Вниз
Тыквенные донатсы по вегану

Тыквенные донатсы по вегану

Что может быть лучшим чем душистые тыквенные  донатсы в осенний дождливый день? А если они еще и не портят фигуру? Невозможно, скажете вы? Тогда вы еще не пробовали печь по нашему рецепту! Нам понадобится: Часть 1 70 грамм миндального муки 50 грамм муки зеленой гречки 70 грамм рисовой муки 0.5...
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

Питание человека определяет не только его здоровье, внешний вид, но и поведение. Вредные пищевые привычки, как и другие вредные привычки, которые могут вызвать зависимость. Многие часто задаются вопросом от чего толстеют, хотя вроде бы питаются размеренно, но при этом идет постоянный прирост в весе. ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК Основы развития...
Секрет нежной и шелковистой кожи

Секрет нежной и шелковистой кожи

Во все времена женская шелковистая кожа очаровывала сердца представителей сильной стати. Поэтому дамы всеми силами стремились сделать своё тело идеальным. Например, чтобы представить новую царицу для царя Древней Персии, девушке делали косметические процедуры в течение 12 месяцев. И только после этого её показывали монарху. Современные женщины могут достичь шелковистой кожи...
Бывает ли слишком много пробиотиков?

Бывает ли слишком много пробиотиков?

Поскольку в нашем теле, как правило, обитает до 100 триллионов бактерий, «перебрать» пробиотиков (или «хороших» бактерий) практически невозможно. Более того, исследования показывают, что поедание этих бактерий с ферментированными продуктами (например, йогуртом или квашеной капустой) только улучшит бактериальный баланс в кишечнике, наладит пищеварение и укрепит иммунитет. Здоровые взрослые могут ежедневно получать...
Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Макролиды, хинолоны, тетрациклины, сульфонамиды и метронидазол связали с повышенным риском самопроизвольного аборта, то есть потери беременности до двадцатой недели, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Канадской медицинской ассоциации. Исследование было проведено в Квебеке. Взяли 8700 случаев самопроизвольного аборта и 87 000 успешных беременностей в качестве контрольной группы, и изучали медицинские назначения, сделанные...
Почему после беременности выпадают волосы?

Почему после беременности выпадают волосы?

Для многих женщин их волосы — большая часть их самих, поэтому любые неполадки с волосами — серьезный источник беспокойства. Именно поэтому множество женщин начинают не на шутку паниковать после беременности: волосы выпадают с невиданной скоростью! Что происходит: Во время беременности женщины испытывают скачок в уровне эстрогена, и волосы растут со...
Красные глаза: 10 причин

Красные глаза: 10 причин

Красные глаза — повод для назойливых вопросов, включая «Болеешь?», «Плачешь?», «Покуриваешь?» Но причин у покраснения белков может быть множество. Чаще всего это сопутствующий симптом сухости глаз, результат недосыпания или даже злоупотребления глазными каплями, говорит офтальмолог Эндрю Холзман. Какие причины могут окрасить ваши глаза в красный, и как этого избежать: Сухость...
Худеем после новогодних праздников

Худеем после новогодних праздников

Любые праздники предполагают застолье, тем более новогодние. Люди отдыхают, физические нагрузки в это время отсутствуют, появляются лишние килограммы. Привести свой организм в порядок после праздников позволит правильное питание и физические нагрузки. Голодовка не тот метод, которым стоит воспользоваться после вкусной и не всегда здоровой новогодней пищи. Ваш организм ответит автоматическим...
Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

В последнее время стали замечать, что не дружите со своей памятью? Не переживайте, повышенная забывчивость молодых женщин не является признаком приближающейся болезни Альцгеймера. Много нервничаете? Возросшая рассеянность может быть результатом стресса и проходить вместе с ним. Кроме того, определенная степень забывчивости («вертящиеся» на языке имена, потерянные ключи или очки) вполне естественна...
Новое на сайте
Что нужно знать перед походом в бассейн?

Что нужно знать перед походом в бассейн?

