Вниз
Monthly archive Ноябрь 2012
Старинный рецепт лечебного бальзама

Старинный рецепт лечебного бальзама

Возьмите яблочный сок, мед, коньяк в равных пропорциях, все вместе должно составить литр. Настоять 15 дней с измельченным сбором 100 граммов лекарственных средств (крапива, корень валерианы, мать-и-мачеха, ядро грецкого ореха, корень алтея, липа, ромашка, полынь, мелисса, плоды шиповника). Процедить. Укрепить...
Как научить ребенка говорить

Как научить ребенка говорить

Вот и свершилось – вы счастливые родители. Первый год летит очень быстро и ваш малыш к его концу ежу многому научился и активно начинает издавать не звуки и слоги, которые целенаправленно что-то означают. Первые слова, такие как «ма-ма», «па-па»,...
6 полезных добавок к чаю

6 полезных добавок к чаю

1. Анис – его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался – вылечится получится гораздо быстрее. 2. Жасмин – он помогает...
Картофельная запеканка с сыром и луком

Картофельная запеканка с сыром и луком

Ингредиенты: Картофель – 750 г Сливочное масло – 40 г Большая луковица Молоко – 100 мл Тертый сыр – 200 г Дижонская горчица – 1 чайная ложка Соль и перец – по вкусу Помидор – 2-3 шт...
Как все успевать и радоваться жизни

Как все успевать и радоваться жизни

Как все успеть? Вопрос особенно актуален для современных женщин – и для молодых мам, и для работающих жен. Работа, домашнее хозяйство, домашние задания ребенка – кажется, делам не будет конца, а «хвосты» невыполненных обязанностей будут тянуться за...
Шоколадно-банановый торт

Шоколадно-банановый торт

Понадобится: Для коржа: -120 г сливочного масла -3 средних спелых банана -200 г сахара -3 крупных яйца (разделить на белки и желтки) -100 г кефира или натурального йогурта -200 г муки -3 ст.л. какао-порошка -1/3 ч.л. соли -3/4 ч.л. соды -1/2...
Упражнения после родов для улучшения формы груди

Упражнения после родов для улучшения формы груди

Небольшой специальный комплекс, укрепляющий грудные мышцы. Эти упражнения можно делать и во время кормления – они улучшают кровообращение в груди, способствуют притоку молока. Стоя или сидя на стуле: 1) Сложите руки перед головой, обхватив ладонью правой...
Основные секреты успеха

Основные секреты успеха

Секрет №1. Самое главное – КАК вы думаете. Помните, что следует думать позитивно в любой ситуации. Представляйте себе отчетливо только успех, а никак не поражение или промах. Избегайте отрицательного окружения и негативно мыслящих людей. Вы – то, как вы мыслите....
Как повысить иммунитет?

Как повысить иммунитет?

Сильный иммунитет – основа хорошего самочувствия, однако для его укрепления порой необходимо приложить определённые усилия. Например, скорректировать своё питание таким образом, чтобы в организм попадало максимум полезных для иммунитета веществ В этой статье мы расскажем Вам о том, какие продукты...
Ананасная закуска

Ананасная закуска

Ингредиенты: Ананас (консервированный) — 1 бан. Сыр твeрдый — 100 г Яйцо (вареные) — 2 шт Крабовыe палочки (или креветки) — 100 г Майoнез (по вкусу) Салат (зелёный, несколько листьев) Приготовление: 1. Достаем кольца ананасов из баночки, выкладываем их на блюдо....
Несколько советов тем, кто бросает курить

Несколько советов тем, кто бросает курить

Никогда не рассказывайте окружающим о том, что вы собираетесь бросить курить. Окружающие сначала смеются, а потом стыдят, если бросить курить не получилось. Об этом лучше рассказывать после того, как Вы не будете курить хотя бы месяц. Легче...
10 методов генерировать новые идеи

10 методов генерировать новые идеи

Творческий процесс требует постоянной генерации новых идей, но где их взять, если вы уже свернули голову, размышляя о своем плане. 10 способ создавать новые оригинальные идеи. 1. Мозговой штурм. Автором этого метода является Алекс Осборн. Группа людей активно...
Кофейно-шоколадные брауни с помадкой

