Вниз
Author Archive
Шоппинг может заменить фитнес-тренировку

Шоппинг может заменить фитнес-тренировку

Британские эксперты установили, что за год любители шопинга проходят по магазинам около 250 километров, что сопоставимо с 8 марафонами. То есть за год, по словам специалистов, любители покупок тратят 15 000 калорий, следовательно, поход по магазинам может спокойно заменить тренировку по фитнесу. Ученые...
Серебро усиливает эффективность антибиотиков

Серебро усиливает эффективность антибиотиков

Специалисты из Бостонского университета придумали способ, как с помощью серебра можно бороться с устойчивостью бактерий к антибиотикам. «Устойчивость растет, в то время как количество разрабатываемых антибиотиков падает. Мы искали способы сделать существующие антибиотики эффективнее», – поясняет исследователь Джеймс Коллинс (James...
Плов по-индийски с лососем и креветками

Плов по-индийски с лососем и креветками

Ингредиенты: - 250 г риса, промыть хорошо - небольшой кусочек свежего корня имбиря, нарезанного грубо - 2 больших зубчика чеснока - 2 средних помидора, нарезанных - 4 столовые ложки масла - 1 чайная ложка семян тмина -...
Овсяное печенье с шоколадом и орехами

Овсяное печенье с шоколадом и орехами

Ингредиенты: - мука 250 гр - овсяные хлопья -250 гр - сахар – 300 гр - яйца – 3 шт - масло – 200 гр - ванилин – 1 уп - молоко 2 ст. л - сода (гашеная...
Недержание мочи: диагностика и лечение

Недержание мочи: диагностика и лечение

Недержание мочи является непроизвольной и объективно доказанной ее утечкой в результате нарушения функций мочевого пузыря либо мочеиспускательного канала Данная патология распространена довольно широко, и за лечением обращаются представители разных полов и возрастных категорий. Хотя зачастую этой проблемой страдают...
Как избавиться от потливости ног?

Как избавиться от потливости ног?

Потливость ног вызывает неприятный запах, который может испортить настроение не только вам, но и окружающим людям. Чтобы избавиться от этой досадной проблемы, попробуйте воспользоваться следующими советами.  1. Обязательно мойте ноги антибактериальным мылом два раза в день – утром...
Что носить в летний зной?

Что носить в летний зной?

В связи с глобальным потеплением и ежегодной аномальной летней жарой мировые дизайнеры предлагают для женщин в нынешнем сезоне простой и доступный гардероб: короткие шорты и длинные сарафаны. Предельно просто, удобно и вполне демократично.  Однако чтобы выглядеть по-настоящему стильно...
Яблочно-банановый чизкейк без запекания

Яблочно-банановый чизкейк без запекания

Ингредиенты: - 1 стакан ржаных сухарей - 1/2 стакана кураги - 1/2 стакана вяленых яблок - 1/2 стакана изюма - 1/2 пачки обезжиренного творога - 1 чайная ложка меда - 1 столовая ложка желатина - 100 мл молока -...
Шоколадный кекс со свеклой и апельсином

Шоколадный кекс со свеклой и апельсином

Попробуйте и удивитесь – ваши гости ни за что не угадают этот самый секретный ингредиент. Свекла делает этот кекс наудивление сочным. Очень вкусно с йогуртом. Ингредиенты: 1 большая отваренная свекла (около 180 гр), 225 гр муки, 100...
Ряд несложных упражнений, выполняя которые ваши губы обретут красоту

Ряд несложных упражнений, выполняя которые ваши губы обретут красоту

1. Сделать глубокий вдох и надуть щеки. Выдох должен выполняться постепенно, заканчиваясь толчками. Выполнять 10-20 раз. 2. Вытянуть губы и подуть, вообразите, что вам нужно сдуть пушинку. Расслабить губы на пару секунд. После этого...
Прокисшее молоко для блеска волос

Прокисшее молоко для блеска волос

Прокисшее молоко, которое в народе зовется простоквашей, также прекрасно подойдет в качестве маски для блеска волос. Это целая сокровищница полезных веществ! А сыворотку, то есть мутноватую жидкость, которая отделяется от белой рыхлой субстанции, также можно использовать в ополаскивании...
Как придать кофе новый вкус?

Как придать кофе новый вкус?

