Как управлять сном? Как помнить то, что приснилось ночью?
Умение контролировать сновидение даст тебе замечательную возможность не только провести с пользой треть своей жизни, а еще и проанализировать всевозможные варианты событий. Компьютерные игры и кино – ничто по сравнению с умением управлять сном. Как же научиться? Что даст тебе осознанное сновидение? Пережить любые ситуации жизни – возможные и невозможные. Можно побывать в любой точке...
Какие женщины являются идеалом для мужчин?
Красивые, ухоженные, энергичные, умные, умеющие быть душой компании, экстравагантные, артистичные, ярко и броско одевающиеся, кокетничающие и обожающие быть в центре внимания, с красивыми нежными руками, которые хочется целовать и царственной осанкой. Эти феи ночных грез затрагивают тайные струны в мужских сердцах и заставляют их трепетать от восторга и желания. В жизни же, идеальную женщину на...
Как правильно ходить по магазинам или 15 советов о том, как можно сэкономить, отправляясь за продуктами
1. Не покупать в продуктовых магазинах непродовольственные товары (средства для мытья посуды, батарейки). Обычно такие товары дороже, чем в специализированных магазинах. 2. Не покупать продукты непосредственно «к обеду» или «к ужину» – это убыточно. Можно распланировать меню на неделю и сделать необходимые закупки. 3. Иногда покупать мороженые продукты, но не заранее нарезанные фрукты, овощи и...
Как привлечь удачу в жизнь
Благодарность – самый лучший способ формулирования утверждений. Научившись искренне благодарить за то, что уже существует в Вашей жизни, со временем Вы сможете благодарить и за то, что хотите, чтобы в ней появилось. Поскольку благодарность способна формировать положительные эмоции, она обладает большей силой, чем обычное утверждение. Если Вы произнесёте одну и ту же аффирмацию в форме...
Советы как повысить самооценку у женщин
1. Полюбите своё отражение в зеркале. Вглядываясь в своё отражение, постарайтесь найти как можно больше положительных сторон. Даже, если определённые составляющие Вашей внешности не вызывают у Вас особого восторга, постарайтесь сосредоточиться на том, что является Вашими сильными сторонами. 2. Заведите свой дневник успеха. Это может быть блокнот или тетрадь, в которой Вы ежедневно будете записывать...
7 интересных фактов об истории поцелуя
Статистические исследования показали: люди помнят до 85–90 процентов всех подробностей, при которых произошел их первый поцелуй. При этом в памяти остается в 2–3 раза меньше подробностей смерти и похорон родителей, потери девственности или рождения первого ребенка. 1. Древний человек связывал дыхание с душевной силой человека и наделял его целительным действий. От тех далеких времен осталась...
Как возникает зависимость?
Развитие склонности к эмоциональной (и любой другой) зависимости происходит в период младенчества, в возрасте с одного месяца до полутора лет. В этот период у ребенка формируется представление о том, как устроено (и будет устроено в дальнейшем) его взаимодействие с окружающим миром. У него формируется представление о том, слышит ли его мир (на тот момент в...
Как сохранять спокойствие
Человек не машина и не может избавиться от эмоций. Но он в состоянии контролировать свое отношение к происходящему. Прежде чем поддаваться чувствам и совершать необдуманные (и порой непоправимые) поступки, убедитесь в адекватности своей реакции. 1 Будьте гибче, не считайте, что все должно быть по-вашему. Конечно, давать такие советы легко, а вот применить… Чтобы гибче относиться...
Женщина – источник успеха мужчины
1. Изящная речь. Появляется у мужчины, если жена деликатно общается со своим мужем, так как он впитывает манеру речи жены. 2. Работоспособность мужа. Если в квартире «шанти» – спокойная атмосфера, которая позволяет мужу расслабляться и отдыхать в доме, то у него улучшается память, логика, функции психики, меняется его статус в обществе. 3. Разумность. Если жена...
Как группа крови влияет на сексуальность
Ученые выявили взаимосвязь между сексуальностью и группой крови. В результате длительного социологического исследования, в котором приняло участие несколько тысяч человек, выяснилось, что сексуальность зависит не только от внешности или особенностей характера, но и от группы крови. Так, оказалось, что обладателям первой группы крови свойственен как мощный сексуальный темперамент и любовь к разнообразным экспериментам, так и...
Как сказать «нет» и не потерять работу?
Повторите просьбу. Скажите: “Я вас правильно понял? Вы хотите, чтобы я сфальсифицировал данные? Но ведь это незаконно?” Промолчите, сделайте вид, что не поняли. Скажите: “Наверное, я ослышался”. Скажите: “Извините, может быть, мы поищем другойвыход?” Скажите: “Простите, я выйду попить воды, а когда вернусь, мы сможем начать заново”. Есть надежда, что после таких маневров ваш начальник...
Как увеличить свой словарный запас?
