Вниз
Тыквенные донатсы по вегану

Тыквенные донатсы по вегану

Что может быть лучшим чем душистые тыквенные  донатсы в осенний дождливый день? А если они еще и не портят фигуру? Невозможно, скажете вы? Тогда вы еще не пробовали печь по нашему рецепту! Нам понадобится: Часть 1 70 грамм миндального муки 50 грамм муки зеленой гречки 70 грамм рисовой муки 0.5...
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

Питание человека определяет не только его здоровье, внешний вид, но и поведение. Вредные пищевые привычки, как и другие вредные привычки, которые могут вызвать зависимость. Многие часто задаются вопросом от чего толстеют, хотя вроде бы питаются размеренно, но при этом идет постоянный прирост в весе. ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК Основы развития...
Секрет нежной и шелковистой кожи

Секрет нежной и шелковистой кожи

Во все времена женская шелковистая кожа очаровывала сердца представителей сильной стати. Поэтому дамы всеми силами стремились сделать своё тело идеальным. Например, чтобы представить новую царицу для царя Древней Персии, девушке делали косметические процедуры в течение 12 месяцев. И только после этого её показывали монарху. Современные женщины могут достичь шелковистой кожи...
Бывает ли слишком много пробиотиков?

Бывает ли слишком много пробиотиков?

Поскольку в нашем теле, как правило, обитает до 100 триллионов бактерий, «перебрать» пробиотиков (или «хороших» бактерий) практически невозможно. Более того, исследования показывают, что поедание этих бактерий с ферментированными продуктами (например, йогуртом или квашеной капустой) только улучшит бактериальный баланс в кишечнике, наладит пищеварение и укрепит иммунитет. Здоровые взрослые могут ежедневно получать...
Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Макролиды, хинолоны, тетрациклины, сульфонамиды и метронидазол связали с повышенным риском самопроизвольного аборта, то есть потери беременности до двадцатой недели, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Канадской медицинской ассоциации. Исследование было проведено в Квебеке. Взяли 8700 случаев самопроизвольного аборта и 87 000 успешных беременностей в качестве контрольной группы, и изучали медицинские назначения, сделанные...
Почему после беременности выпадают волосы?

Почему после беременности выпадают волосы?

Для многих женщин их волосы — большая часть их самих, поэтому любые неполадки с волосами — серьезный источник беспокойства. Именно поэтому множество женщин начинают не на шутку паниковать после беременности: волосы выпадают с невиданной скоростью! Что происходит: Во время беременности женщины испытывают скачок в уровне эстрогена, и волосы растут со...
Красные глаза: 10 причин

Красные глаза: 10 причин

Красные глаза — повод для назойливых вопросов, включая «Болеешь?», «Плачешь?», «Покуриваешь?» Но причин у покраснения белков может быть множество. Чаще всего это сопутствующий симптом сухости глаз, результат недосыпания или даже злоупотребления глазными каплями, говорит офтальмолог Эндрю Холзман. Какие причины могут окрасить ваши глаза в красный, и как этого избежать: Сухость...
Худеем после новогодних праздников

Худеем после новогодних праздников

Любые праздники предполагают застолье, тем более новогодние. Люди отдыхают, физические нагрузки в это время отсутствуют, появляются лишние килограммы. Привести свой организм в порядок после праздников позволит правильное питание и физические нагрузки. Голодовка не тот метод, которым стоит воспользоваться после вкусной и не всегда здоровой новогодней пищи. Ваш организм ответит автоматическим...
Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

В последнее время стали замечать, что не дружите со своей памятью? Не переживайте, повышенная забывчивость молодых женщин не является признаком приближающейся болезни Альцгеймера. Много нервничаете? Возросшая рассеянность может быть результатом стресса и проходить вместе с ним. Кроме того, определенная степень забывчивости («вертящиеся» на языке имена, потерянные ключи или очки) вполне естественна...
Новое на сайте
Красивые волосы – залог вашего успеха

Красивые волосы – залог вашего успеха

Если у вас красивые волосы, значит и здоровье у вас отменное. Этот вывод следует не только из того, что природа наградила вас этой красотой, но и следствие оптимального подбора необходимых средств по уходу. Главное условие – это чистота волос. Ухаживать за ними – целая наука. И чтобы эта наука сочеталась с практикой, надо не только...
Что такое приобретенные возрастные изменения век?

Что такое приобретенные возрастные изменения век?

К сожалению, с возрастом приходит не только мудрость, но и внешние изменения, о чем неизбежно начинает тревожиться каждая женщина. Наиболее заметны изменения в области глаз. Провисает верхнее веко, взгляд становится угрюмым, исподлобья, веки приобретают зернистую структуру, наружные углы век опускаются к низу. Что такое приобретенные возрастные изменения век и как их минимизировать? День ото дня...
Коллаген и его роль в состоянии нашей кожи

Коллаген и его роль в состоянии нашей кожи

Коллаген является одним из структурных белков кожи. Подобно пружинкам матраса вместе с эластином он образует каркас кожи. Огромное количество спиралей заплетены в прочные волокна наподобие косичек. С возрастом спиральки раскручиваются и становятся хрупкими и жесткими. Кожа теряет опору, уменьшается тонус и упругость, появляются морщинки. Косметологи советуют провести тест с помощью щипка кожи на верхнем веке:...
Гормон физических нагрузок против ожирения и диабета.

