Куриный салат с обжаренными сладким перцем и поджаренным миндалем

Monthly archive Октябрь 2012

Куриный салат с обжаренными сладким перцем и поджаренным миндалем

Окт 10, 2012

Ингредиенты: 4 куриные грудки без кожи (около 900 грамм) 4 лавровых листа 1 л куриного бульона 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного 200 г поджаренного миндаля, мелко нарезанного 1/2 большого красного лука, нарезанный 1/2 стакана...

Женская и мужская психология

10 качеств неудачника

Окт 10, 2012

Неискренность Искренность заключается в том, что ценности, мысли, слова и действия не расходятся между собой, они равны и последовательны. Искренность располагает. Если же ваши слова постоянно будут расходиться с действиями, люди отвернуться от вас. Сплетни и клевета Если вы известны...

Кулинария

Имбирный чай

Окт 10, 2012

Когда на улице холодно, особенно хочется чего-то горячего и согревающего. Для этого идеально подходит имбирный чай. Имбирь снижает уровень холестерина в крови. В восточной медицине считается, что имбирь укрепляет память, открывает закупорки в печени, смягчает организм. Кроме того, имбирный чай –...

Кулинария

Творожно-банановые лепешки

Окт 10, 2012

Ингредиенты: творог нежирный – 1 пачка (200-250 гр), банан – 1 шт. Приготовление: Творог выложить в миску, размять вилкой.Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.Тщательно смешать.Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог,...

Женская и мужская психология / Интересное

Какие они – умные люди?

Окт 10, 2012

Умные люди приятно выделяются из толпы. Они особенные. Выделим их основные качества. 1. Умение принимать решения Они решительны и уверенны, верят в себя, прислушиваются к интуиции и поэтому умеют принимать правильные решения. Нам всем приходится постоянно делать выбор....

Кулинария

Салат «Наваждение»

Окт 10, 2012

Ингредиенты: 1шт. соленой сельди 1 луковица 3 шт. отварного картофеля 1 шт. отварной моркови 50 гр. твердого сыра 1 шт. отварной свеклы 4 зубчика чеснока майонез зелень для украшения Приготовление: Сельдь почистить, порезать мелкими кубиками. Мелко нарезать лук. Картофель потереть на...

Здоровое питание / Здоровье

ТОП 10 самых полезных продуктов

Окт 10, 2012

1. Абрикос – содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения. 2. Авокадо – регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию. 3. Банан – чемпион...

Здоровое питание / Здоровье

16 способов терять 500 калорий в день

Окт 10, 2012

Немного здесь, немного там… Хотите сбрасывать приблизительно полкилограмма в неделю? Все, что вам нужно – это ежедневно терять 500 калорий. Приводим список из 16 хитростей, которые позволяют терять около 500 калорий в день. Их можно сжигать,...

Здоровое питание / Здоровье

10 продуктов для здоровья костей

Окт 10, 2012

Сохранить здоровье и крепость костей помогают два основных элемента – кальций и витамин D. Какие продукты содержат их в наибольшем количестве? Кальций используется для построения костной ткани, а витамин D улучшает всасывание кальция. Потребность в этих элементах особенно...

Здоровое питание / Здоровье

Готовим здоровую еду: 10 секретов

Окт 10, 2012

Легкий путь, направленный на то, чтобы сделать вашу повседневную еду полезнее и вкуснее. Если ваши привычки в еде такие же, как у большинства, а вы стремитесь сделать свой рацион максимально здоровым, то начните с этих 10 шагов, которые...

Красота / Уход за кожей

6 способов выглядеть моложе

Окт 10, 2012

Жить долго, умереть молодым. А лучше вообще оставаться бессмертным и тихонечко коротать свои деньки в маленьком домике у озера — не это ли мечта всех времен и народов? Причем каждый народ и каждая эпоха предлагали свои рецепты омоложения. В...

Здоровье

Сон может облегчить протекание болезни Паркинсона

Окт 10, 2012

Многие пациенты отмечают улучшения после дневного и ночного сна, говорят ученые Как утверждают ученые, после сна у людей, страдающих от болезни Паркинсона, стабилизируются двигательные функции. Стоит отметить, что у некоторых пациентов положительный эффект наблюдается даже если они...

Здоровье / Физические упражнения

Стоит ли женщинам заниматься тайским боксом?

Окт 10, 2012

В последнее время женщина стремится достичь таких же высот, как и мужчина. Она научилась управлять автомобилем, хорошо справляется с молотком и умеет… cебя защищить. Любой хороший фитнесс-клуб способен предложить тот или иной вид спорта или набор упражнений...

