Вниз
Тыквенные донатсы по вегану

Тыквенные донатсы по вегану

Что может быть лучшим чем душистые тыквенные  донатсы в осенний дождливый день? А если они еще и не портят фигуру? Невозможно, скажете вы? Тогда вы еще не пробовали печь по нашему рецепту! Нам понадобится: Часть 1 70 грамм миндального муки 50 грамм муки зеленой гречки 70 грамм рисовой муки 0.5...
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

Питание человека определяет не только его здоровье, внешний вид, но и поведение. Вредные пищевые привычки, как и другие вредные привычки, которые могут вызвать зависимость. Многие часто задаются вопросом от чего толстеют, хотя вроде бы питаются размеренно, но при этом идет постоянный прирост в весе. ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК Основы развития...
Секрет нежной и шелковистой кожи

Секрет нежной и шелковистой кожи

Во все времена женская шелковистая кожа очаровывала сердца представителей сильной стати. Поэтому дамы всеми силами стремились сделать своё тело идеальным. Например, чтобы представить новую царицу для царя Древней Персии, девушке делали косметические процедуры в течение 12 месяцев. И только после этого её показывали монарху. Современные женщины могут достичь шелковистой кожи...
Бывает ли слишком много пробиотиков?

Бывает ли слишком много пробиотиков?

Поскольку в нашем теле, как правило, обитает до 100 триллионов бактерий, «перебрать» пробиотиков (или «хороших» бактерий) практически невозможно. Более того, исследования показывают, что поедание этих бактерий с ферментированными продуктами (например, йогуртом или квашеной капустой) только улучшит бактериальный баланс в кишечнике, наладит пищеварение и укрепит иммунитет. Здоровые взрослые могут ежедневно получать...
Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Макролиды, хинолоны, тетрациклины, сульфонамиды и метронидазол связали с повышенным риском самопроизвольного аборта, то есть потери беременности до двадцатой недели, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Канадской медицинской ассоциации. Исследование было проведено в Квебеке. Взяли 8700 случаев самопроизвольного аборта и 87 000 успешных беременностей в качестве контрольной группы, и изучали медицинские назначения, сделанные...
Почему после беременности выпадают волосы?

Почему после беременности выпадают волосы?

Для многих женщин их волосы — большая часть их самих, поэтому любые неполадки с волосами — серьезный источник беспокойства. Именно поэтому множество женщин начинают не на шутку паниковать после беременности: волосы выпадают с невиданной скоростью! Что происходит: Во время беременности женщины испытывают скачок в уровне эстрогена, и волосы растут со...
Красные глаза: 10 причин

Красные глаза: 10 причин

Красные глаза — повод для назойливых вопросов, включая «Болеешь?», «Плачешь?», «Покуриваешь?» Но причин у покраснения белков может быть множество. Чаще всего это сопутствующий симптом сухости глаз, результат недосыпания или даже злоупотребления глазными каплями, говорит офтальмолог Эндрю Холзман. Какие причины могут окрасить ваши глаза в красный, и как этого избежать: Сухость...
Худеем после новогодних праздников

Худеем после новогодних праздников

Любые праздники предполагают застолье, тем более новогодние. Люди отдыхают, физические нагрузки в это время отсутствуют, появляются лишние килограммы. Привести свой организм в порядок после праздников позволит правильное питание и физические нагрузки. Голодовка не тот метод, которым стоит воспользоваться после вкусной и не всегда здоровой новогодней пищи. Ваш организм ответит автоматическим...
Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

В последнее время стали замечать, что не дружите со своей памятью? Не переживайте, повышенная забывчивость молодых женщин не является признаком приближающейся болезни Альцгеймера. Много нервничаете? Возросшая рассеянность может быть результатом стресса и проходить вместе с ним. Кроме того, определенная степень забывчивости («вертящиеся» на языке имена, потерянные ключи или очки) вполне естественна...
Новое на сайте
5 «суперспособностей», которыми обладают маленькие дети

5 «суперспособностей», которыми обладают маленькие дети

Младенцы обычно выглядят совершенно беспомощными, но на самом деле они способны на удивительные вещи! Предлагаем вашему вниманию подборку «суперспособностей» детей в возрасте до 3-х лет. 1. Водный инстинкт При рождении человек получает набор инстинктов, которые хорошо работают до тех пор, пока мозг не развивается достаточно, чтобы взять на себя контроль за выживанием. Одним из таких...
20 секретов от женщин, которые получают все, что хотят

20 секретов от женщин, которые получают все, что хотят

1. Принимать людей такими, какие они есть, не пытаясь их изменить. 2. Быть женственной: следить за собой, одеваться в соответствии с местом и временем. 3. Не участвовать в спорах, не держать зла на людей и не обижаться, во всем находить только хорошее. 4. Иметь «подушку финансовой безопасности» (денежный запас на 3-6 мес.). 5. Жить сегодняшним...
Как стать заметной

