Дек 15, 2012
Тарталетка (от французского tartalette, «тортик», уменьшительного от tarte – «торт») – сравнительно небольшая, до 10 см в диаметре, корзинка из пресного теста, в которую для красоты и удобства помещают непосредственно закуску: тот же паштет, мясо, рыбу, икру, холодную закуску типа лечо, маринада или салата, и так далее. Если тарталетки поданы прямо на блюде, гости берут...
Дек 15, 2012
1. Встаете всегда по будильнику, трудно и со «скрипом», постоянно переставляете его «еще на 5 минуточек». 2. Во второй половине дня постоянно зеваете и ничего толком не можете делать. 3. В теплых помещениях или на лекциях вас клонит в сон. 4. После еды сильнее хочется спать. 5. В выходные вы спите до обеда.
Дек 15, 2012
1. Выбирайте дерево с более темной хвоей и толстым стволом. 2. Перед тем как установить ель или сосну в комнате, подержите ее несколько дней в прохладном помещении, например, на застекленном балконе. 3. Перед установкой обрежьте лишние ветки, обстругайте ствол, чтобы увеличить площадь поглощения влаги, и поместите дерево в ведро с водой, добавив в нее 3–4...
Дек 15, 2012
1. Улучшение пищеварения. Миндальное масло полезно для пищеварения. Просто добавьте ложку миндального масла в стакан молока или сока. И пейте каждый день. Как бонус – повышение иммунитета, потому что миндальное масло держит тело в тепле. 2. Для сухой кожи. Миндальное масло быстро впитывается и очень быстро избавляет от сухости и шелушения. Грубые участки кожи на...
Дек 15, 2012
Ингредиенты: Шоколад – 170г(лучше брать черный, не самый горький, не брют) Масло – 60 г Яйца – 2 гт Пакетик ванильного сахара – 1 шт Какао – 2 столовые ложки Разрыхлитель – 1 чайная ложка Мука – 200 г Приготовление: Шоколад растопить на водяной бане, с маслом, до однородной масы и отложить в сторону. Взбить...
Дек 15, 2012
Удивительно вкусное и нежное блюдо для любителей грибов. Единственный недостаток – грибов надо много, но зато очень вкусно! Ингредиенты для котлет из грибов 1 килограмм любых свежих грибов 2 головки репчатого лука 4 яйца 4 столовые ложки панировочных сухарей 4 ст. ложки подсолнечного масла чёрный молотый перец соль по вкусу Способ приготовления котлет из грибов:...
Дек 15, 2012
1. Мясо, рыба, птица, печень, язык, почки, икра; морепродукты для повышения уровня железа подходят лучше всего, но особенно хорошо усваивается говяжье мясо в сочетании с овощами, содержащими витамин С. 2. В растительных продуктах железа меньше. Тем не менее бобовые (фасоль, чечевица, горох) рекомендованы в дневном рационе. То же самое касается и зерновых культур, среди которых...
Дек 15, 2012
Холодный солевой компресс. Для приготовления этого вида компресса соль помещают в ситцевый или хлопчатобумажный мешочек или просто заворачивают в холщовую ткань и помещают на несколько минут в морозильную камеру или снег. Такой компресс используют для снятия боли, вызванной расширением сосудов (например, головная боль, кровоподтек), или для отечной и травмированной ткани (например, варикозное расширение вен, ушиб,...
Дек 15, 2012
Если речь идёт о специальных тренингах для устранения отложений жировой ткани, то наш выбор — круговая тренировка. Но не классическая, а усовершенствованная таким образом, чтобы разогнать процесс сжигания жира как минимум до третьей космической скорости! Основные принципы: >В зависимости от твоей подготовки, круг может включать от нескольких, до 7–8 упражнений на разные группы мышц. >Использовать...
Дек 15, 2012
Здоровье любого человека примерно на 70% зависит от его образа жизни. Само собой, если начиная с младенчества приучить ребенка к разнообразным оздоровительным процедурам, то это благотворно повлияет на иммунитет малыша, а, следовательно, и на его здоровье. Вполне можно начать прививать привычку к здоровому образу жизни именно с закаливания! Тем более что лето, как время года,...
Дек 15, 2012
В любом месте полости рта, в том числе и на языке, могут образоваться мелкие белые, серые или желтые язвочки, часто очень болезненные. От афтоза страдает примерно 20% населения. Причин много, включая недостаток витаминов, пищевую аллергию, инфекцию, травму (прикусывание языка или щеки) и плохо подогнанный зубной протез. Это расстройство более вероятно при переутомлении и стрессе. Для...
Дек 15, 2012
1. Авокадо Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается. Кусочки авокадо можно нарезать слайсами и класть на бутерброд или же нарезать кубиками и добавлять в салаты. 2. Цельнозерновые продукты Клетчатка, которая содержится в целом зерне (цельнозерновой хлеб, неочищенный...
