Вниз
Знаете ли Вы?
Специи - что к чему подходит

Специи – что к чему подходит

Чтобы Ваше блюдо получилось вкусным и ароматным, нужно знать, какие именно пряности подходят к определенным блюдам: Для мяса: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. Для птицы: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик. Для рыбы: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп, тимьян. Для...
5 советов чтобы сделать улучшение качества жизни

5 советов чтобы сделать улучшение качества жизни

Составьте журнал позитива. В нем будут отображены все самые замечательные и счастливые моменты вашей жизни. Вести его следует каждый день. Подробнее о том как это делать читайте здесь. Радостные воспоминания позволят выйти с честью из любых трудностей и улучшить качество Вашего настроения. Хорошие воспоминания прямая дорога к счастью. Как можно больше времени проводите с семьей...
Борьба с искушением: 5 способов победить

Борьба с искушением: 5 способов победить

Давайте вместе учиться преодолевать искушения. Сделаем так, что борьба станет успешной. Я хочу предложить вашему внимание 5 способов выиграть эту битву. 1. Всегда держите в голове причину, которая побудили вас заняться чем-либо Если вы решили бегать, чтобы улучшить здоровье и преодолеть проблемы с сердцем, по чаще напоминайте себе об этом. Смотрите ролики, читайте статьи про...
Как нужно любить женщину

Как нужно любить женщину

Женщину надо любить так, чтобы ей и в голову не пришло, что кто-то может любить ее еще сильнее… Доверяйте своей женщине. Дорогие подарки, одежда и прогулки по ресторанам – это важные элементы совместной жизни, но без доверия они ничего не будут значить. Если вы закрываетесь и таите что-то, у женщины могут возникнут немыслимые подозрения. Уважайте...
5 привычек, которые помогают идти вперед каждый день

5 привычек, которые помогают идти вперед каждый день

Привычка 1. Важные дела — в первую очередь! Многие люди откладывают трудные и сложные задачи «на завтра» или «на потом». Но только здесь вся проблема заключается в том, что такой перенос дел «на завтра» начинает повторяться до бесконечности! Хотите изменить свою жизнь – делайте и решайте задачи прямо сейчас, а не в следующий понедельник. И...
5 кулинарных хитростей к Новому году!

5 кулинарных хитростей к Новому году!

1. Тёрку, на которой вы собираетесь натереть сыр, смажьте растительным маслом. От этого сыр не будет склеиваться, а тёрку легче вымыть. 2. Чтобы голубцы в кастрюле при тушении не пригорали, на дно кастрюли положите крышку меньшего, чем у кастрюли, диаметра ручкой вверх. На крышку настелите капустные листья, а на них – голубцы. 3. Если нужен...
Прогулки на свежем воздухе в любое время года обязательны

Прогулки на свежем воздухе в любое время года обязательны

Ученые доказали: люди, гуляющие не меньше часа в светлое время суток, чувствуют себя гораздо энергичнее и жизнерадостнее, чем те, кто сутки напролет сидит в помещении. Женщинам особенно важно получать необходимое количество солнечного света, поскольку гормональные колебания регулярно портят им настроение и вызывают предменструальный синдром. Воздействие солнечных лучей может избавить человека от депрессий, оно повышает уровень...
Черты личности( Классификация Личко )

Черты личности( Классификация Личко )

Гипертимный Гипертимный (сверхактивный) тип акцентуации выражается в постоянном повышенном настроении и жизненном тонусе, неудержимой активности и жажде общения, в тенденции разбрасываться и не доводить начатое до конца. Люди с гипертимной акцентуацией характера не переносят однообразной обстановки, монотонного труда, одиночества и ограниченности контактов, безделья. Тем не менее, их отличает энергичность, активная жизненная позиция, коммуникабельность, а хорошее...
На Востоке мужчины не позволяют женщинам работать. Почему?

На Востоке мужчины не позволяют женщинам работать. Почему?

Если женщина начинает проявлять себя в социуме, она оставляет там свою созидательную энергию, и на мужа, на семью ничего не остается. Почему мужчины так заботятся о том, чтобы женщина реализовывала себя в семье? Потому что они знают, что женская энергия – источник Благодати и счастья. Если мужчина берет полное покровительство над женщиной, дает ей чувство...
Как избавиться от проблем

Как избавиться от проблем

Существует старая истина: «Поделись своими проблемами и их станет в два раза меньше». Чтобы сохранить душевное равновесие, пообщайтесь с тем, кому вы доверяете: напишите письмо, поговорите по телефону, а лучше побеседуйте. Начните с того, что вас тревожит не очень сильно. Дайте себе право на ошибку. Повышайте свою самооценку, беритесь даже за то, что кажется вам...
Почему люди не ставят целей?

Почему люди не ставят целей?

