Плюсы спорта
1.Регулярные физические упражнения смогут помочь вам сбросить лишний вес, в частности жир (нагрузка на сердце уменьшится.) 2.Ваше тело «научится» поднимать до максимума уровень кислорода в крови, следовательно, все внутренние органы будут получать гораздо больше кислорода. Это благотворно скажется на их функционировании...
Поможем кишечнику помидорами
Органические кислоты и клетчатка, содержащиеся в помидорах, способствуют улучшению перистальтики кишечника, усиливают его моторную функцию, успешно применяются при лечении запоров. Если вы продолжительное время страдаете этим, стоит попробовать следующие рецепты : возьмите 3 стакана свежего томатного сока, слегка посолите. Одну...
Почему мужчины изменяют?
Такому пренеприятнейшему явлению как мужская измена есть множество причин. Вот наиболее распространённые. Потеря интереса. Когда отношения длятся долго, мужчинам свойственно терять интерес и заглядываться на новых, более интересных дам. Поэтому нужно сделать так, чтобы ваши отношения не приедались, чтобы в...
Искусство сна
Хорошо спит тот, кто хорошо расслабляется. Значение хорошего сна огромно, так как в это время происходит нормализация обменных процессов. Тибетская медицина советует для максимальной эффективности сна: настроить сознание чувством спокойствия, оптимизма, уверенности в себе. Расслабить мышцы лица и тела. Прием ужина...
