Вниз
Укусил клещ? Что делать?

Укусил клещ? Что делать?

Сезон клещей в разгаре, и один из них очень «привязался» к вам? Не спешите паниковать! Между укусом и заражением болезнью Лайма обычно проходит 36 часов. Что это значит: если вы заметили клеща и вытащили его до этого момента, риск заражения будет минимальным. Как же его вытащить и что делать на...
Секрет нежной и шелковистой кожи

Секрет нежной и шелковистой кожи

Во все времена женская шелковистая кожа очаровывала сердца представителей сильной стати. Поэтому дамы всеми силами стремились сделать своё тело идеальным. Например, чтобы представить новую царицу для царя Древней Персии, девушке делали косметические процедуры в течение 12 месяцев. И только после этого её показывали монарху. Современные женщины могут достичь шелковистой кожи...
Бывает ли слишком много пробиотиков?

Бывает ли слишком много пробиотиков?

Поскольку в нашем теле, как правило, обитает до 100 триллионов бактерий, «перебрать» пробиотиков (или «хороших» бактерий) практически невозможно. Более того, исследования показывают, что поедание этих бактерий с ферментированными продуктами (например, йогуртом или квашеной капустой) только улучшит бактериальный баланс в кишечнике, наладит пищеварение и укрепит иммунитет. Здоровые взрослые могут ежедневно получать...
Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Макролиды, хинолоны, тетрациклины, сульфонамиды и метронидазол связали с повышенным риском самопроизвольного аборта, то есть потери беременности до двадцатой недели, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Канадской медицинской ассоциации. Исследование было проведено в Квебеке. Взяли 8700 случаев самопроизвольного аборта и 87 000 успешных беременностей в качестве контрольной группы, и изучали медицинские назначения, сделанные...
Почему после беременности выпадают волосы?

Почему после беременности выпадают волосы?

Для многих женщин их волосы — большая часть их самих, поэтому любые неполадки с волосами — серьезный источник беспокойства. Именно поэтому множество женщин начинают не на шутку паниковать после беременности: волосы выпадают с невиданной скоростью! Что происходит: Во время беременности женщины испытывают скачок в уровне эстрогена, и волосы растут со...
Красные глаза: 10 причин

Красные глаза: 10 причин

Красные глаза — повод для назойливых вопросов, включая «Болеешь?», «Плачешь?», «Покуриваешь?» Но причин у покраснения белков может быть множество. Чаще всего это сопутствующий симптом сухости глаз, результат недосыпания или даже злоупотребления глазными каплями, говорит офтальмолог Эндрю Холзман. Какие причины могут окрасить ваши глаза в красный, и как этого избежать: Сухость...
Худеем после новогодних праздников

Худеем после новогодних праздников

Любые праздники предполагают застолье, тем более новогодние. Люди отдыхают, физические нагрузки в это время отсутствуют, появляются лишние килограммы. Привести свой организм в порядок после праздников позволит правильное питание и физические нагрузки. Голодовка не тот метод, которым стоит воспользоваться после вкусной и не всегда здоровой новогодней пищи. Ваш организм ответит автоматическим...
Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

В последнее время стали замечать, что не дружите со своей памятью? Не переживайте, повышенная забывчивость молодых женщин не является признаком приближающейся болезни Альцгеймера. Много нервничаете? Возросшая рассеянность может быть результатом стресса и проходить вместе с ним. Кроме того, определенная степень забывчивости («вертящиеся» на языке имена, потерянные ключи или очки) вполне естественна...
Подтяжка лица в домашних условиях

Подтяжка лица в домашних условиях

Закон гравитации никто не отменял, и он имеет значение не только для физиков, а еще и для косметологов. Ведь под воздействием силы гравитации при постепенном ослабевании мышц овал лица теряет свою четкость, появляются мешки под глазами, второй подбородок и некоторые другие признаки увядания кожи. Но почему-то принято в первую очередь...
Самые действенные афродизиаки

Самые действенные афродизиаки

Афродизиаками называют средства для повышения потенции, натурального происхождения. Они повышают сексуальное влечение как у женщин, как и у мужчин. Все продукты, признанные афродизиаками, содержат значительное количество витаминов и микроэлементов, что помогает организовать правильный обмен веществ и быстро восстановить сексуальные возможности. Какие афродизиаки можно назвать самыми действенными? В состав сильнодействующих возбуждающих...
Расстройство пищеварения без видимых причин: почему и что делать?