Даже фанаты кофе иногда испытывают усталость от него. Бывает, что все слишком буднично и привычно. Так давайте придадим кофе яркие и новые оттенки! - Добавьте в кофе немного сиропа. Это может быть черничный сироп, лимонный, малиновый… Любой ягодный...
Варикоз: диагностика и лечение

Варикоз: диагностика и лечение

Ах, эти ненавистные фиолетовые звездочки и синие извивы расширенных вен! Именно они заставляют миллионы женщин прятать свои стройные ножки под длинные юбки или в брюки Из-за ужасающей сосудистой сеточки на ногах короткие сарафаны и игривые юбки становятся табу не...
Сардина: за и против

Сардина: за и против

Сардины известны прежде всего по одноименным консервам. Но на самом деле не все содержимое жестяных банок с надписью «Сардины» является сардиной Описание В США консервы с таким названием готовят из Cl. h a rengus – мелкой сельди. В Украине...
Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Самый частый вопрос, который задают девушки: как часто мыть голову. В интернете можно найти массу советов по этому поводу.  Кто-то настоятельно рекомендует мыть голову раз в неделю, дескать частое мытьё головы смывает кожное сало и это чревато появлением перхоти,...
Домашние палочки "Твикс"

Домашние палочки «Твикс»

Ингредиенты: -120 г муки -30 г сахара -70 г сливочного масла -1 ст. л. воды -1 яйцо -ванилин по вкусу для карамели: -мягкие ириски 200-300 г -3 ст. л. сливок для шоколадной глазури: -плитка молочного шоколада -1 ст. л. растительного...
Как укрепить детский иммунитет: топ-5 полезных продуктов

Как укрепить детский иммунитет: топ-5 полезных продуктов

Рацион ребенка должен формироваться не только исходя из его вкусовых предпочтений и традиционного меню в определенной семье, но и с учетом потенциальной пользы того или иного продукта. Ни для кого не секрет, что иммунная система человека...
Бутерброд с тунцом, сельдереем, укропом и красным луком

Бутерброд с тунцом, сельдереем, укропом и красным луком

Ингредиенты: Тунец – 280 г Четверть красного лука Укроп – 2 столовых ложки Сельдерей – 3 Майонез – ¼ стакана + 1 столовая ложка Соль – ¼ чайной ложки Молотый перец – ½ чайной ложки...
Арбуз: за и против

Арбуз: за и против

Арбуз – фрукт без «слабых» мест: он отличается не только превосходными вкусовыми качествами, но и своими целебными свойствами Описание Арбуз – название одноименного растения и его плодов. Родиной арбуза считается Южная Африка, а претендуют на эту роль две страны...
Липовый мед: за и против

Липовый мед: за и против

Что может быть полезней натурального липового меда, собранного труженицами-пчелками в дикорастущем и наполненном душистым ароматом липовом лесу. Он спасает от простуды и бессонных ночей, но только если этот мед настоящий, а не «липовый» Описание Липовый мед принадлежит к...
Гиперемия: диагностика и лечение

Гиперемия: диагностика и лечение

Гиперемия представляет собой чрезмерное переполнение кровью сосудов кровеносной системы, сосредоточенных в каком-либо органе или на участке тела Причинами переполнения кровеносных сосудов являются: увеличенный приток крови в просвете артерий либо затруднённый отток венозной крови. В связи с этим принято различать...
Как заставить мужа работать

Как заставить мужа работать

Вы долго терпели, но настала та критическая точка, когда всё терпение иссякло – так как муж не хочет работать. Очень распространённая и болезненная тема на сегодняшний день, для многих девушек и женщин. Перед тем как искать пути выхода, в...
Как визуально увеличить ванную комнату?

Как визуально увеличить ванную комнату?

Прежде всего, составьте план работ: капитальное это будет переоборудование или косметическое? Помните, что серьезное вмешательство (замена труб, установка сантехники) требует профессионального подхода, поэтому, если не умеете сами, подключите к этому специалиста. Вот несколько советов, как сделать вашу ванную визуально...
Хрустящие картофельно-сырные шарики

Хрустящие картофельно-сырные шарики

Ингредиенты: 450 г картофеля, очистить и нарезать кубиками 1 столовая ложка молока 1,5 столовых ложки сливочного масла 1/8 чайной ложки соли щепотка перца 1/2 стакана тертого пармезана 1 столовая ложка перекрученного или выдавленного через пресс зеленого лука 1 яйцо, слегка...