Вниз
Тыквенные донатсы по вегану

Тыквенные донатсы по вегану

Что может быть лучшим чем душистые тыквенные  донатсы в осенний дождливый день? А если они еще и не портят фигуру? Невозможно, скажете вы? Тогда вы еще не пробовали печь по нашему рецепту! Нам понадобится: Часть 1 70 грамм миндального муки 50 грамм муки зеленой гречки 70 грамм рисовой муки 0.5...
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

Питание человека определяет не только его здоровье, внешний вид, но и поведение. Вредные пищевые привычки, как и другие вредные привычки, которые могут вызвать зависимость. Многие часто задаются вопросом от чего толстеют, хотя вроде бы питаются размеренно, но при этом идет постоянный прирост в весе. ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК Основы развития...
Секрет нежной и шелковистой кожи

Секрет нежной и шелковистой кожи

Во все времена женская шелковистая кожа очаровывала сердца представителей сильной стати. Поэтому дамы всеми силами стремились сделать своё тело идеальным. Например, чтобы представить новую царицу для царя Древней Персии, девушке делали косметические процедуры в течение 12 месяцев. И только после этого её показывали монарху. Современные женщины могут достичь шелковистой кожи...
Бывает ли слишком много пробиотиков?

Бывает ли слишком много пробиотиков?

Поскольку в нашем теле, как правило, обитает до 100 триллионов бактерий, «перебрать» пробиотиков (или «хороших» бактерий) практически невозможно. Более того, исследования показывают, что поедание этих бактерий с ферментированными продуктами (например, йогуртом или квашеной капустой) только улучшит бактериальный баланс в кишечнике, наладит пищеварение и укрепит иммунитет. Здоровые взрослые могут ежедневно получать...
Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Макролиды, хинолоны, тетрациклины, сульфонамиды и метронидазол связали с повышенным риском самопроизвольного аборта, то есть потери беременности до двадцатой недели, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Канадской медицинской ассоциации. Исследование было проведено в Квебеке. Взяли 8700 случаев самопроизвольного аборта и 87 000 успешных беременностей в качестве контрольной группы, и изучали медицинские назначения, сделанные...
Почему после беременности выпадают волосы?

Почему после беременности выпадают волосы?

Для многих женщин их волосы — большая часть их самих, поэтому любые неполадки с волосами — серьезный источник беспокойства. Именно поэтому множество женщин начинают не на шутку паниковать после беременности: волосы выпадают с невиданной скоростью! Что происходит: Во время беременности женщины испытывают скачок в уровне эстрогена, и волосы растут со...
Красные глаза: 10 причин

Красные глаза: 10 причин

Красные глаза — повод для назойливых вопросов, включая «Болеешь?», «Плачешь?», «Покуриваешь?» Но причин у покраснения белков может быть множество. Чаще всего это сопутствующий симптом сухости глаз, результат недосыпания или даже злоупотребления глазными каплями, говорит офтальмолог Эндрю Холзман. Какие причины могут окрасить ваши глаза в красный, и как этого избежать: Сухость...
Худеем после новогодних праздников

Худеем после новогодних праздников

Любые праздники предполагают застолье, тем более новогодние. Люди отдыхают, физические нагрузки в это время отсутствуют, появляются лишние килограммы. Привести свой организм в порядок после праздников позволит правильное питание и физические нагрузки. Голодовка не тот метод, которым стоит воспользоваться после вкусной и не всегда здоровой новогодней пищи. Ваш организм ответит автоматическим...
Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

В последнее время стали замечать, что не дружите со своей памятью? Не переживайте, повышенная забывчивость молодых женщин не является признаком приближающейся болезни Альцгеймера. Много нервничаете? Возросшая рассеянность может быть результатом стресса и проходить вместе с ним. Кроме того, определенная степень забывчивости («вертящиеся» на языке имена, потерянные ключи или очки) вполне естественна...
Новое на сайте
Поведение ребенка у груди: как научить его хорошим манерам

Поведение ребенка у груди: как научить его хорошим манерам

Бывает, что малыш в первые недели жизни уже «плохо себя ведет» у груди. Что же делать с новорожденным «безобразником», чтобы потом не было проблем со вскармливанием? • Воспитывать ребенка можно и нужно с самого рождения, приучая правильно вести себя у груди. Маме не нужно жертвовать собственным комфортом. • Кормление по требованию иногда может означать «кормление...
Современная мама: 5 способов экономить время

Современная мама: 5 способов экономить время

Нашим мамам надо поставить памятник: они растили нас без памперсов, стиральных машин и видео-нянь. Однако при всем уважении повторять их подвиг необязательно: на помощь маме современной готовы прийти разнообразные гаджеты. Мы сделали подборку самых интересных. Знакомьтесь, наш ТОП-5! Молокоотсос Чудесное изобретение, подарившее мамам относительную свободу. Сцеживать молоко с ним гораздо проще и быстрее. Теперь кроху...
Питание при простуде