Расстройство пищеварения без видимых причин: почему и что делать?

Кидая вслед обидчику «я тебя не перевариваю» мало кто задумывается, что эти слова могут стать причиной реальных проблем с пищеварением. Незаметно для себя мы накапливаем, перевариваем, избавляемся не только от бифштекса, но и имеем дело с абсолютно всей информацией, поступающей из внешнего мира. И чем слабее наши внутренние границы и...
Новое на сайте
Любовь и голуби: как вернуть мужа в семью

Любовь и голуби: как вернуть мужа в семью

Говорят, мужчины – существа полигамные, они не останавливаются на достигнутом и завоёванном. Они всегда ищут новые горизонты, покоряют новые территории и новых женщин. А когда решают остепениться, выбирают ту единственную, рядом с которой хочется оставаться всегда. Тогда почему же после покорения самого главного Эвереста на своем пути — своей суженой – некоторые продолжают свой крестовый поход?...
Легкая закуска: кростини с огурцами

Легкая закуска: кростини с огурцами

Ингредиенты: Сливочный сыр — 110 г Молотый черный перец — 1/8 ч. л. Сухой укроп — 0, 125 ч. л. Чесночный порошок (1/8 чайной ложки) или 1 зубчик чеснока (выдавить или мелко нарубить) Итальянский багет Половина огурца без семечек Морская соль Хлопья красного перца и паприка Приготовление: 1. В миске смешайте сливочный сыр, перец, укроп...
Семь типов женщин, к которым не стоит его ревновать

Семь типов женщин, к которым не стоит его ревновать

Большинство женщин ревнивы. И небезосновательно: видный мужчина в стране, привыкшей к песне про девять ребят на десяток девчонок, никогда не будет страдать от недостатка женского внимания. Но это совсем не повод нервничать: не все соперницы одинаково опасны. К кому не стоит его ревновать? Рассказывают знатоки мужской психологии.  Ревность – нормальная часть отношений. «Многие пары знают,...
Как убрать "гусиные лапки" под глазами

Как убрать «гусиные лапки» под глазами

Такие эмоции, как радость, грусть, удивление и другие, оставляют на нашем лице небольшие следы вокруг глаз, называемые в народе «гусиными лапками». Подобные мимические морщинки можно удалить как при помощи профессиональных средств и процедур, так и используя народные рецепты различных масок. На появление мимических морщинок вокруг глаз влияет множество факторов: плохая экология, некачественные косметические средства, ультрафиолетовое...
Сезон барбекю: маринуем мясо правильно

Сезон барбекю: маринуем мясо правильно

В середине августа сезон барбекю и шашлыков в самом разгаре: в тёплые дни появляется больше возможностей для встреч с друзьями и близкими на природе, во время которых их можно угостить вкусными деликатесами, приготовленными на свежем воздухе. Аромат мяса, готовящегося на открытом огне, потрескивание углей, хорошая погода и тёплые разговоры – всё это создаёт неповторимую атмосферу...
Как избавиться от боли в мышцах после тренировки

Как избавиться от боли в мышцах после тренировки

Очень часто после активных физических нагрузок мышцы начинают болеть. Эта мышечная боль носит название «крепатура». Ее испытывают все тренирующиеся люди, не только новички. Как же избавиться от этой боли? Для начала важно знать, что крепатура не представляет опасности, она свидетельствует о том, что мышцы адаптируются к новой нагрузке. И чтобы избавиться от боли, начать стоит...
11 способов быстро взбодриться, когда клонит в сон

11 способов быстро взбодриться, когда клонит в сон

Каждому человеку знакома такая ситуация: рабочий день в самом разгаре, а веки уже тяжелеют, и вы чувствуете, как на вас совсем некстати наваливается сладкая дремота.  Побороть наступающую сонливость помогут следующие нехитрые советы: 1. Пейте больше воды. Зачастую обезвоживание является одной из главных причин сонливости. Умывание холодной водой поможет снять усталость глаз после долгих часов, проведённых...
Быстрые пирожки с грибами и сыром «Сигара берек»

