Цистит – женская напасть
Конечно, при этой неприятности, которая подстерегает девушек и женщин, особенно в осенне-зимний период, необходимо обратиться к врачу. А уж как вспомогательными методами можно воспользоваться народными рецептами. Больным циститом можно класть на область мочевого пузыря полотняные подушечки, наполненные горячей распаренной травой: ромашкой, шалфеем, сухоцветами, полевым хвощом. В случае неустановленного диагноза для уменьшения боли от тепловых процедур...
Хмели-сунели: за и против
Кавказцы не способны обходиться без своей традиционной сухой приправы хмели-сунели так же, как население Индии не может представить свою национальную кухню без карри, а жители Венгрии – без паприки Описание хмели-сунели Хмели-сунели представляет собой порошкообразную пряную, но не особо острую смесь специй и трав, которая традиционно используется кавказскими народами, главным образом в национальной грузинской кухне....
Что лечат овощные соки
Лечение соками — что может быть приятнее и вкуснее? Многие из нас выбирают только фруктовые или ягодные соки, совершенно не замечая овощных. А между тем, они полезны ничуть не меньше. Сочное лечение У тех, кто регулярно пьет соки, не бывает таких проблем, как ломкие ногти, тусклые волосы, плохая кожа. Врачи-натуропаты считают, что фруктовые и ягодные...
Как перестать сутулиться
Если глаза — зеркало души, то спина — это отражение всей фигуры. Именно от самочувствия позвоночника зависят наша идеальная осанка и легкая походка. А позвоночник поддерживают мышцы спины, образуя тугой естественный корсет. Если мышцы недостаточно натренированы, они постепенно «отпускают» позвоночник, из-за чего и начинаются искривления, боли и другие проблемы. Без сильных мышц спины осанки никогда...
Пицца: за и против
Это традиционное итальянское блюдо сегодня можно заказать и в офис, и на дом. Горячая пицца годится как для перекуса в обеденный перерыв, так и для угощения друзей. А если верить одному Интернет-опросу, то почти 80% пользователей глобальной сети назвали пиццу любимой едой Описание пиццы Пицца – известное на весь мир национальное блюдо Италии в форме...
«Бегущие по волнам» – фитнес-новинка этого сезона
В последнее время появилось множество фитнес-новинок, которые заставляют все мышцы работать еще интенсивней, причем зачастую носят развлекательный характер. Данная кардиотренировка была разработана в США, смысл заключается в том, что нужно заниматься на беговой дорожке, размещенной прямо в бассейне с водой. Причем спортсмен должен быть одет не в купальный костюм и шлепанцы, а в обычный спортивный...
20 поводов порадоваться, что вы не влюблены
В дамской болтовне, на женских форумах и в журналах тема одиночества и поиска любви занимает почетное первое место. Те, кто в этом поиске находится, ищут причины и способы, те, кто так или иначе личную жизнь уже устроил — дают ценные советы и не скупятся на моральную поддержку и утешение. Равнодушных нет. Иногда кажется, что нет...
Диета: как не сойти с дистанции
Диета — это такая удобная затея. Начинать ее можно когда угодно: хоть с первого января, хоть с понедельника, или с утра, или даже прямо сейчас. А еще число попыток ничем не ограничено. Даже если через день отступаешь от выбранного режима питания, всегда есть волшебное завтра. Жалко только, что завтра никогда не наступает, и чем чаще...
Паприка. Описание, применение, состав, противопоказания и полезные свойства паприки
Жгучий стручок красного перца в умелых руках человека превратился в крупный и сладкий овощ, мало напоминающий своего прародителя Описание паприки Паприка – многолетний кустарник с прямостоячими побегами и плодом в виде мясистого стручкового перца семейства Пасленовые. Паприкой называют также приправу, смолотую из сушеного сладкого перца красных сортов, которые отличаются минимальной жгучестью. Родина паприки – Южная...
Морковный сок: за и против
Свежеприготовленный сок из моркови по праву считается натуральным эликсиром: он способствует повышению иммунитета и жизненного тонуса, нормализации обменных процессов и массы тела, а также успокоению нервной системы и продлению молодости Описание морковного сока Сок из моркови люди готовили и пили с незапамятных времен. Еще древние греки употребляли его при целом ряде заболеваний, а римляне просто...
Диета Анджелины Джоли: Актриса предпочитает сыроедение
С тех пор сырая диета очень востребована как в Голливуде, так и во всем мире среди женщин, которые хотят видеть себя молодыми, стройными и гибкими. Суть сырой диеты Анджелины Джоли – большинство продуктов должно употребляться сырыми, без термической обработки. Таким образом, они сохраняют все свои питательные вещества и ценные свойства, плюс лучше усваиваются организмом. Это самые...
Ученые нашли способ сделать картофель-фри полезнее
Норвежские специалисты выяснили, как снизить уровень канцерогенного и токсичного вещества в картофеле-фри. Специалисты из Норвегии нашли способ избавить картофель-фри от акриламида. Нужно отметить, что именно из-за этого канцерогенного и токсичного вещества картофель-фри считается опасным для здоровья продуктом. Ученые считают, что картофель можно сделать полезнее, если искупать его в ванне с кисломолочными бактериями, которые удаляют сахар...
