Близорукость (миопия)

Июл 31, 2012

Некоторым людям на расстоянии сложно рассмотреть номер автобуса или прочитать информационный стенд – это говорит о наличии в них близорукости, одного из наиболее распространенных заболеваний глаз Описание Близорукость (либо миопия) – это заболевание глаз, при котором человек отлично видит предметы на...

Здоровое питание / Здоровье

Алкоголь и лишний вес: распиваем мифы

Июл 29, 2012

Похудение — это всегда стресс. Вместо свежей сдобы — пресные сухарики, вместо пирожных — какое-нибудь кислое желе (уже от одного слова трясет). Жареную картошечку и ту заменили корешками и травами, из йогуртов убрали все сладкие наполнители. И...

Кулинария

Слоеные палочки с ветчиной

Июл 14, 2012

Ингредиенты: Тесто слоеное дрожжевое 250 г Ветчина сыровяленая 35 г Яйцо куриное 1 шт. Приготовление: 1. Слоеное тесто раскатать в длинный тонкий пласт так, чтобы его ширина была равна длине полосок ветчины. Сыровяленую ветчину (пармскую ветчину или хамон) разложить...

Здоровье / Красота / Физические упражнения

Как убрать жир с низа живота

Июл 14, 2012

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов...

Здоровье / Кулинария

Рулеты из индейки с сыром

Июл 7, 2012

Ингредиенты: - Филе индейки – 500 г - Сыр российский – 200 г - Яйцо куриное – 1 шт. - Панировочные сухари – 100 г - Соль Приготовление: Промойте мясо и нарежте на тонкие кусочки. Отбейте их, что...

Здоровье / Красота

Красивая грудь: 5 секретов

Июл 7, 2012

1. Правильный уход.Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 яйцо. Смесь нанесите на грудь и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Можно и вовсе обойтись без дополнительных средств: нанесите на грудь питательный крем и...

Здоровье / Кулинария

Рецепт кабачковой икры на зиму

Июл 6, 2012

Ингредиенты: 5 кг. кабачков; 2 кг моркови; 2 кг зрелых помидоров; 1 кг репчатого лука; зелень, соль и сахар по вкусу. Еще потребуется 1 литровая банка качественного рафинированного подсолнечного масла и чуть-чуть уксусной эссенции. Ну и черный перец...

Здоровье

Как пережить жару в городе?

Июл 6, 2012

Когда на улице +35, перестают помогать не только кондиционеры, но и привычные средства по уходу. Чтобы сохранить в таких условиях ясность ума, хорошее самочувствие и красоту, нужно продумать все до мелочей. Наши советы помогут спастись от изнуряющей жары и...

Здоровье / Знаете ли Вы? / Интересное

10 советов хорошего настроения

Июл 5, 2012

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих....

Женская и мужская психология / Здоровье

Что дает одиночество? Взвесим все «за» и «против»

Июл 5, 2012

Во все времена к женскому одиночеству относились по-разному. Кто-то негативно, даже с жалостью. Другие стараются ориентироваться на них, как на беззаботных везунчиков. Сколько человек, столько и мнений, достойных уважения. Рассмотрим данный вопрос с субъективной точки...

Дом, сад, цветы

Межкомнатные двери: модели и дизайн

Июл 5, 2012

В современном интерьере премиум класса дверь перестала играть лишь функциональную роль. Сейчас это, скорее, дизайнерский или арт-объект. Выбрать двери и заложить проемы для них вам нужно еще в самом начале ремонта квартиры, когда у вас практически голые стены....

Здоровье / Красота

Целебные песочные ванны. Лечение песком набирает популярность

Июл 5, 2012

Песок – субстанция поистине магическая. Древние лекари с помощью него избавляли людей от душевных ран, приводили их в состояние спокойствия и гармонии в случае возникновения жизненных трудностей. Песок считался символом времени и оружием от невзгод. Уже...

Кулинария

Домашний засоленный лосось с соусом из укропа и горчицы

Июл 4, 2012

Домашний гравлакс (засоленный лосось) с соусом из укропа и горчицы Ингредиенты: Филе лосося (без костей) – 2 шт (каждый около 400 г) Соль – 4 столовых ложки Сахар – 2 столовых ложки Ягоды можжевельника...