В наше время любой человек знает, что плавание – один из наиболее полезных видов спорта. Если плаванием заниматься регулярно, то и осанка будет в порядке, и проблем с лишним весом никогда не будет, и иммунитет будет на должном уровне. Но бывает так, что поход в бассейн заканчивается не самым приятным образом. Из-за недостаточной чистоты спортивного...
Топ-10 самых богатых актрис 2012 года

Топ-10 самых богатых актрис 2012 года

Журнал Forbes опубликовал рейтинг самых богатых и успешных голливудских актрис 2012 года. Кристен Стюарт лидирует Специалисты Forbes определили 22-летнюю актрису Кристен Стюарт на первое место рейтинга самых богатых актрис 2012 года. На протяжении 2011 года звезда «Сумерек» заработала $34,5 млн. Хороший доход ей принесла главная роль в фильме «Белоснежка и охотник». Камерон Диас получила «серебро» Капитал актрисы и...
Джонни Депп отдаст $150 млн бывшей жене

Джонни Депп отдаст $150 млн бывшей жене

Актер Джонни Депп, который на днях развелся с Ванессой Паради, разделит свое состояние с экс-супругой. Ничего не жаль Недавно Джонни Депп и Ванесса Паради официально расстались. Хотя звезды и не состояли в законном браке, но все же они прожили вместе 14 лет. Теперь, когда Ванесса осталась одна с двумя детьми, щедрый Джонни планирует перевести на счет...
20 правил стройности

20 правил стройности

1. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту – именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота. З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать. 4. Качать...
Детский алкоголизм

Детский алкоголизм

Детский алкоголизм на сегодняшний день является довольно острой проблемой для общества, с которой необходимо не только бороться, но и применять к ней профилактические меры Как правило, детский алкоголизм встречается чаще всего в тех семьях, где употребление спиртного является скорее традицией, чем исключением из норм. В таких семьях обычно никто не следит за поведением и развитием...
Как быстро убрать бока

Как быстро убрать бока

Убрать бока  можно с помощью физических упражнений, в которых основная нагрузка упадет на косые мышцы живота и бедер. Самое просто упражнение для боков, которое поможет вам уменьшить не только их, но и сделать тонкой талию – это упражнение с обручем. Во время просмотра любимого сериала встаньте и покрутите обыкновенный обруч. Нужно уделить этому занятию не...
Молочница при беременности

Молочница при беременности

Незваная гостья-молочница может посетить женские гениталии в любой возрастной период, и, поверьте, ей вовсе неважно, ведете ли вы активную половую жизнь, временно воздерживаетесь от интима или, вообще, находитесь «в положении» Тем не менее, появление симптомов молочницы у беременной женщины вызывает порой целый водоворот страстей вокруг такого, казалось, незначительного события. В день планового осмотра женскую консультацию...
Cамый известный современный пример андрогинности

Cамый известный современный пример андрогинности

Австралийский манекенщик Андрей Пежич — самый известный современный пример андрогинности, то есть обладания в равной степени мужскими и женскими чертами (что не стоит путать с гермафродитизмом). Благодаря своей внешности Пежич участвует в показах и мужских, и женских модных коллекций. В 2011 году он вошёл как в Топ-50 мужских моделей на сайте models.com, так и в...
6 мифов о позднем ужине

6 мифов о позднем ужине

Принято считать, что желающим похудеть необходимо отказываться от вечернего приема пищи. Так ли это? Тут есть свои тонкости. Поговорим о некоторых правилах «безопасного» ужина. Большинство людей большую часть своего дневного рациона, а именно 46%, съедает именно в вечерние часы – после 17 часов. Американские ученые утверждают, что даже такое «распределение ресурсов» в течение дня не...
7 эффективных способов сбросить жир

7 эффективных способов сбросить жир

Впереди море и пляж! Чтобы выглядеть на все 100%, тебе необходимо немного потрудиться! Если ты планируешь продемонстрировать в отпуске шикарное тело, тогда тебе пора срочно менять диету и заниматься спортом. Мы предлагаем тебе список наиболее эффективных упражнений. 1. Велоспорт Езда на велосипеде дает тебе возможность привести в тонус все группы мышц. Для того чтобы привести...
Топ-7 самых «горячих» точек женщины

Топ-7 самых «горячих» точек женщины

Знаете ли вы свое тело? Не спешите отвечать «да!». Ведь женская сексуальность – область непостижимая и таящая в себе массу загадок и сюрпризов даже для самой девушки. Мы решили рассказать о некоторых наших самых чувствительных эрогенных зонах. На сегодняшний день известно, что для секса существуют самые широкие возрастные рамки и при контроле за здоровьем и...
Сколько секса нужно для полного счастья