Питание при простуде

Несколько полезных советов о том, что пить и есть, чтобы простуда отступила Обильное питье — хороший помощник в борьбе с простудой. Жидкость выводит токсины, которые образуются, когда организм борется с вирусом. Однако не стоит пить воду стаканами и через силу. Каждые 10-15 минут делайте по несколько глотков. Если сильно болит горло, от кислых цитрусовых и...
Скрытые комплименты: как их различать

Скрытые комплименты: как их различать

Комплименты с прикрытием могут быть как прямыми, так и косвенными. В прямых комплиментах идет прямое упоминание достоинств человека, в косвенных о достоинствах человека говорится непрямо, через что-то, опосредованным образом. «Какая у тебя классная фигура! Скажи, у тебя это от природы или ты спортом занимаешься?» «О, у вас достойная машина! Давно вы приобрели такую красавицу?» –...
Салат «Мужской идеал»

Салат «Мужской идеал»

Ингредиенты: 400 г свинины (вырезки или мякоти); 300 г ветчины (можно ветчинной колбасы); 400 г шампиньонов; 1-2 луковицы; 800 г картофеля; чёрный молотый перец; 7 ст. л. майонеза; подсолнечное масло; свежий огурец; петрушка. Приготовление. Пожарить нарезанные шампиньоны с луком на подсолнечном масле. Обязательно отбросить на дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло. Свинину нарезать тонкими кусками, отбить,...
10 причин вести дневник

10 причин вести дневник

Многие люди не понимают, зачем вести дневник. Другие не понимают, что можно записывать в дневник. Третьи считают, что вести дневник – это забава подростков. И лишь немногие знают, каким полезным может быть дневник. Итак, 10 причин, чтобы завести и регулярно вести дневник. 1. Дневник позволяет достигать поставленных целей Любая цель должна быть записана. Незаписанная цель...
Простые истины об отношениях, о которых не стоит забывать

Простые истины об отношениях, о которых не стоит забывать

1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное. 2. В отношениях вы получаете то...
Лингвини аль-тонно (из тунца)

Лингвини аль-тонно (из тунца)

Ингредиенты: банка тунца в собственном соку или масле (жидкость слить!) банка очищеных помидоров в томате! (все идет в ход, вместе с жидкостью))), масло оливковое 40-50 гр. 1 ч/л каперсов 1-3 анчоуса зубчик чеснока 1/2 луковицы (лучше синей) 0,5 ч/л специи для рыбы Спагетти или лингвини Приготовление: Очень мелко порезать чеснок и лук, выложить в глубокую...
Йогуртовый "торт"

Йогуртовый «торт»

Ингредиенты: 300 г натурального йогурта 300 мл молока 30 г желатина 1 ст. л. лимонного сока сахар по вкусу 1 ст. л. какао для клубничного слоя: 1 чашка клубничного пюре 5 г желатина 50 г воды сахар по вкусу ягоды клубники для украшения Приготовление: В рецепте на мой взгляд достаточно большое кол-во желатина, но желе...
Правила безопасности для женщин при приеме на работу

Правила безопасности для женщин при приеме на работу

1. Популярный «лохотрон» при устройстве на работу – это когда с вас требуют деньги за обучение, какие-либо справки и т.д. Как правило, реальной работы вы в таком случае не увидите. Поэтому при малейшем намеке на попытки взять с вас деньги смело посылайте таких «работодателей» на все четыре стороны. 2. Вам предлагают купить акции фирмы или...
Чистота зеркала - репутация хозяйки дома

Чистота зеркала – репутация хозяйки дома

Зеркала … зеркала … зеркала … Пожалуй, ни одна женщина не минует его, увидев в каком-либо супермаркете, салоне или даже на улице. А тем более уже не упустит такой возможности – заглянуть в него)) Насколько мы любим в них смотреть, на столько же и не любим их очищать от отпечатков пальцев членов всей семьи, случайных...
Ленивые «Голубцы»

Ленивые «Голубцы»

Ингредиенты: 100 г. капусты, 1 морковь 500 г. фарша куриного, 100 г. сметаны, или йогурта 50 г. томатной пасты, 2 яйца 100 мл воды, соль, чёрный молотый перец. Приготовление: Капусту порезать маленькими квадратиками, морковь натереть, смешать с фаршем и яйцами. Смешать томатную пасту, сметану и воду. Посолить и поперчить. Из фарша сформировать шарики величиной с...
10 целебных напитков от простуды

10 целебных напитков от простуды

1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества 2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него...
Резус-конфликт

Резус-конфликт

Каждый человек обязан знать не только свою группу крови, но также и резус-фактор. Последний может сыграть злую шутку для семейной пары, планирующей пополнение, так как при определенных комбинациях он может вызвать резус-конфликт О резус-конфликте слышали, наверное, все, однако у большинства людей, которым, к счастью, не приходилось сталкиваться с этой проблемой, знания о ней весьма абстрактные...
Свиная печень: за и против

