Почему не сбываются мечты?
Такой вопрос возникает практически у каждого человека. Вот вроде бы стараешься, мечтаешь, визуализируешь, подробно рисуешь свою мечту, а результата нет. Постепенно разочаровываешься, перестаешь мечтать и, услышав от кого-нибудь фразу «Мечты сбываются», начинаешь доказывать обратное. Так почему же мечты не...
Когда посплетничать полезно
Недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Калифорнии, показало, что рассказывать сплетни – полезно для психологического здоровья. Сплетни «во благо», содержащие негативную информацию о ком-то с целью защитить окружающих, имеют свои положительные моменты: они снимают стресс, улучшают настроение и даже располагают...
Правила зимних пробежек
Этим летом даже не самый внимательный горожанин мог отметить возросшее количество бегунов на улицах столицы — благодаря такому полезному тренду, весной и летом в парках открывались беговые клубы, устраивались благотворительные забеги, а число запыхавшихся спортсменов-любителей на улице резко увеличилось. Надеемся,...