Вниз
Monthly archive Ноябрь 2012
Торт "Клубника"

Торт «Клубника»

Для теста: 1.5 стакана пшеничной муки, 100 г. сливочного масла, 1 стакан сахарного песка, 1\2 стакана сметаны, 1 ч. ложка соды 3-4 яйца (3 если крупные, соответственно 4 – если мелкие) Для начинки: 800-900 г. свежей клубники, 2 стакана сметаны, 1...
Не выбрасывайте кожуру бананов - это лекарство!

Не выбрасывайте кожуру бананов – это лекарство!

Квас на банановой кожуре: 3 литра воды, 2-3 стакана мелко порезанных кожуры, 1 стакан сахара и 1 чайная ложка сметаны. Завязать горлышко посуды марлей в 3 слоя, настаивать две недели. Пить по 0,5 стакана 4 раза...
Картофельные палочки с сыром

Картофельные палочки с сыром

Ингредиенты: 5 средних варёных картофелин 2 яйца 100 г панировочных сухарей 100 г твёрдого сыра 2-3 ст. л муки растительное масло (для жарки) чёрный молотый перец, соль – по вкусу кориандр, (по желанию) куркума *(необязательно) кайенский перец, фенхель (по...
Блинный торт с яблоками, изюмом и бананами

Блинный торт с яблоками, изюмом и бананами

Ингредиенты: 5-7 штук блинов 2 жмени изюма 2-3 яблока 3-4 банана 250 грамм сметана жирностью не менее 20% Сахар, молотая корица по вкусу Приготовление: 1. Яблоки очистить от сердцевины и плодоножки, порезать на кубики. 2. Затем...
Клафути с вишней

Клафути с вишней

Ингредиенты на 4 порции (формочки по 250 мл): 2 яйца 1 желток 50 г муки 180 мл жирных сливок (30-35%) 180 мл молока (2-4%) 100 г сахара 1/4 ч.л. соли 400 г вишни (практичнее без косточек) сливочное масло для смазывания...
Как сделать фруктовый мармелад

Как сделать фруктовый мармелад

Фруктовый сок – 100 мл Вода – 100 мл Сахар – 200 г Желатин – 20 г Желатин залить соком и оставить для набухания. Сахар залить водой, довести до кипения и держать 3 мин, постоянно помешивая. Снять с огня...
Кофе: пить или не пить?

Кофе: пить или не пить?

Кофе повышает эффективность антибиотиков. После добавления к антибиотику кофеина действие лекарства на синегнойную палочку усилилось в 2 раза, а на стафилококк – в 4 раза. Кофе не противопоказан беременным. Будущая мама может спокойно выпивать 3 чашечки в день,...
Чикен ролл по-домашнему

Чикен ролл по-домашнему

Ингредиенты (на 5 роллов): 5 листов армянского лаваша упаковка кетчупа (200г) маленькая упаковка майонеза (150г) маленькая упаковка горчицы (150 г) 3-4 ст.л. натертого твердого сыра (пармезан) 1 помидор 3 соленых огурца пучок листьев салата 1/2 куриной грудки панировочные сухари 3...
Эликсир жизни из Древнего Китая. Линг-Че

Эликсир жизни из Древнего Китая. Линг-Че

Чайный гриб – удивительный пример сожительства дрожжевых грибов и уксуснокислых бактерий. Глюконовая, молочная, яблочная кислоты, различные ферменты, витамины С и РР – не полный список веществ, которые синтезируются в этой живой лаборатории. В некоторой степени напиток действует...
Луковые кольца дома

Луковые кольца дома

Ингредиенты: ¼ (35 грамм) кружки муки для выпечки ½ чайной ложки соли ¼ чайной ложки черного перца ¼ чайной ложки красного перца 1 (250 мл) кружка обычного несладкого йогурта 2 яйца ½ кружки + 2 столовой ложки муки для выпекания...
Все бегут!

Все бегут!