Гормон физических нагрузок против ожирения и диабета.

Как обнаружилось в недавнем исследовании, открытый новый гормон, производимый организмом в ответ на физические нагрузки, способен превращать белый жир, накапливаемый в организме человека, в коричневый, и в процессе этого снижать подверженность организма ожирению, диабетам, и другим проблемам со здоровьем. Исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Nature», проводилось специалистами Института Рака, и Гарвардской Медицинской Школы. Оно...
Особенности красивого загара. Все за против.

Особенности красивого загара. Все за против.

Быть «белой вороной» (или же незагоревшей) в разгар курортного сезона сегодня как минимум не модно. Это подтверждают и облепленные телами пляжи, и доверху заполненные вагоны поездов, которые мчат и мчат тысячи курортников на юг, – к морю и щедрому и горячему солнцу… Те, кто только готовится к путешествию в теплые края, как и те, кому...
Можно ли увеличить свой рост? Все мифы о росте

Можно ли увеличить свой рост? Все мифы о росте

  Имеется сомнительное мнение, будто здоровому человеку свойственно расти до 25 лет. В обычном случае он может, перестать расти и в 20-ти летнем возрасте. Взамен на протяжении продолжительного времени у организма остается возможность развивать физическую силу и совершенствовать внутренние органы. Научно подтверждено, что человеческий организм растет лишь в юном возрасте. На это оказывает влияние определенный...
Гемоглобин – равнение на 120

Гемоглобин – равнение на 120

Гемоглобин ниже нормы? Отнесись к этому серьезно, организм подает сигнал, что с ним не все в порядке. Выясни причину анемии, прими меры и предотврати серьезные заболевания! Ты стала быстрей уставать,периодически побаливает голова… За такими мелочами могут скрываться довольно серьезные заболевания. Не нужно ждать, когда уровень гемоглобина опустится ниже отметки 100. Или надеяться, что он сам...
Технология кератинового выпрямления и восстановление волос

Технология кератинового выпрямления и восстановление волос

Кератиновое выпрямление волос – это инновационная система, которая использует натуральные ингредиенты, положительно воздействующие на волосы. Кератин, белок и другие питательные вещества входят в состав кератинового комплекса. По своей сути, перед нами «жидкий вариант волос», так как волосы на 3/4 состоят из кератина. Молекулы кератина, будучи очень маленькими, способны проникать глубоко в структуру волос, улучшая изнутри...
10 причин синдрома преждевременной старости

10 причин синдрома преждевременной старости

Косметическая хирургия – это вероятный и более быстрый способ для возврата молодого и здорового внешнего вида, однако, это далеко не единый выход. Если вы со всей серьезностью и стремлением сконцентрируетесь на корректировании деяний, вредящих вашему здоровью и которые вас старят, то вам, возможно, удастся возвратить «былые времена». В данной статье указываются 10 причин, зачастую акцентируемые...
Особенности половой жизни женщин, которым за 50

Особенности половой жизни женщин, которым за 50

В настоящее время доказано, что женщина имеет, по крайней мере, треть жизни по отношению к 50 годам для возможности продолжать наслаждаться сексуальной близостью в полном объеме. Однако, у менопаузы есть очень плохая репутация. Эта натуральная фаза женской зрелости ассоциируется со старением и с бесчисленными нарушениями физиологического и психического характера и особенно связанными с сексуальностью. Однако,...
Гормональные контрацептивы – подходящий способ планирования семьи

Гормональные контрацептивы – подходящий способ планирования семьи

Регуляция рождаемости является одной из самых важных проблем человечества, но каждую женщину этот вопрос волнует больше с «прикладной» точки зрения – как соотнести возможную беременность с карьерой и профессиональным ростом, материальными факторами и даже политической ситуацией в стране. Использование гормональных противозачаточных средств даже с религиозной точки зрения оправдывается теологами практически всех религий, и уж точно...
Правильное похудение – вымысел или реальность.

Правильное похудение – вымысел или реальность.

С наступлением первых весенних дней у многих людей возникает желание немедленно сбросить лишний, набранный за долгую зиму вес и поразить окружающих идеальными пропорциями собственного тела. Да и телевизионная, и другая реклама стимулирует каждого человека что-то немедленно поменять в его внешности, правда, рассказать об истинной цене, которую потребуется заплатить за немедленное расставание с лишними килограммами, почему-то...
Орехи – консервы матушки-природы. Чем полезны орехи?

Орехи – консервы матушки-природы. Чем полезны орехи?