Быстрые пирожки с грибами и сыром «Сигара берек»

Ингредиенты: Лаваш тонкий — 1 шт. Шампиньоны — 150 г Твердый сыр — 75 г Сметана — 75 г Луковица — 1 шт. Чеснок — 4 зубчика Растительное масло — 1 ст. л. Соль — 0,16 ч. л. Специи/пряности: Смесь специй «Карри» Для украшения: Сметана Приготовление: 1. Лук очищаем, мелко рубим, обжариваем на растительном масле...
Основные законы счастливого брака

Основные законы счастливого брака

Несмотря на поговорку «Хорошее дело браком не назовут», те, кто побывал в статусе женатых людей, утверждают, что в браке очень даже немало положительных сторон. Даже медицинские исследования утверждают, что брачные узы укрепляют здоровье и увеличивают продолжительность жизни. У каких же супружеских пар выше шансы прожить вместе до самой старости?  Вступайте в браки только с друзьями...
Как эффективно избавиться от пота: 10 натуральных средств

Как эффективно избавиться от пота: 10 натуральных средств

Запах пота вряд ли кому-то приятен, скорее он отталкивает людей. Чтобы бороться с этой проблемой, достаточно пойти в магазин и выбрать дезодорант по своему вкусу.  Однако нередко бывает так, что даже самые сильные и дорогие косметические препараты не в силе решить эту проблему. Кроме того, что они не помогают, еще и могут вызвать аллергическую реакцию....
Свидание: добиться и не разрушить

Свидание: добиться и не разрушить

Видеть, как подруга за подругой начинают отношения, приглашают на девичник и выходят замуж, пока тебя даже не зовут на первое свидание — неприятно. Причин у такого любовного невезения может быть много. Кейлин Розенберг, звездная сваха и эксперт в области отношений, делится своими советами.   Вы не смотрите по сторонам Не существует гарантированного времени и места,...
Как защититься от стерв, манипуляторов и энергетических вампиров?

Как защититься от стерв, манипуляторов и энергетических вампиров?

Как не быть жертвой манипуляторов? Как вести себя со стервой? Как не поддаться энергетическим вампирам? Хочу предложить вам простую технику поведения в таких ситуациях. Если вы «попали», то берегитесь. Враг коварен.  Чаще всего это женщины. Не хочу открывать сезон охоты на ведьм, но мужчины по своей природе действительно более просты. Хотя и среди мужчин встречаются...
Что мужчины обожают в женщинах?

Что мужчины обожают в женщинах?

Драгоценные наши женщины, догадывались ли вы, что ваша натуральность, которой вы порой так стесняетесь, сильный характер, смелость и уверенность в себе – ваши лучшие помощники в процессе поиска мужчины всей своей жизни?   То, что ищут мужчины в женщинах, в основном не имеет ничего общего с идеальным макияжем, размером груди, модой и другими стереотипными параметрами...
Мужчина с багажом: подойдет ли вам разведенный?

Мужчина с багажом: подойдет ли вам разведенный?

Каким бы болезненным, разочаровывающим, разрушающим надежды и веру в любовь ни был развод, он может оказаться весьма полезным атрибутом вашего нового кавалера. Да, в романтических отношениях с разведенным мужчиной есть свои плюсы, если он: Уже «нагулялся». Признал свою ответственность за вклад в развод. Сделал выводы (самостоятельно или при помощи профессиональных психологов/консультантов/курсов и т.д.) и готов...
Как укрепить память

Как укрепить память

Вопросом о том, как укрепить память, интересуются многие, ведь память относится к высшей психической функции, которая направлена на накопление, хранение и воспроизведение информации.  К тому же все мы знаем, какой значение имеет в жизни каждого человека память. Принято считать, что проблемы с памятью обычно возникают у пожилых. Однако, это не совсем так, часто сложности с...
Суп с креветками