Бег – один из самых популярных и одновременно самых доступных видов спорта. Это нехитрое упражнение не требует никаких затрат, кроме удобной «дышащей» одежды и обуви. Бегая в свое удовольствие, вы на время меняете свою обстановку, отключаетесь от повседневных дел и забот,...
Как убрать складки около подмышек

Как убрать складки около подмышек

Силовая тренировка избавит вас от неправильной осанки, укрепит мышцы груди, что не оставит некрасивым складкам в подмышках ни единого шанса. Для того, чтобы сформировать развернутые плечи, необходимо укрепить широчайшие мышцы спины. Лучшие упражнения для этого – отжимания на...
Салат "Чебурашка"

Салат «Чебурашка»

Ингредиенты: 200гр отварной курицы 2 соленых огурца 1 свежий огурец 2 яйца 50гр грецких орехов несколько перьев зеленого лука 150гр маринованных грибов заправка: 4 ст. ложки сметаны 1 ч. ложка горчицы соль перейц по вкусу Приготовление: 1. Курицу нарезаем кубиками или...
50 причин похудеть

50 причин похудеть

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками. 2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь. 3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом. 4. Чтобы все люди, которые...
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам

Выполняйте эти упражнения каждое утро: 1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение –...
Хитрости француженок. Диета: "искусство жить полноценно и с удовольствием"!

Хитрости француженок. Диета: «искусство жить полноценно и с удовольствием»!

Француженки остаются стройными, потому-что не позволяют современным теориям о питании перечеркнуть веками накопленный опыт. - они думают о вкусной еде, остальные женщины мучаются из-за того, что питаются неправильно; - они едят в течении одной...
Мясо по-французски

Мясо по-французски

Ингредиенты: - 500 г. свинины - 2 помидора - 100 – 150 г грибов - 250 г. сыра - 2 репчатого лука - майонез – по желанию - соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Мясо вымыть, обсушить и нарезать пластами...
Картофель, запеченный в сливках с сыром

Картофель, запеченный в сливках с сыром

Ингредиенты: - 1 кг картофеля - 2 ст. слив. масла - 200 г твердого сыра - 400 мл сливок - перец, соль – по вкусу - мускатный орех – по вкусу Очень простой в приготовлении гарнир, который...
Как удобно спать беременной?

Как удобно спать беременной?

В процессе того, как растёт животик, становится всё труднее найти удобное положение для сна, которое бы не мешало спустя 5 минут лежания. В начале можно сохранять собственные привычки без страха навредить малышу. Но, специалисты советуют с первых шагов готовить...
5 привычек, которые помогают идти вперед каждый день

5 привычек, которые помогают идти вперед каждый день

Привычка 1. Важные дела — в первую очередь! Многие люди откладывают трудные и сложные задачи «на завтра» или «на потом». Но только здесь вся проблема заключается в том, что такой перенос дел «на завтра» начинает...
Пирожное "Рождественская Елочка"

Пирожное «Рождественская Елочка»

Ингредиенты (на 6 пирожных): для бисквита -3 яйца -щепотка соли -75 гр. сахара -100 гр. молотого миндаля -25 гр. муки -25 гр. крахмала для декорации -100 гр. белого шоколада -100 гр. фисташек для снежных верхушек -3 ст.л. сахарной пудры -1...
Салат из винограда с сыром Фета

Салат из винограда с сыром Фета

Виноград без косточек сыр Фетаки( фета) Полевой салат, можно, конечно, любые листья салата Выложить все ингредиенты в тарелку, добавить заправку. Я иcпользовала оливковое масло с бальзамико, но, думаю, бальзамико не совсем удачная заправка. Я бы сбрызнула только...
Пирог с фаршем по-гречески

Пирог с фаршем по-гречески

Ингредиенты: Тесто: 3,5 дл муки 100 г маргарина (мягкий) 1 желток 1 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. воды Начинка: 1 луковица 3-4 зубчика чеснока 400 г фарша специи – соль, перец, базилик (не жалейте базилика) 4-5 ст....
Тренируем ягодицы.

Тренируем ягодицы.

Итак, мы хотим иметь круглую, упругую попу. Прекрасно! К этому обеду в качестве основного блюда я рекомендовала бы выпады со штангой на плечах – наилучшее упражнение для формирования ягодиц. Гарниром нам послужат упражнения для бицепса бедра – сгибания ног в станке...