас любить и принимать, когда вы сами полюбите и примете себя. Несколько практических упражнений, которые помогут вам принять и полюбить себя: 1) Напишите список достоинств...
Герань в народной медицине

Герань в народной медицине

Наиболее выраженными целебными свойствами обладает герань кроваво-красная. Она обладает вяжущим, успокаивающим, противовоспалительным действием. Желудочно-кишечные заболевания. С помощью отвара снимают болевой синдром при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах. Отвар: 1 ст.л. порезанных листьев герани залить 200 мл кипятка и...
Салат из индейки, яблок и авокадо

Салат из индейки, яблок и авокадо

Ингредиенты: Филе индейки — 300 г Листья салата — по вкусу Яблоко — 1 шт Авокадо — 1 шт Болгарский перец — 1 шт Лимонный сок — 1 ст. л Соевый соус — 1 ч. л Горчица...