Суп с креветками

Ингредиенты: Креветки — 450–500 г Масло оливковое — 4 ст. л. Лук репчатый — 1/2 шт. Сельдерей — 2 стебля Чеснок — 3 зубчика Мука — 2 ст. л. Томатная паста — 2 ст. л. Молоко — 3 стакана Лавровый лист — 1 шт. Соль — по вкусу Базилик — 4 листа Зеленый лук —...
Три вещи, которые мужчине необходимо получить от женщины

Три вещи, которые мужчине необходимо получить от женщины

Сегодня мы поговорим на тему, которая фундаментальна в жизни женщины – это отношения с мужчиной. Несмотря на то, что все мы уникальны и у каждого из нас свои балансы интересов, есть базовые ожидания, которые имеют мужчины, и базовые ожидания, которые имеют женщины в отношениях.  Это не капризы и не фантазии, это жизненная необходимость – получить...
Киш с помидорами и шпинатом

Киш с помидорами и шпинатом

Ингредиенты: Песочное тесто – 350-400 г Яйцо – 4 шт Белок – 2 шт Молоко – 160 мл Греческий йогурт – 30-40 мл Песто – 60 г Соль Молотый перец Свежий шпинат – 60 г Тертый пармезан – 100 г Свежие помидоры-черри Приготовление: 1. Заранее приготовьте песочное тесто для основы киша. Тесто раскатайте и выложите...
Пять фраз, которые нельзя говорить на работе

Пять фраз, которые нельзя говорить на работе

Порой на работе возникают такие ситуации, когда отмалчиваться сложно. Однако необходимо внимательно относиться к тому, что мы говорим, находясь в окружении коллег и руководства. Некоторые фразы могут легко нанести вред карьере и поставить под сомнение ваше дальнейшее пребывание в компании. Мы расскажем каких шаблонных заявлений стоит избегать, если вам дорога ваша работа. Это не входит...
Суп с фрикадельками и томатным соком

Суп с фрикадельками и томатным соком

Ингредиенты: Помидоры — 5 штук Фарш — 300–400 г Бульон куриный или овощной — 1,5 л Консервировання белая фасоль — 1 банка Репчатый лук — 2 шт. Картофель — 2 шт. Чеснок — 3 дольки Морковь — 1 шт. Куриное яйцо — 1 шт. Петрушка — половина среднего пучка Лавровый лист — несколько штук Растительное...
Какие недуги подстерегают пользователя компьютера

Какие недуги подстерегают пользователя компьютера

Еще лет 10-15 назад наличие компьютера у нас в квартире считалось редкостью, да и офисные помещения находились только на первой стадии оснащения этими полезными устройствами. Сегодня практически в каждом доме есть компьютер (и часто не один), а постоянным пользователем уже является каждый второй наш соотечественник. Удобство и эффективность персональных компьютеров несомненны, но люди, работающие с...
Кекс в кружке

Кекс в кружке

Ингредиенты: 1 небольшой банан 2 ст. л. сахарной пудры 1 пакетик ванильного сахара 1 яйцо 1 ст. л. сливочного масла 2 ст. л. просеянной муки ½ ч. л. разрыхлителя Для карамельного соуса: 20 г сахарной пудры 1 ч. л. соленого масла 1 ст. л. сливок Готовим: 1. Приготовить карамельный соус. В кастрюле нагревать сахар до...
Красное вино против возрастного ухудшения памяти

Красное вино против возрастного ухудшения памяти

Ученые, исследующие влияние вина на организм, не перестают нас радовать! Делимся последними новостями: обнаружено, что вещество из красного вина может предотвратить возрастное ухудшение памяти. Лабораторные крысы солидного возраста получали это вещество — ресвератрол — и демонстрировали повышенную способность к обучению и запоминанию и в целом улучшенное настроение, чем животные, получавшие плацебо. И хотя опытов с участием людей...
Найти мужа за пять минут: что такое быстрые свидания

Найти мужа за пять минут: что такое быстрые свидания

Куда пойти на свидание, и тем более с кем? Чтобы не бояться быть обидно отвергнутой, а может, найти свою половинку? Все большую популярность набирают так называемые мгновенные свидания. В прошлом подобное явление можно было наблюдать лишь в кино, а сегодня, если забить в «Гугле» speed dating, выскочит не одна компания, организующая экспресс-знакомства успешных и одиноких,...