Как стать заметной

Французская марка COP.COPINE, сочетающая в себе элегантность, неординарность и полюбившиеся модницам всего мира натуральные ткани, предлагает одежду вне стереотипов.   Модели от COP.COPINE креативны до экстрима, фантазия дизайнеров не знает границ. Обладательницы одежды COP.COPINE заметны своей нестандартной элегантностью, грациозной простотой, сдержаной красотой и загадочностью.   Оригинальность кроя — визитная карточка одежды от COP.COPINE.   Осенне-зимняя...
Чем полезен поцелуй

Чем полезен поцелуй

Во-первых – развивают легкие: если обычно мы делаем около 20 вдохов в минуту, то, интересный факт, – во время поцелуя число вдохов в минуту может увеличиться втрое; Во-вторых – поцелуи усиливают сердцебиение, а это в свою очередь приводит к улучшению кровообращения и обмена веществ; В-третьих – оказывается, целующиеся люди реже страдают от кариеса. Это можно...
Взгляд мужчин на женскую грудь

Взгляд мужчин на женскую грудь

Социологический опрос, проведенный в сети Интернет среди мужчин самых разных возрастов, сексуальных предпочтений и социальных принадлежностей, дал интересные, частично предсказуемые и в большинстве своем обнадеживающие результаты: не так страшен строгий избирательный вкус мужчин относительно женской груди, как его малюет реклама. Думаете, большинство мужчин любят большой бюст? Ничего подобного. Львиная доля опрашиваемых, 53%, проголосовали за женскую...
15 принципов настоящей женщины

15 принципов настоящей женщины

1. Настоящая женщина умеет принимать комплименты. “Хорошо выгляжу? – Не умаляй моих достоинств, любимый, я выгляжу просто потрясающе!” 2. Настоящая женщина не интересуется чужим мнением по поводу своей внешности. Красивая женщина, сменив цвет волос, не пристает к окружающим с вопросом: “Ну как?” Она говорит: “Ну-ка! Посмотрите, как здорово получилось!” И кто, спрашивается, посмеет это оспорить?...
Как преодолеть страх?

Как преодолеть страх?

1. Изучите ваш страх. Определенные знания могут полностью разрушить ваши страхи. Например, если вы почитаете о громе, вы поймете, что гром – это всего лишь громкий шум. Он не представляет собой никакой опасности. Наоборот, то что вы слышите какие-то звуки означает, что вы живы и здоровы. 2. Узнайте причину страха. Некоторые страхи преследуют нас на...
6 секретов Клеопатры, которые могут пригодиться любой современной женщине

6 секретов Клеопатры, которые могут пригодиться любой современной женщине

Сейчас много говорят о том, что египетская царица была вовсе не привлекательна и что целей своих она добивалась при помощи многочисленных хитрых приемов. Какой бы она ни была на самом деле, ее умение опутывать мужчин крепкими сетями любви неоспоримо. Главные приемы, которыми пользовалась Клеопатра, как одни из главных египетских реликвий, дошли до наших дней. 1....
10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации. 1. У тебя ничего не получается — дай сделаю я! Психологи утверждают, что эта фраза травмирует малыша и заранее программирует на неудачу. Он чувствует себя глупым и неловким и в будущем...
Как сэкономить время на кухне?

Как сэкономить время на кухне?

Домашние обеды – вкусные, полезные, разнообразные и дешевые. Вот только порой их приготовление занимает столько времени! Как использовать время на кухне наиболее эффективно? Совет 1. Планируйте заранее Составляйте меню на неделю, учитывая, что у вас есть из запасов и что нужно купить. Покупайте продукты в выходные на всю неделю. Это поможет вам экономить, поскольку вы...
Из чего "произрастает" богатство

Из чего «произрастает» богатство

Богатство прорастает из вашего отношения к жизни. Вы можете считать, что думаете, как богатый. Но так ли это на самом деле? Небольшой тест покажет: Уверенность: Богатые всегда говорят – Я творец своего счастья. Бедные часто говорят – От меня ни чего не зависит. Цель работы: Богатые — Стать богаче. Бедные — Не стать беднее. Позиция:...
Самый диетический чизкейк

Самый диетический чизкейк

Ингредиенты: на основу * юбилейное печенье 150г * яблочный сок 50г начинка * 400г творог 1,8% (кремообразный, без крупинок) * 350г йогурт 3,2% натуральный * 1,5 яйца * 1,5 ст.л. крахмала * 3,5 ст.л. сахара * цедра и сок половины лимона Нужна разъемная форма диаметром 20-23см. Приготовление: 1. Измельчить печенье в крошку (очень легко в...
Страх любви