Свиная печень: за и против

Свиная печень – деликатесно-лечебный продукт, являющийся лучшей основой для нежных паштетов и ливерных колбас Описание Печень является особым видом субпродуктов, имеющим ценные биологические свойства. С древних времен люди ценили этот продукт, готовя из него множество вкусных блюд, и уже тогда догадывались о целебных свойствах печени, употребляя её при различных болезнях. Сегодня многие из нас считают...
12 простых правил как сводить девушку в ресторан

12 простых правил как сводить девушку в ресторан

1. Встреча. Девушке позволительно опоздать на встречу. Мужчине – нет. Если вдруг вы опаздываете, то заранее предупредите об этом девушку. 2. Вход и посадка. Откройте перед девушкой дверь в ресторан и пропустите ее, затем впереди должны быть вы, чтобы указать даме путь к столику. Если у вас не заказан заранее столик, то вы должны выбрать...
5 рецептов домашнего лимонада

5 рецептов домашнего лимонада

Апельсиновый лимонад или «Домашняя Фанта» Ингредиенты: 8 апельсинов (нам понадобятся только корочки) 4 лимона (только сок и мякоть, без кожуры) Сахар — 2 кг Вода Способ приготовления Апельсиновые корочки заливаем кипятком и настаиваем сутки. Корочки вынимаем и пропускаем через мясорубку. Жидкость нагреваем до кипения и заливаем ею массу из корочек – настаиваем еще сутки. Процеживаем,...
Аменорея: симптомы, диагностика и лечение

Аменорея: симптомы, диагностика и лечение

Аменореей называется расстройство, при котором у женщины отсутствуют менструации в течение шести и более месяцев. Аменорея не является самостоятельным диагнозом, а скорее служит симптомом гинекологических, эндокринных или неврологических заболеваний Отсутствие менструаций является нормальным физиологическим состоянием во время беременности и в период лактации, до момента полового созревания (до 13-15 лет) и после менопаузы (после 45-50 лет)....
Масло жожоба: за и против

Масло жожоба: за и против

Масло из плодов заокеанского растения жожоба справляется с дюжиной косметических и дерматологических проблем. Оно входит в состав многих лечебных мазей, бальзамов и шампуней Описание Жожоба – это вечнозеленый кустарник, который растет в пустынных областях Северной Америки. Жожоба является русским вариантом названия масла, но правильно употреблять слово «хохоба». Его масло представляет собой светло-желтый жидкий воск, который...
Как избавиться от моли?

Как избавиться от моли?

Моль в доме – это серьезная неприятность. Оно и понятно, кому хочется оплакивать испорченные вещи и гонять отвратительных вредителей. Поэтому стоит приложить усилия и пытаться так хранить вещи, чтобы моль не могла появиться у вас в доме. Существует много разновидностей моли. Наиболее распространенной из них является платяная моль, которая портит шерстяные вещи. Кроме платяной моли в домах...
15 вещей, которые важнее денег

15 вещей, которые важнее денег

1. Опыт отношений Поцелуйте кого-то. Напишите кому-то письмо, скажите им, что вы чувствуете. Потратьте весь день для приготовления изящного блюда и съешьте это при свечах с любимым человеком. Займитесь любовью. 2. Мудрость Если вы думаете, что вы знаете ответ, вы вовсе не мудры. Продолжайте учиться. Мудрость прибывает из знания того, как немного вы фактически знаете....
Оформление больничного листа во время отпуска

Оформление больничного листа во время отпуска

Очень часто случается так, что после выхода на заслуженный отпуск, человек заболевает. Возникает вполне закономерный вопрос, полагается ли денежная компенсация больничного, и кто должен её возмещать? К сожалению, такие случаи не редки. Дело в том, что организм человека склонен к адаптации к тем или иным условиям. Если долгое время человек проводит на работе, его организм...
Насколько женщине нужна самореализация?

Насколько женщине нужна самореализация?

Раньше женщины мало задумывались о самореализации в карьере. Главной задачей было получение денег, а не социальный статус, заслуженный именно работой. Сейчас в нашем мире стало возможным женщине пробиться на самые престижные места в вертикали предприятия или даже власти. Карьера в прошлом веке для женщины Появилась цель, и работа перестала быть источником средств для жизни, она...
В каких профессиях женщина может реализовать свои таланты?

В каких профессиях женщина может реализовать свои таланты?

Большинство женщин и мужчин солидарны в создании общего бюджета. Женщина и работа стали вполне совместимы, и уже никого не удивляет подобное сочетание. Разумеется, многие профессии стали адаптированы для женщин, что конечно положительно повлияло на нашу жизнь. В последние столетия облик обычной среднестатистической семьи очень изменился. Наш высокотехнологический век создал огромный выбор техники, автомобилей, одежды и...