Какие бывают сны?
Сны – это проекции наших эмоций, чувств и переживаний. Природа снов до сих пор не изучена до конца, хотя они были предметом интереса ученых с того момента, как появилась наука. Тем не менее, мы, зевая, составили подборку фактов о сновидениях, в которых ученые более-менее уверены. 1. Во время глубокого сна твое тело парализовано. Возможно, природа...
Как контролировать собственные сны
Изучив опыт людей, занимающихся осознанными снами, мы составили список приемов, которые помогут тебе контролировать свои сновидения. Отметим сразу, что даже если ты будешь упорно тренироваться (4–5 раз в неделю), осознанные сны начнут приходить в лучшем случае спустя несколько месяцев. Ведь даже опытные онейронавты (так называются те, кто может контролировать сон) редко видят больше 15 контролируемых...
10 простых способов экономии денег
1. Прежде, чем совершать покупку чего-либо, десять раз подумайте, а действительно ли вам так уж нужна эта вещь. К примеру если у вас есть отличная весенняя куртка, то покупать новую только из соображений “хочется по-свежее” немного не логично. 2. Не поддавайтесь на импульсивное желание купить здесь и сейчас. Так часто бывает – приходите вы в...
10 необычных способов использования сахара
Использование сахара не по прямому назначению оказывается может быть очень полезным. В Африке например считают, что сахар может заживлять раны. Исследователи больницы Сели Оак в Бирменгеме провели серию тестов, в которых они накладывали сахарные повязки на раны, язвы и пролежни. 1. Выводы после исследования использования сахара оказались удивительными, оказывается, сахар способен убивать бактерии препятствующие заживлению...
У человека девять чувств, а не пять
Пять — те, что всем нам известны, то есть зрение, слух, вкус, обоняние и осязание — были впервые перечислены еще Аристотелем, который, будучи выдающимся ученым, все же нередко попадал впросак. (К примеру, согласно Аристотелю, думаем мы с помощью сердца, пчелы происходят от разлагающихся туш быков, а у мух всего по четыре лапки.) По общепринятому мнению,...
10 мифов о том какие женщины нравятся мужчинам
Существует ряд мифов, которые можно применить практически к каждому мужчине. Однако так ли это? Давайте рассмотрим 10 самых популярных мифов, которые приклеились к мужскому роду и мешают не только им, но и женщинам, которых эти мифы отпугивают. 1. Мужчинам нравятся худые женщины Ученые говорят, что для мужчины не столько важен вес женщины, сколько здоровый и...
Интересные факты. Кого вы хотите: мальчика или девочку?
Женщины, которые думают, что будут жить долго, чаще рожают мальчиков. С каждым дополнительным годом жизни, на который рассчитывает женщина, шансы на то, что ее первенцем будет мальчик, существенно повышаются. Женщины, обладающие физическим здоровьем и живущие в комфортных условиях, с достаточным питанием, чаще производят на свет мальчиков, а женщины, живущие в неблагоприятных условиях, чаще рожают девочек....
3 тормоза личностного роста
1. Промедление Вам не кажется, что мы слишком много думаем? Мы все время взвешиваем и размышляем: «А что если…», «А вдруг…» вместо того, чтобы делать. Вместо того, чтобы шагнуть в нужном направлении, мы все просчитываем, прогнозируем и предусматриваем. А между тем, все, что нужно сделать – это пройти настолько далеко, насколько мы можем видеть, а...
8 признаков современного рабства
Экономическое принуждение рабов к постоянной работе достигается с помощью нескольких приемов. 1. Современный раб вынужден работать без остановки до смерти, т.к. Средств, заработанных рабом за 1 месяц, хватает, чтобы оплатить жилье за 1 месяц, еду за 1 месяц и проезд за 1 месяц. Поскольку денег хватает у современного раба всегда только на 1 месяц, современный...
12 советов как стать оптимистом
1. Мышление важно Важно мыслить позитивно, верить в себя и в свои силы. Если у вас действительно есть желание делать то, что вы делаете, искренне поверьте в себя, только в этом случае вы добьетесь успеха. 2. Не позволяйте другим вмешиваться в вашу жизнь Не все люди думают так, как вы, ваши друзья или родственники могут...
Завтра просыпаемся счастливыми!
Открыв глаза, лучше всего увидеть то, что вас радует и делает счастливым: любимого (ую), красивое – картину, цветы, фотографии… кошку, в конце концов. Это важно и приятно для заряда энергии на целый день. Самое ужасное с утра – это спешка. Нужно готовится с вечера. Но утреннее настроение того стоит. Сразу спланируйте приятные моменты. Проснулись и...
Как не сорваться, когда на диете?
Да, пожалуй, это самый сложный момент – удержаться и не съесть чего лишнего. Когда вы выбираете диету, проанализируйте сначала, сможете ли вы придерживаться ее столько, сколько написано в рекомендациях. Если вы любитель мяса, а выбираете овощную диету, то вряд ли можно рассчитывать на то, что вы доведете диету до конца, то есть до момента приобретения...