Головная боль во время беременности
Головная боль – одна из наиболее частых жалоб беременных. Какую опасность представляют эти боли и как от них избавиться? Насколько часто болит голова при беременности? Головная боль при беременности – явление распространенное. Другое дело, что боли бывают разной интенсивности. Все врачи отмечают 4 существенных момента, которые нужно знать каждой молодой женщине. Если вы страдали от...
Не навредите своей груди
Ученые постоянно находят подтверждения тому, что наши пищевые пристрастия находят отражения в тех или иных заболеваниях Исследователи из Америки утверждают, что употребление больше одной порции красного мяса в день женщинами репродуктивного возраста повышает риск развития некоторых форм рака молочной железы. Это утверждение основывалось на изучении историй болезни молодых американок, когда и выяснилась некая закономерность, что...
Суп помогает похудеть
Проблемы с лишним весом испытывают миллионы жителей Земли. Многие люди пытаются всеми средствами избавиться от ненавистных килограммов, но, увы, безрезультатно Некоторым людям тяжело бывает хотя бы полчаса ничего не жевать. Медики называют такое состояние «болезнью холодильника». Люди, заразившиеся этим страшным вирусом, сначала отчаянно пытаются наесться, отдавая при поглощении пищи предпочтение высококалорийным продуктам питания, а затем...
Умереть от скуки? Запросто!
Хотя, конечно, эту причину Вы никогда не увидите в заключении о смерти. Но именно скука вызывает целый ряд очень опасных болезней Британские ученые за 25 лет исследовали более 7 тысяч госслужащих и обнаружили, что недовольные своей жизнью люди рискуют умереть молодыми. Пока длилось исследование, некоторые пациенты скончались. Так вот среди скучающих процент смертности выше на...
Копчености вызывают рак
Процедура копчения означает обработку мяса или рыбы дымом. Любой дым содержит большое количество фенолов и других канцерогенных веществ. То есть — веществ, вызывающих рак Известно, что употребление копченых продуктов существенно повышает риск развития опухолей. Пища, приготовленная на углях без дыма (например, правильно приготовленный шашлык), в этом смысле гораздо безопаснее копченостей: балыка, колбас, копченой рыбы. Добавьте...
Три мифа об уходе за зубами
Миф № 1: зубы можно не чистить, ведь даже «волк не чистит зубы и по кобыле съедает». Конечно же, есть эффект естественного самоочищения зубов, когда мы съедаем яблоко или морковку. Но в любом случае в продуктах, которые мы употребляем в пищу, присутствуют углеводы, кислоты, дубильные вещества, не говоря уже о мясе, белковая структура которого является...
Соевый соус: за и против
Традиционный соевый соус при умеренном употреблении препятствует преждевременному старению и укрепляет сердечно-сосудистую систему Описание соевого соуса Соевый соус – темно-коричневая жидкость с характерным резковатым ароматом, получаемая путем ферментации соевых бобов при участии грибков аспергилл. Технология приготовления продукта сводится к отвариванию или размягчению на пару соевых бобов, их смешиванию с пшеничной или ячменной мукой и сбраживанию...
Бананы: за и против
Банан можно назвать фруктом «хорошего настроения». Ведь, кроме того, что в нем содержится триптофан, помогающий бороться с депрессиями, цвет и вкус плода порадуют любого Описание бананов Банан – название многолетней травы из семейства Банановых и ее многочисленных плодов. Бананы считают одним из самых древних растений культивируемых человечеством. Их родиной являются тропические леса Юго-Восточной Азии и,...
На вкус и цвет товарищей нет
Как говорится, на вкус и цвет товарищей нет, поэтому каноны красоты во всех странах разные, и это прекрасно, ведь мир интересен нам именно своим разнообразием. В своем желании выделиться и понравиться окружающим мы, женщины, идем на разные хитрости. Так, в Японии всегда ценилась нежная белая кожа, и японки до XIX века обильно пудрились рисовой пудрой....
Томатный сок: за и против
Свежий томатный сок с одной стороны невероятно полезен для похудения, при сердечно-сосудистых заболеваниях и патологии почек, с другой – может вызывать обострение хронических заболеваний пищеварительного тракта Описание томатного сока Томатный сок – бардово-красная жидкость с освежающим запахом и характерным вяжуще-кисловатым привкусом, получаемая из свежих плодов многолетнего травянистого растения семейства Пасленовых. Томат с разветвленной сильно развитой...
Сухофрукты: за и против
По выражению древнего китайского философа «сухофрукты – это фрукты, познавшие мудрость» Описание сухофруктов Сухофрукты – высушенные ягодные или фруктовые плоды, полученные путем естественной сушки под воздействием прямых солнечных лучей либо промышленным способом, например, при помощи дегидратора. История возникновения сухофруктов как продуктов питания уходит еще в первобытно-общинный строй, когда мужчины добывали мясо охотой, а женщины готовили...
Романтический ужин без вреда для фигуры
Впереди сезон романтических праздников, а вместе с ним и традиционных романтических ужинов для двоих. Хочется и побаловать себя вкусными блюдами, и сохранить при этом фигуру. Кстати, тяжелая еда не пойдет на пользу не только талии, но и продолжению ужина. Завалиться на диван в приятной дремоте — нет, мы хотели бы закончить этот вечер не так!...