1. Общение. Во время разговора каждый его участник пополняет свой словарный запас из арсенала собеседника — происходит словообмен между ними. 2. Чтение вслух. Читая про себя, мы тоже пополняем свой лексикон, но не так быстро, потому что таким способом мы слова только видим, при чтении же вслух, мы их помимо этого еще и слышим и,...
Восемь личностных качеств, необходимых для того, чтобы разбираться в людях
1. Опыт ( Experience). Для того, чтобы хорошо разбираться в людях, прежде всего необходима зрелость. Это подразумевает не только достижение определенного возраста (30 лет или около того), но и богатый запас опыта взаимодействия с человеческой природой в самых разнообразных и запутанных ее проявлениях. Юность видит людей в узкой перспективе своего ограниченного опыта, и когда юных...
9 самых опасных слов в устах женщины
1. «Ну и прекрасно!» Это слово женщины обычно используют в самом конце спора – когда они правы, а вам нужно заткнуться. 2. «Я быстро! Пять минут!» Эта фраза может трактоваться двояко. Если женщина произнесла ее до того, как начать готовиться к выходу из дома, «пять минут» приравнивается к получасу. А вот если вам дали только...
Манипуляции сознанием через фильмы
Уже не новость, что через СМИ и вообще любые источники связи управляют массами. Необходимые истины, которые нужно внедрить среднестатистическому человеку как бы, между прочим, встречаются в фильмах. И мы не воспринимаем их как навязчивую рекламу, но бессознательно все равно выполняем внедренные программы. Логика простая: если персонаж нам нравится, мы подсознательно хотим быть похожими на него...
Как все успевать и радоваться жизни
Как все успеть? Вопрос особенно актуален для современных женщин – и для молодых мам, и для работающих жен. Работа, домашнее хозяйство, домашние задания ребенка – кажется, делам не будет конца, а «хвосты» невыполненных обязанностей будут тянуться за вам всю жизнь. Несколько стратегий того, как уместить все важные дела в 24 часа земных суток. Пожирателям времени...
5 способов мотивировать себя в течение дня
Мотивация — это ключ к успеху. Если вы умеете мотивировать себя, вы будете добиваться положительных результатов во всем, что вы делаете. Но вдохновение необходимо вам в течение всего дня. Вот несколько способов получить его: Просыпайтесь рано Если утром вам не надо никуда бежать сломя голову и у вас в запасе достаточно времени, чтобы морально и...
Как не ссориться с мужем
Частенько даже сказать сложно, из-за чего возник спор. Так, мелочи и ерунда… Но именно эти неприятности мешают быть счастливыми. Из-за чего происходит большинство семейных конфликтов? Дети, деньги, секс… Именно в ссорах на подобные темы партнеры склонны наиболее ожесточенно отстаивать свою точку зрения, как утверждают психологи. Если в союзе есть согласие по поводу ведения семейного бюджета,...
25 упражнений моментально улучшающих настроение
1. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится. 2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге. 3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений. 4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый...
7 правил, помогающих стать личностью
Чтобы добиться успеха в жизни и стать личностью, нужно не так уж и много – трезво оценивать себя и других людей, добиться гармонии между внутренним и внешним и стараться изменить себя в лучшую сторону. А следующие семь правил помогут вам в этом. 1. Правило Зеркала Окружающие меня люди – мои зеркала. Они отражают особенности моей...
Обижаться бесполезно
Взрослый мужчина способен обижаться также как и пятилетняя девочка. Но самое интересное здесь заключается в том, что, будучи обиженным, этот взрослый мужчина больше всего похож как раз на пятилетнюю девочку. Он ожидает извинений и «справедливости», перед ним должны покаяться и оказать всевозможные достойные почести, чтобы его уязвленное самолюбие снизошло до прощения «виновного». И если, не...
5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию
1. Проводите свой досуг только с приятными для вас людьми Отдых приносит удовольствие, истинное наслаждение лишь тогда, когда рядом находятся люди, которые вас искренне любят, уважают и готовы всегда помочь в трудную минуту. Лишь приятное окружение вернет вас к жизни, «заставит» вас почувствовать вкус каждого нового дня. Постарайтесь, чтобы рядом с вами были личности, при...
16 советов для чтения с пользой
1. Заведите себе излюбленное место для чтения. Для разных текстов можно выбрать разные места: например, профессиональную литературу читать за столом, а художественную – в кресле или на диване. 2. Расслабьтесь и успокойтесь: лишние телодвижения отвлекают. Также не стоит объединять чтение с едой и питьем. 3. Текст должен быть хорошо освещен. Желательно использовать для этого дополнительный...
Как произвести хорошее первое впечатление
Первое впечатление значит очень много. Оно может улучшить вашу жизнь, помочь вам продвинуться по карьерной лестнице и обрести новых друзей, а может сломать ваш бизнес и лишить вас новых знакомств и связей. Несколько советов для первой встречи: - запомните имена; - улыбнитесь и обменяйтесь рукопожатием; - будьте пунктуальны; - будьте всегда готовы ко встречам внешне...