Почему любовь считается наркотиком
Мы часто слышим фразу, что любовь это наркотик, но мало кто задумывается сколько же на самом деле в этом правды. Совсем недавно ученые обнаружили удивительную вещь: романтические отношения на самом деле вызывают реакцию и обрабатываются тем же центром нашего мозга, что и влияние различных наркотиков. В свою очередь, этот центр вызывает эмоциональный ответ в той...
Пять самых распространенных комплексов
Комплекс – это: группа установок, мотивов, желаний и представлений, которые существенно влияют на наше поведение, а в целом и на личность. Комплекс неполноценности. Носитель его подсознательно занижает свою самооценку. Большинство «нормальных среднестатистических людей носят в себе этот комплекс, а большинство ненормальных не знакомы с ним». Комплекс Дон Кихота. Вы начинаете идеализировать возлюбленную, не замечаете недостатков...
Как научиться сосредотачиваться?
Существует несколько причин потери концентрации: 1. Внешние причины. Вас может отвлекать шум на улице, музыка за стенкой у соседей, постоянно звонящий телефон. 2. Внутренние причины. Плохое эмоциональное состояние (вы расстроены, огорчены, озадачены), вам неинтересно то, что вы делаете. Советы для улучшения концентрации внимания: 1. Подготовьте рабочее место. На столе должны быть только те вещи, которые...
Как стать элегантной?
При слове «элегантность» в памяти сразу возникает образ Одри Хепберн в маленьком черном платье и с ниткой жемчуга на изящной шее. Но мало кто задумывается, что элегантность заключается не только в одежде, но и в манере держаться и преподносить себя. 1. Не сутультесь, держите спину прямо, не сидите «нога на ногу» или со скрещенными руками....
Как определить жизненную цель
1. Чем вам нравится заниматься? Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам? Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам...
10 фактов о том, что раньше считалось неприличным
Времена меняются, и вместе с ними меняются и нравы. То, что раньше считалось неприличным, теперь кажется абсолютно нормальным, также как и то, что в одних странах считают зазорным и ужасным, в других – вполне обыденным. Давайте узнаем несколько новых фактов на эту тему. 1. В салонах XIX века считалось неприличным, если мужчина приглашал танцевать одну...
Как использовать чай
1. Наиболее распространённое применение чайных пакетиков – в качестве компрессов для успокоения уставших глаз. Вымочите чайные пакетики в ледяной воде или же просто залейте водой и оставьте на некоторое время в холодильнике. Чай не только снимет красноту и припухлость, но и успокоит уставшие глаза. 2. Чай поможет и при синяках. Приложите свежезаваренный, но уже остывший...
Заниженная самооценка. Что делать?
Причины заниженной самооценки различны: это негативное внушение окружающих или негативное самовнушение. Также это может идти из детства, когда родители постоянно говорят ребенку, что он что-то должен или сравнивают его с другими детьми не в пользу своего ребенка. Затем взрослый человек постоянно боится не соответствовать, боится неудач. А мы часто забываем, что неудачи – это тоже...
5 причин перестать смотреть телевизор
В эпоху появления и первых шагов телевидения многим казалось, что эта технология является финальным аккордом в развитии культуры. Эксперты не сомневались в скорой смерти книг, театра и кино, а восторженные зрители рядами рассаживались перед телеэкранами, размер которых не превышал блюдца. С тех пор прошло много времени, телевизоры обзавелись огромными цветными экранами, объемным звуком и таким...
Влияние цвета на организм человека
Еще с глубокой древности известно, что цвет оказывает влияние на организм человека. Существовала даже цветотерапия – лечение с помощью цвета. Мы окружены разнообразными оттенками. Доказано, что человек воспринимает цвет не только с помощью зрения, но и кожей. Если человеку завязать глаза и поместить его в красную комнату, то у него участиться пульс и дыхание, если...
Как справляться с большими делами: три самых эффективных приёма
1. «Съедание слона» Представьте себе, что ваша задача – это большой «слон», ну очень большой – слон большой и неподъемный. А вы хотите его съесть. Очевидно, что съесть его за один присест не удастся. Поэтому разрежьте его на части, каждую из которых можно будет съесть за раз Можно пригласить на трапезу гостей, каждому дать кусочек....
Что нужно делать для того, чтобы ювелирные изделия сверкали
Для того, чтобы ювелирные изделия сверкали Вам понадобятся: - 1 столовая ложка соли - 1 столовая ложка соды - 1 столовая ложку средства для мытья посуды - 1 стакан воды - 1 кусок алюминиевой фольги Этапы очистки: 1. Подогрейте воду в микроволновой печи в течение 1 или 2 минут. 2. Отрежьте кусок алюминиевой фольги и...