Дек 15, 2012
Сливочное масло считается не слишком полезным продуктом: калорийность его высока, как и содержание холестерина Однако врачи утверждают: у натурального масла есть и ряд хороших свойств. Хорошо: в масле много витамина А, особенно в том, которое сделано из натурального цельного молока, а не из восстановленного. Взрослому человеку в день нужно 1,5 мг витамина А. 50 г...
Дек 15, 2012
Настоявшийся сок свеклы. Свеклу чистят, моют, режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Через 2-3 дня отвар начинает бродить. Его процеживают и сливают в отдельную посуду. Держать в холодильнике не более 3-4 дней. Промывать полость носа 2 раза в день. Морская вода. Она дает очень хорошие результаты при лечении хронического насморка. При ее отсутствии можно...
Дек 15, 2012
Есть мода. Есть разные мужчины с разными вкусами. Всем угодить невозможно. Мужчины начнут вас любить и принимать, когда вы сами полюбите и примете себя. Несколько практических упражнений, которые помогут вам принять и полюбить себя: 1) Напишите список достоинств вашего тела. Не забывайте ни одной детали. Все мелочи важны. Когда вам делают комплимент по поводу вашей...
Дек 15, 2012
Наиболее выраженными целебными свойствами обладает герань кроваво-красная. Она обладает вяжущим, успокаивающим, противовоспалительным действием. Желудочно-кишечные заболевания. С помощью отвара снимают болевой синдром при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах. Отвар: 1 ст.л. порезанных листьев герани залить 200 мл кипятка и держать на водяной бане 5-7 минут, процедить через 2-3 слоя марли, отжать и развести водой до...
Дек 15, 2012
Ингредиенты: Филе индейки — 300 г Листья салата — по вкусу Яблоко — 1 шт Авокадо — 1 шт Болгарский перец — 1 шт Лимонный сок — 1 ст. л Соевый соус — 1 ч. л Горчица — 0,5 ч. л Оливковое масло — 5 ст. л Кедровые орешки — 3 ст. л Соль, перец...
Дек 15, 2012
Ингредиенты: 3 помидора 2 огурца 1-2 болгарских перца 100 г черных маслин или оливок 150-200 г сыра фета 1 красная луковица 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока оливковое масло соль, перец орегано Приготовление: Очистите лук и нарежьте тонкими полукольцами. Овощи крупно нарежьте и сложите с салатницу. Сверху выложите лук, маслины и крупно нарезанный сыр фета....
Дек 15, 2012
пакет морепродуктов замороженных – 1кг рис круглозерный – 0,5 кг перец болгарский (красный и зеленый) – 2шт лук репчатый – 1 большая головка лук зеленый – 4 хвостика Помидор – 3 шт Чеснок – 2 зубчика Томат паста – 1 чайная ложка Шафран ( я использовал куркуму) – 1 столовая ложка Масло оливковое (опять же...
Дек 15, 2012
Три апельсина вымойте, нарежьте дольками и залейте восемью стаканами горячего зеленого чая. Дайте чаю остыть при комнатной температуре и уберите в холодильник. Перед подачей перелейте настоянный на апельсиновых дольках чай в большой кувшин, добавьте восемь стаканов белого вина, четыре стакана темного рома, два стакана бренди и свежевыжатый сок трех лимонов, перемешайте.
Дек 15, 2012
Если спросить у женщин старшего поколения: «Что такое целлюлит?», они будут удивлены вопросом. Многие из них даже слова такого не слышали. А те, кто слышал, скажут, что «апельсиновая корка» в былые времена отнюдь не считалась недостатком, а совсем даже наоборот. Сегодня считается неприличным наличие целлюлита на бедрах, не говоря уже о других частях тела. Поэтому...
Дек 15, 2012
Целебные свойства лекарственных растений и правильное питание способны избавить человека от заболевания щитовидной железы, не прибегая при этом к гормональному лечению и хирургическому вмешательству. Профилактика. Многие люди считают, что для профилактики заболеваний щитовидной железы необходимо употреблять много продуктов, которые содержат йод. Но это ошибка. Некоторые заболевания щитовидной железы могут возникнуть из-за избытка йода в организме....
Дек 15, 2012
Бананы – это полезные и вкусные тропические фрукты, которые любят, есть и дети, и взрослые. Но они предназначены не только для еды. Банановой питательной маской можно побаловать свою кожу лица. Бананы, а именно экстракты бананов, входят в состав разнообразной профессиональной косметики – масок, кремов, лосьонов. В бананах содержатся минеральные вещества, магний, кальций, витамин В6, А,...
Дек 15, 2012
Очистить от кожуры корешки имбиря. Необходимо очень тонко срезать кожицу, так как все полезное находится именно под ней. Натереть тонкими пластинами имбирь и лимоны с помощью специальной терки. Засыпать сахаром, перемешать и дать настояться около часа. Как только весь сахар растворится, и появится сок – сразу же переложить в стерильные банки и убрать в холодильник....