Кулинария

Курочка в конвертике

Окт 10, 2012

Вам понадобится: пачка слоеного теста (две пластинки), 300-400г филе курицы (филе одной курицы, можно добавить и мясо с бедрышек), 1 морковь, 2-3 луковицы, 1 ст. ложка яблочного уксуса, специи для курицы, соль и перец – по вкусу. Приготовление: Готовим начинку...

Здоровье / Красота

Родинки и меланома: обнаружена связь с раком кожи

Окт 10, 2012

Новое исследование продемонстрировало, почему люди, у которых много родинок, подвержены повышенному риску заболевания самой тяжёлой формой рака кожи – меланомы Исследование, проведённое профессором Джулией Ньютон Бишоп и Тимом Бишопом из Консорциума генетики меланомы (GenoMEL) при...

Здоровье / Физические упражнения

Комплекс упражнений для ленивых

Окт 10, 2012

Если вы хотите держать организм в тонусе, но времени на полноценную зарядку вам не хватает или же вам просто лень, то следующий комплекс упражнений подойдет вам как нельзя лучше. Проснувшись, не спеша потянитесь всем телом, вытянув руки назад. Постарайтесь,...

Здоровье

Ревматизм

Окт 10, 2012

В понимании человека, который не имеет медицинского диплома, ревматизм является заболеванием суставов, настигающим преимущественно пациентов на склоне лет На самом же деле эта болезнь наносит удар сердцу и другим важным внутренним органам, а что касается возрастного ценза пациентов, то первые нападки ревматизма...

Здоровье

Лечение холодом: волшебный лед

Окт 10, 2012

О пользе лечения холодом есть упоминания еще в сочинениях Гиппократа, Авиценны и других эскулапов древности как о результативном методе уменьшения воспалительных реакций Сведения о лечении холодом встречаются и в трудах Цельсия, Галена, Бартолини, Самойловича, Ларрея, Эдварса, Воллермира и других...

Знаете ли Вы? / Интересное / Красота / Секреты макияжа

Описание кистей для макияжа

Окт 10, 2012

1. Большая кисть для компактной или рассыпчатой пудры. Рекомендуется натуральный ворс. 2. Кисть для румян. Рекомендуется натуральный ворс. 3. Веерная кисть. Используется для смахивания сухих частичек косметики с лица. Легкими движениями кисть смахивает осыпавшиеся тени, не размазывая их. Рекомендуется...

Кулинария

Итальянская пицца без яиц

Окт 10, 2012

Очень удачный рецептик БЕЗ ЯИЦ !!!! Пицца получается мягкая, а края с хрустящей корочкой, можно раскатать тонкую или толстую-по желанию!!!!! Для приготовления нам понадобится: 220мл воды; 0,5ст муки; 2ч.л сухих дрожжей; 2ч.л сахара; 1ч.л соли; Тесто: 2-2.5ст. муки; 8с.л...

Беременность по неделям / Уход за кожей

Растяжки у беременных

Окт 10, 2012

В появлении растяжек, а по научному – «стрий», повинны не столько механические факторы, как еще недавно считалось, сколько гормоны Причины растяжек у беременных Дисбаланс эстрогена в крови беременных вызывает уменьшение в клетках дермы аминокислот, из которых вырабатывается эластин и коллаген....

Здоровье / Красота

Душ Шарко

Окт 10, 2012

Именно с душа Шарко медики и косметологи советуют начинать применение лечебных душей. Это одно из лучших средств по борьбе со многими проблемами, связанными со здоровьем и красотой Гидротерапия – термин, давно вошедший в обиход в сферах медицины и косметологии. Это процесс...

Здоровье / Физические упражнения

Худеем с помощью ходьбы

Окт 10, 2012

Хотите тренироваться, прогуливаясь? Тренировка на свежем воздухе поможет вам сбросить около 4,5 килограммов за 3 недели. Все мы знаем, что пешие прогулки полезны для здоровья. Однако мы не всегда можем быть уверены, что наш стиль ходьбы даст максимальный результат....

Здоровье / Красота

Уход за женской грудью

Окт 10, 2012

Красивая женская грудь – повод для гордости и объект воздыхания. Поэтому так важен уход за ней, чтобы с годами она не утратила молодость и привлекательность Женская грудь, не зависимо от размера и формы, нуждается в специфическом уходе. Даже если...

1<<...5 678 9 ...10>>10