Вниз
Тыквенные донатсы по вегану

Тыквенные донатсы по вегану

Что может быть лучшим чем душистые тыквенные  донатсы в осенний дождливый день? А если они еще и не портят фигуру? Невозможно, скажете вы? Тогда вы еще не пробовали печь по нашему рецепту! Нам понадобится: Часть 1 70 грамм миндального муки 50 грамм муки зеленой гречки 70 грамм рисовой муки 0.5...
Новое на сайте
Если вас беспокоят боли в желудке

Если вас беспокоят боли в желудке

Желтый цвет оказывает целебное воздействие на органы пищеварения. Особенно эффективно исцеление, если цвет контактирует с проблемной областью. Походив в желтой майке или взяв привычку спать в «цыплячьей» пижаме, ты не только приведешь в порядок желудок, но и станешь более уравновешенным, а заодно и похудеешь (желтый цвет снижает потребность в мучном и сладком). Психосоматологи считают, что...
Как развить силу воли

Как развить силу воли

1. Теория Что такое сила воли знают все. Это когда человек умеет себя контролировать и умеет не идти на поводу у своих желаний. Однако порой бывает очень сложно проявлять волевые качества. Потому, что наши желания оказываются сильнее нас. Сегодня среди людей стала популярной философия, что мы живем всего один раз и нужно попробовать все. В...
Французский способ стирки белого белья

Французский способ стирки белого белья

1. Возьмите 2 сосуда ёмкостью не менее 7,5 литра, наполните и нагрейте в каждом из них до кипения по 5 л воды. В кипящую воду одного сосуда опустите 10 г тонко измельчённого хозяйственного мыла, а в другом сосуде растворите 3-5 кристаллов марганцовокислого калия: цвет раствора должен быть красным, а не фиолетовым. Оба раствора смешайте: при...
Идеи подарков на Новый 2013 Год

Идеи подарков на Новый 2013 Год

- Подарок на Новый Год парню или мужчине – серию фильмов или книг в золотом издании от любимого режиссера или писателя, ремень, что-то, связанное с его хобби, подарки более интимного характера, духи. - Подарок на Новый Год подруге или другу – косметика, духи, шарф, галстук, спортивный инвентарь, визитницы, подарочный сертификат. - Подарок на Новый Год...
Любовь по переписке

Любовь по переписке

Взлёт технологий за последние годы изменил мир, сделав его гораздо меньше – теперь благодаря всемирной сети Интернет мы можем знакомиться с людьми со всего земного шара, не выходя при этом за пределы собственного дома. Всё больше пар знакомятся в сети. В самих по себе знакомствах и отношениях по переписке нет ничего плохого, но стоит учитывать...
Идеи для фруктовых елочек

Идеи для фруктовых елочек

Упражнения для стройных ножек

Упражнения для стройных ножек

Упражнение № 1 Махи ногами. Для этого упражнения понадобится опора. Становимся прямо, рукой придерживаясь опоры. Каждой ногой делаем по 15 махов вперед, вбок, и назад. Это упражнение хорошо разогревает, растягивает и тонизирует мышцы ног. Упражнение № 2 Приседания. Становимся прямо, руки на поясе. На «раз» медленно приседаем, так, чтобы колени оставались на одной вертикали со...
Делаем красивый мини-бантик с помощью обычной вилки

Делаем красивый мини-бантик с помощью обычной вилки

30 нестандартных методов использования оливкового масла в быту

30 нестандартных методов использования оливкового масла в быту

1. Любой маникюр начинается с ванночки для рук. Добавьте оливковое масло в воду, и благодаря этому кутикула на ваших пальчиках размягчится, а кожа рук получит максимальное количество природных питательных веществ. 2. Вещества, которые содержит оливковое масло, полезны не только для вашего организма — добавьте ложечку масла в рацион вашей кошечки, и ее шерстка будет блестящей...
Что мы получим, съев мандаринку?

Что мы получим, съев мандаринку?

- провитамин A, необходимый для глаз, кожи и слизистых, много в мандарине витамина C, - витамин B1, необходим для работы нервной системы, - витамин D, особенно необходимый зимой, - витамин K – для здоровья сосудов, Калорийность мандарина – 38-45 кКал - Кроме того, сок, как и сам мандарин благодаря фитонцидным и антисептическим свойствам окажет противомикробное...
Всё ли Вы знаете о щекотке?

Всё ли Вы знаете о щекотке?

1. Щекотка помогает нам сближаться Она служит одной из первых форм общения между матерью и ребенком. Также она помогает налаживать связи между друзьями и считается психологами частью пятой, самой высокой степенью социальной игры, включающей близость и когнитивное взаимодействие. 2. Мы не можем сами себя пощекотать Хотя прикосновение другого человека может привести к неожиданным ощущениям. 3....
10 интересных фактов о красоте

10 интересных фактов о красоте

10 место: До того, как появилась губная помада, девушки использовали кошениль – это паста, сделанная из толченых жучков и из них же, кстати, делали первую настоящую помаду! 9 место: Китайские, вьетнамские и японские модницы до середины ХХ века красили зубы в черный цвет. Паста эта была очень ядовитая, такая, что чернота на зубах держалась пару...
Омлет-рулет