Питательные и лечебные свойства ореха известны ещё с седой старины. Орех является природной кладовой, богатой витаминами, различными маслами, аминокислотами, микроэлементами и минералами. Питательность и калорийность ореха также пользуется широкой известностью. В ядрах орехов содержится 60-70% жиров, но без холестерина, а если ещё добавить, что в орехе содержится небольшая концентрация углеводов, то тогда становится понятным, почему...
Интересные факты употребления алкоголя

Интересные факты употребления алкоголя

Думаете, таинственный звон хру­сталя никакого отношения к здоро­вью не имеет? Напротив. Самое непосредственное. Звон бокалов гово­рит о том, что их содержимое не опас­но для жизни. Обычай чокаться после какого- либо тоста, по-видимому, впервые по­явился среди рыцарей. Согласно нашим романтическим представлениям, они были честными и благородными, но время от времени, случалось, добав­ляли яд в бокал своего...
Сколько алкоголя содержится в кефире

Сколько алкоголя содержится в кефире

Многие, наверно, слышали о том, что такой кисломолочный продукт, как кефир содержит в своем составе некоторую долю этилового спирта. Притом в таком количестве, которое способно нанести вред здоровью человека, а особенно грудному ребенку. Приводились данные, в которых говорилось о том, что дети грудного возраста в сутки, выпивая кефир, получают столько же алкоголя, сколько содержится в...
Причиной боли в спине может быть курение

Причиной боли в спине может быть курение

Если оценить весь потенциальный вред здоровью, который наносят себе курильщики табака, то всем им уже давно подписан приговор. При этом ученые находят все новые негативные последствия никотиновой зависимости. Например, недавно скандинавские медики обнаружили связь между болями, неожиданно возникающими в пояснице и курением. Ведущий исследователь доктор Рахман Шири из Финского института гигиены труда установил, что среди всего...
Три секрета стройной фигуры

Три секрета стройной фигуры

Три секрета стройной фигуры 1. Обязательны три приема пищи в течение дня… …(завтрак, обед и ужин) – желательно в одно и то же время. И откажись от привычных перекусов на протяжении дня. 2. Порция, съедаемая тобой за раз, должна умещаться в твоей ладошке. Не зря у каждой из нас руки разного размера – это и...
Значение родинок

Значение родинок

1. Родинка в области «третьего глаза» указывает на то, что ее обладатель наделен прекрасной интуицией, логически мыслит, предрасположен к оккультным занятиям. 2. Эта родинка указывает на страстного, ревнивого человека. 3. Родинка в этом месте говорит о поэтичном характере, склонности к умственным профессиям. 4. Эта родинка указывает, что ее обладатель может всецело отдаться любви и пронести...
Мадонна боится, что у нее украдут ДНК

Мадонна боится, что у нее украдут ДНК

Мадонна не перестает удивлять. Звезда настаивает, чтобы во время ее гастрольного тура M.D.N.A. стерилизовали гримерные. Интересно, выставит ли она такое же условие киевским организаторам, когда приедет в столицу Украины 4 августа?.. Невыполнимый райдер Оказывается, звезда поставила организаторам условие – все гримуборные должны тщательно стерилизоваться. Источники утверждают, что у поп-короелвы паранойя по поводу того, что поклонники...
16 секретов, как сделать ягодицы привлекательными

16 секретов, как сделать ягодицы привлекательными

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго. 1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов...
Средство по борьбе с "жирком" на животе

Средство по борьбе с «жирком» на животе

Очень эффективным средством по борьбе с «жирком» на животе являются обертывания, которые стимулируют сгорание жиров и подтягивают кожу. Самые распространенные и популярные это кофейные, шоколадные и обертывания водорослями. Рассмотрим самое дешевое и тонизирующие – кофейное. Для приготовления состава необходимо натуральное молотое кофе, немного оливкового масла и вода. Порцию кофе необходимо смешать с водой до образования...
Опухоль. Основные причины образования опухоли

Опухоль. Основные причины образования опухоли

Для любого человека страшно обнаружить опухоль где-либо в теле. Но этот страх не всегда оправдан. Прочтите о некоторых распространенных опухолях, чтобы сделать вывод: когда стоит беспокоиться, а когда это не совсем уместно. Опытный специалист посоветует вам проверить появившийся бугорок, хотя бы для того, чтобы успокоиться. Рассмотрим некоторые категории припухлостей и опухолей, о которых следует знать....
Диета для стройной талии

Диета для стройной талии

Самой главной проблемой многих женщин является живот и бока. Ведь именно от изгибов и отсутствия жира в этих зонах зависит красота и изящность талии. Быстро уменьшить ее объем поможет специальная низкокалорийная диета, позволяющая похудеть на 3-4 кг за 7 дней. Меню диеты: Завтрак (выбери один из предлагаемых вариантов): а) половина дыни среднего размера, 100 г...
Болезни сердечно-сосудистой системы у беременных – насколько это опасно.

Болезни сердечно-сосудистой системы у беременных – насколько это опасно.

Для будущей мамы при желанной беременности нет ничего более важного, чем здоровье ее малыша, поэтому она с тревогой и любопытством прислушивается ко всем изменениям, которые происходят в ее организме. Во время беременности от слаженной работы всех органов и систем материнского организма зависит и здоровье женщины, и здоровье ее ребенка, причем «выходить» на свет все последствия...