У любого человека жизнью должны управлять не сиюминутные желания, которые зачастую противоречат друг другу и создавая внутренний конфликт, а долгосрочные цели, которые позволяют правильно жить, получая при этом удовольствие. Многие в ответ на задание: «за 1 минуту написать цели на ближайшие 3 года во всех значимых сферах жизни», смогут из себя выдавить максимум пару предложений,...
Что делать, чтобы не болела голова. 8 простых советов

Что делать, чтобы не болела голова. 8 простых советов

1. Поможет самомассаж. Разотрите голову подушечками пальцев. Можно массировать голову щеткой из натуральной щетины круговыми движениями от виска ко лбу и по направлению к затылку. 2. Помните, что алкогольные напитки темного цвета (бренди, красное вино, виски) чаще вызывают головную боль и похмелье. 3. Постоянные жертвы головной боли часто страдают от недостатка магния. Включайте в рацион...
5 причин приводящих к бедности

5 причин приводящих к бедности

1. Чувство сожаления по отношению к себе. Настроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Кто-то жалеет себя за то, что родилась женщиной (потому что у мужчин больше возможностей), кто-то жалеет себя за полную фигуру (потому что стройные люди получают лучшие рабочие места), кто-то оплакивает свой рост, национальность,...
Попробуй и твоя жизнь изменится!

Попробуй и твоя жизнь изменится!

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. Попробуй не добавлять в пищу две приправы:...
Женские страхи

Женские страхи

В отношениях мужчин с женщинами страх часто играет неосознанную роль. Многие конфликты проходили бы не так остро, если бы обе стороны до конца осознавали всю глубину мужского страха. Отношения между полами не были бы такой серьезной проблемой, если бы женщины больше полагались на свою собственную силу, а мужчины яснее осознавали свою неуверенность. Чего же боится...
Полезно ли спать днем?

Полезно ли спать днем?

Многие эксперты твердят о целительном для мозга действии кратковременного дневного сна, и последние исследования доказывают, что короткий сон может помочь снять напряжение во время рабочего дня, улучшить внимание и работу мозга? Однако короткий дневной сон, к сожалению, не входит в распорядок дня большинства жителей западного мира, для которых немыслимым легкомыслием представляется спать, пока не село...
3 шага к заветной цели

3 шага к заветной цели

1. Сформулируйте свою цель Вы точно должны знать, чего хотите и верить в осуществление своей мечты. Неправильно мечтать о том, чтобы стать счастливым. Это очень абстрактно. Подумайте о том, что для вас значит быть счастливым. Для одного – это встретить свою любовь, создать семью, для другого – работать в банке, для третьего – стать известным...
В какое время года лучше искать работу

В какое время года лучше искать работу

Лето Период отпусков и расслабленного режима. Летом можно видеть небольшое количество выпускников-энтузиастов, с еще теплыми дипломами, обступающих кабинеты руководителей крупных компаний и мечтающих покорить трудовые олимпы. Многих из них охотно берут на летнюю практику или взамен основного сотрудника на время его отпуска. Но в целом, процесс активного трудоустройства и кадровых передвижений летом тоже отдыхает. Осень...
Рецепты успеха, о которых все знают, но мало кто применяет

Рецепты успеха, о которых все знают, но мало кто применяет

1. Не гонитесь за деньгами, властью и статусом. Конечно, здорово, когда все это у вас есть. Но не стоит беспрерывно думать лишь о доходах и социальных статусах – надо еще и жить. 2. Тратьте столько времени, сколько потребуется, на то, что для вас важнее всего. Личный успех в нашем сознание и не измеряется деньгами, понтами...
Похмелье – вовсе не обязательный спутник празднования

Похмелье – вовсе не обязательный спутник празднования

Для многих людей праздники ассоциируются не только с общей радостью и поздравлениями, но и с обязательным застольем, непременным компонентом которого будет алкоголь. Многим людям вполне успешно удается контролировать себя и не выпить слишком много, но на каждом празднике есть человек, который по тем или иным причинам будет в состоянии жуткого алкогольного опьянения. Причиной этого состояния...
Завышенная самооценка

Завышенная самооценка

Самооценка – это отношение человека к самому себе. Именно с нее начинается работа над собой. Хорошо, если у человека адекватная самооценка. Он объективно оценивает свои возможности, способности, стремления, ставит перед собой реальные цели. Бывает и противоположная ситуация. Человек считает себя умнее, красивее, успешнее всех. Он всегда все знает, все умеет, знает ответы абсолютно на все...
А в какое время родились вы или ваш ребёнок?

А в какое время родились вы или ваш ребёнок?

С 24.00 до 2.00 рождаются самые любознательные и пытливые люди. С 2.00 до 4.00 рождаются природные потребители и двужильные работяги, знающие свою выгоду. С 4.00 до 6.00 рождаются личности с «пионерскими» наклонностями, они идут напролом, всегда в авангарде и крайне прямолинейны. С 6.00 до 8.00 рождаются мистики и мечтатели с тонкой душевной организацией. С 8.00...
Какие бывают сны?

Какие бывают сны?

Сны – это проекции наших эмоций, чувств и переживаний. Природа снов до сих пор не изучена до конца, хотя они были предметом интереса ученых с того момента, как появилась наука. Тем не менее, мы, зевая, составили подборку фактов о сновидениях, в которых ученые более-менее уверены. 1. Во время глубокого сна твое тело парализовано. Возможно, природа...
Как контролировать собственные сны

Как контролировать собственные сны

Изучив опыт людей, занимающихся осознанными снами, мы составили список приемов, которые помогут тебе конт­ролировать свои сновидения. Отметим сразу, что даже если ты будешь упорно тренироваться (4–5 раз в неделю), осознанные сны начнут приходить в лучшем случае спустя несколько месяцев. Ведь даже опытные онейронавты (так называются те, кто может контролировать сон) редко видят больше 15 контролируемых...