Омлет-рулет

Ингредиенты: - Яйца – 6 шт - Паприка – щепотка - Соль и перец - Оливковое масло – 1 столовая ложка Для начинки: - Сливочный сыр – 6 столовых ложек - Перец (нарезанный соломкой) – 1 шт - Руккола Приготовление: Взбейте яйца, паприку, соль и перец. Подогрейте оливковое масло на сковороде. Вылейте яйца и готовьте...
Куриный салат с обжаренными сладким перцем и поджаренным миндалем

Куриный салат с обжаренными сладким перцем и поджаренным миндалем

Ингредиенты: - 4 куриные грудки без кожи (около 900 грамм) - 4 лавровых листа - 1 л куриного бульона - 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного - 200 г поджаренного миндаля, мелко нарезанного - 1/2 большого красного лука, нарезанный - 1/2 стакана петрушки, нарезанные - 2 больших красных перца, жареного -3 ст.л. яблочного уксуса - 1/2...
Воспитывают детей не слова, а наши поступки

Воспитывают детей не слова, а наши поступки

Конец дня, Малыш, увидев маму, пришедшую за ним, расставив свои ручонки, бежит со всех ног ей на встречу. А мама, забыв о том, что ребенок, ожидая ее, вправе был рассчитывать на теплую встречу, подходит к нему с каменным лицом и начинает отчитывать за то, что у ребенка запачкана одежда, дергая его во все стороны, при...
Домашний творог

Домашний творог

Покупаем кефир в магазине. В стеклянную банку (1,5 л) наливаем кефир, примерно стакан, можно и меньше. Остальное молоко. И то и другое можно прямо из холодильника. Эту полную банку оставляем просто на кухне. Через часов 12-20 (зависит от температуры на кухне ) всё это превращается во вкусный кефир. Теперь важное! Надо выпить не весь кефир,...
Как выбрать, донести до дома и установить живую новогоднюю елку

Как выбрать, донести до дома и установить живую новогоднюю елку

«Праздник к нам приходит», а вместе с ним приходят и новогодние хлопоты. Позаботьтесь о приобретении елочки заранее. 1. Ствол. Придя на базар и вытянув из кучи веток, шишек и иголок то, что приглянулось, нужно стукнуть комлем (нижней частью ствола, которая составляла когда-то единое целое с оставшимся в лесу пеньком) по земле. Если вследствие такого действия...
Самомассаж стоп (по точкам). Лечимся без таблеток

Самомассаж стоп (по точкам). Лечимся без таблеток

Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы «отвечает» за свой орган, «отражает» его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи – номер 5 на схеме. Точки 12 – желудок, 16 – кишечник, 20 – тонкий кишечник напрямую «посылают» сигналы в область всего пищеварительного тракта....
12 секретов чистой посуды для умных хозяек

12 секретов чистой посуды для умных хозяек

1. Чтобы быстро вымыть чайник или кофейник, надо наполнить его водой, добавить столовую ложку питьевой соды, прокипятить, а затем ополоснуть теплой водой. 2. Мыть мясорубку намного легче, если после мяса пропустить через нее очищенный картофель или кусочек черствого хлеба. 3. Нельзя сушить мясорубку на огне или горячей плите, от этого портятся ножи. Мясорубка станет сухой,...
Манты с картошкой и грибами

Манты с картошкой и грибами

Ингредиенты: Для теста: - мука — 4 стакана - холодная вода — 1 стакан - соль — 1 ч.л. Для начинки: - картофель — 2-3 шт. - грибы (шампиньоны) — 200-300 г - репчатый лук — 1 шт. Приготовление: 1. Жидкость выливаем в муку, добавляем соль и замешиваем тесто. Вымешиваем его хорошо, не менее 20...
Куриные ножки в соусе тэрияки

Куриные ножки в соусе тэрияки

Ингредиенты: - Куриные ножки (бедра) 1 кг - 5 ст.л густого соуса тэрияки - Чеснок 3 зубчика - 1 ст.л бальзамический уксус - 3 ст.л растительное масло - Черный молотый перец по вкусу - Кайенский перец по вкусу - Розовый молотый перец по вкусу - Соль по вкусу - 1/2 ст вода Приготовление: 1. Куриные...
Куриные грудки с томатами и базиликом

Куриные грудки с томатами и базиликом

Ингредиенты на 3 порции: - 3 куриных филе - 2-3 помидора (лучше брать помясистее) - пучок базилика - соль и перец по вкусу. Приготовление: Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем. Солим и перчим грудки внутри.В серединку на каждую кладем базилик. И ломтики помидора. Складываем и закалываем зубочистками края....
7 продуктов, которые помогают восполнять энергетические запасы нашего организма

7 продуктов, которые помогают восполнять энергетические запасы нашего организма

Когда вы чем-то увлечены, времени на простые земные радости практически не остается. Но наше тело не может питаться только одним лишь воодушевлением. Для того, чтобы работать продуктивно и не перегореть, ему нужна энергия, которая черпается из тех продуктов, которые мы успеваем (или не нет?) перехватить во время рабочих суток. И вариант «Бежала через мосточек, ухватила...
Деревья и поверья

Деревья и поверья

Дикорастущие хвойные деревья хорошо помогают при плохом настроении. Если на душе тяжело, можно подойти к сосне или ели, прислониться спиной и постоять несколько минут. Если у вас что-нибудь болит надо использовать деревья, отбирающие энергию. Для общения с деревом-вампиром можно применять те же способы, что и при общении с деревом-донором, но при этом надо прижаться к...