Страх любви

«Страх любви» возникает у людей очень заинтересованных в любви. Они связывают с любовью осуществление всей своей жизни и условия для великолепного, красивого, добротного существования. Они стремятся к любви, но подавляют это в подсознание. Из-за такого подавления и возникает страх любви. Это происходит очень рано, еще в детском возрасте, когда у ребенка начинается процесс полового созревания....
Мужчины любят властных женщин, но не признаются в этом

Мужчины любят властных женщин, но не признаются в этом

Принято считать, что властная женщина — это кошмар для семьи. Британские социологи выяснили, что это не так: многие мужчины любят твердых, сильных женщин, но не любят в этом признаваться. Идеальная жена для многих современных мужчин — это железная леди, вокруг которой вертится вся жизнь семьи. Она авторитарно решает, как воспитывать детей, куда потратить деньги, когда...
Флирт на работе полезен для бизнеса

Флирт на работе полезен для бизнеса

Исследование, проведенное Университетом Калифорнии и Лондонской школой экономики, показало, что флирт во время работы не только не мешает бизнесу, но и делает его эффективнее. Сравнение разных стилей поведения во время деловых переговоров показало, что большего успеха достигают участники, умеющие применять техники легкого флирта. Особенно успешны в этом деле женщины, так как они могут флиртовать и...
Идеальное количество половых партнеров

Идеальное количество половых партнеров

Какое количество половых партнеров в обществе считается нормальным? Исследователи узнали ответ на этот вопрос. Оказывается, большинство людей считает, что у человека, вне зависимости от его пола, должно быть 10 половых партнеров за жизнь. Тогда его или её не будут считать чересчур распущенным или совершенно неопытным. Исследователи провели опрос, в котором приняли участие 1000 человек. Участников...
Как правильно резать лук и не плакать

Как правильно резать лук и не плакать

Способов на самом деле несколько. Причем не обязательно надевать противогаз или маску для ныряния. Вникай и запоминай. Способ первый. Положи очищенную луковицу на 10-15 минут в холодильник. Летучие дисульфиды, создающие характерный запах лука, и пропантиаль, который и вызывает слезы, не будут выделяться при резке так сильно. Способ второй. Окропи нож холодной водой из под крана....
Рулетики из баклажан

Рулетики из баклажан

81ккал на 100г Вам понадобится: Баклажаны 800 г Соль 1 ч.л. Укроп 100 г Помидоры красные 200 г Яйцо куриное 1 шт. Чеснок дольки 4 шт. Растительное масло 60 мл Любимая многими острая овощная закуска украсит любой стол. Если обжаривать баклажаны без яйца, то рулетики получатся совсем постными и подойдут вегетарианцам. А тем, кому хочется...
Польза от чтения книг

Польза от чтения книг

1. Развивает мышление. Одно из важных преимуществ чтения книг – это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения. 2. Снижает стресс. В современном мире избавление от стресса – основная забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и...
10 натуральных средств, которые могут заменить дорогую бытовую химию

10 натуральных средств, которые могут заменить дорогую бытовую химию

1. Уксус – удаление известкового налета с любых поверхностей. Его также можно использовать для полоскания вещей, мытья окон и т.д. 2. Пищевая сода – мягкий абразив для чистки практически любых поверхностей. 3. Кожура цитрусовых (лимона, лайма, апельсина или грейпфрута) – дезодорация и отбеливание разделочных досок,кухонной посуды, раковины и т.д., а также освежитель воздуха 4. Пчелиный...
Как покрасить розы

Как покрасить розы

Яркие цветы с оттенками синего, фиолетового, зелёного, оранжевого, розового и желтого – это розы цвета радуги! Необычный окрас лепестков роз приводит в восторг. Такой окрас для роз разработал Питер Ван де Werken, которому принадлежит цветочная компания на юге Голландии. Радужные розы – это реальные розы, но их нельзя приобрести для посадки, их можно купить для...
60 советов для успешной жизни

60 советов для успешной жизни

60 советов для успешной жизни от Робина Шарма – писателя, одного из самых известных специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности. 1. Ежедневно занимайтесь спортом. 2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности. 3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь. 4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему. 5. Ведите дневник. 6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина....
Пирожки за пять минут

Пирожки за пять минут

Ингредиенты: - 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная) - 2 ст. л сахара - 1\2 ч.л. соли - 2 ст. л. масла подсолнечного - 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый) - пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик...
Пять условий счастливого брака

Пять условий счастливого брака

Почему одни семьи распадаются через энное количество лет (а то и месяцев?), а другие доживают вместе до золотой свадьбы? У счастливого брака есть свои условия, соблюдая которые вы сможете достичь гармоничных отношений. Но бывает, что достичь гармонии невозможно по определению. Итак, о чем следует знать и к чему стремиться, вступая в законный брак? Первое. Вы...