Кофейно-шоколадные брауни с помадкой

Ингредиенты: Брауни: 226 г несоленого сливочного масла 1 столовая ложка какао-порошка 340 г шоколада, мелко нарубить 60 мл свеже сваренного эспрессо 1 столовая ложка экстракта ванили 250 г (светло)коричневого сахара 4 больших яйца 65 г муки 1/4 чайной ложки...
Здоровый выбор: энергосберегающие лампы

Здоровый выбор: энергосберегающие лампы

В последние годы энергосберегающие лампы получили широкое распространение и вызвали бурную дискуссию об их влиянии на здоровье Об энергосберегающих лампах наверняка слышал уже почти каждый. На Международном саммите в Канкуне была обнародована Программа ООН по окружающей среде, которая отметила...
Пирог на сметане с крошкой

Пирог на сметане с крошкой

Пирог на сметане с крошкой Ингредиенты: 115 г сливочного масла 1 стакан сахара 2 яйца 2 стакана просеянной муки 1 чайная ложка разрыхлителя 1/2 чайной ложки соли 230 г сметаны 1 чайная ложка соды 1 чайная ложка ванили...
Сырные лепёшки на скорую руку

Сырные лепёшки на скорую руку

Ингредиенты: 1 ст. кефира 0,5 ч.л. песка 0,5 ч.л. соли 0,5 ч.л. соды 1 стакан тёртого твёрдого сыра 1 стакан тёртой ветчины(колбасы) 2 стак. муки растит. масло рафиниров. Приготовление: 1. Соединить кефир, соль, песок, соду. Хорошо размешать. 2....
Правила интимной гигиены женщин

Правила интимной гигиены женщин

Интимная гигиена женщины – важный атрибут ежедневного ухода за собой. Правильный подход поможет Вам не только оставаться свежей, но и избежать многих недомоганий К сожалению, в странах постсоветского пространства, вопрос интимной гигиены женщин не освящен достаточно широко. Ведь еще...
Омлет с брокколи, помидорами и копченым сыром

Омлет с брокколи, помидорами и копченым сыром

Ингредиенты: 6 больших яиц 1 столовая ложка сметаны 2 столовых ложки нарубленной петрушки 1 чайная ложка нарубленного тимьяна 1 чайная ложка соли большой помидор, нарезать молотый перец по вкусу 100 г тертого копченого сыра 300 г...
Чистота против здоровья - вред хлорки

Чистота против здоровья – вред хлорки

Вредное воздействие хлорки, содержащейся в водопроводной воде, часто сводит на нет пользу от гигиенических процедур, вызывая аллергии, воспаления и другие проблемы со здоровьем Каждый день, во время принятия душа, умывания, мытья волос мы устраиваем стресс для организма....
Гарднереллез

Гарднереллез

Слово гарднереллез для пациентов звучит более чем загадочно. Во-первых, подобный диагноз с первого раза и не выговоришь, а во-вторых, сами врачи порой имеют абсолютно противоположную точку зрения на данный инфекционный синдром Одни снисходительно улыбнутся – мол, дело-то житейское, повставлял вагинальные свечки с...
Варикоз при беременности

Варикоз при беременности

Статистика неумолима: во время первой беременности варикоз беспокоит до 30 процентов женщин, а при последующих беременностях этот показатель достигает до 60-ти процентов, иногда – до 80-ти Чаще всего варикоз во время беременности настигает женщин, которые имели предрасположенность к нему раньше....
15 советов для улучшения сна

15 советов для улучшения сна

1. Возьмите регулярный сон в привычку. Засыпая каждую ночь в разное время, вы подвергаете стрессу свой организм и не даете ему наладить внутренние биологические часы. 2. Избегайте спать днем, если это нарушает ваш ночной сон. 3. Выберите наиболее...
5 способов мотивировать себя в течение дня

5 способов мотивировать себя в течение дня

Мотивация — это ключ к успеху. Если вы умеете мотивировать себя, вы будете добиваться положительных результатов во всем, что вы делаете. Но вдохновение необходимо вам в течение всего дня. Вот несколько способов получить его: Просыпайтесь рано...
Шоколадные палочки Chip Cookie

Шоколадные палочки Chip Cookie

Это простой и не требующий длительного приготовления рецепт. Нет необходимости ждать, пока запекается печенье, потому что это требует только 10 минут. Да и вид у печенья очень привлекательный. Ингредиенты: · 1 – ½ чашки муки · ½ чайной ложки...