Сколько секса нужно для полного счастья

Оказывается, секс – тонкая материя. То его нужно много, то вообще не хочется. Мы расскажем вам, как рассчитать оптимальное количество секса, чтобы вы и ваш мужчина были счастливы вместе! Неразлучники И вы, и он уверены, что не хотите и не захотите кого-то еще, много времени проводите вместе, даже на обеденный перерыв стараетесь вырваться повидать свою...
Фитнес: летний экстрим для любителей

Фитнес: летний экстрим для любителей

Лето — время пробовать новое, и спорта это тоже касается. Если заранее придумать, чему вы хотите научиться за три жарких месяца, осенью вам будет что рассказать друзьям и поклонникам. К тому же лето – идеальное время, чтобы осваивать экстремальные виды спорта. Понятно, что большинство из них так или иначе связано с водой, но отправляться к...
Сацебели: за и против

Сацебели: за и против

С добавлением кисловато-пикантного сацебели в своем вкусе выиграет любое готовое блюдо – будь-то запеченное мясо, поджаренные на гриле овощи или пирог с несладкой начинкой. Описание Сацебели (варианты написания – сацибели, сацебелли) является блюдом грузинской кухни, а точнее это кисло-сладкий и немного острый соус, в основе которого – фруктовое или ягодное пюре и орехи. Грузинское слово...
Комплексы работающих мам

Комплексы работающих мам

Работать или не работать? Этот почти шекспировский вопрос рано или поздно встает перед всеми молодыми мамами. И те из нас, кто выбирает первое, зачастую, сидя в офисе, зарабатывает не только деньги, но и огромное чувство вины перед «брошенным» чадом. О выходе на работу я начала задумываться, когда моему ребенку исполнился год. В том, что работать...
На Шэрон Стоун подали в суд

На Шэрон Стоун подали в суд

Бывшая няня, работающая на Шэрон Стоун, подала на актрису иск в суд Лос-Анджелеса. В исковом заявлении она обвиняет Стоун в незаконном увольнении, а также в оскорблениях на национальной и религиозной почве. Филиппинка Эрлинда Элемен проработала на Шэрон Стоун около 5 лет, а в феврале прошлого года была уволена. По словам экс-гувернантки, звезда постоянно оскорбляла ее,...
Картофельные зразы с капустой и грибами

Картофельные зразы с капустой и грибами

Ингредиенты картофель - 500 г мука - 50 г масло сливочное - 50 г яйца куриные - 1 шт. капуста - 200 г морковь - 1 шт. шампиньоны - 100 г огурец маринованный - 1 шт. масло растительное - 4 ст. л. укроп (нарезанный) - 1 ст. л. Картофельные зразы с капустой и грибами рецепт. Процесс приготовления Картофель очистить и варить в кипящей подсоленной воде...
Меладзе разводится из-за любовницы

Меладзе разводится из-за любовницы

Жене Валерия Меладзе и матери трех его дочерей Ирине надоел длительный роман мужа с Альбиной Джанабаевой, участницей группы «ВИА Гра», и она подала на развод. Валерий уже давно не скрывает своих внебрачных отношений и воспитывает с Альбиной 8-летнего сына Константина. По слухам, после официального развода Джанабаева планирует родить от Валерия еще одного ребенка. Сейчас жена...
Хранители: выбираем контейнеры

Хранители: выбираем контейнеры

Пластиковая посуда — полезное и вполне безопасное изобретение человечества, если пользоваться ей по назначению. Если две тарелки или два контейнера на первый взгляд выглядят одинаково, это не значит, что и те и другие можно смело помещать в микроволновку или морозилку. Более того, не в любом пластиковом контейнере можно хранить еду. Пластиковая посуда. Читаем знаки Значок...
Ацетон у детей

Ацетон у детей

С таким явлением, как повышенный ацетон у детей, пожалуй, сталкивалось немало родителей. И если раньше о нем никто не знал, то сегодня из-за ненатуральной пищи с химическими добавками и прочими консервантами, которую мы употребляем каждый день, об ацетоне у детей слышали многие Ацетонемический синдром или ацетон у детей – это на сегодняшний день проблема достаточно...
Диетические рецепты для пароварки

Диетические рецепты для пароварки

Пароварка сегодня есть на кухне у любой девушки, следящей за фигурой. Но у многих она есть только «для галочки»: что в ней готовить, кроме рыбы и овощей — совершенно непонятно. В результате мы решаем не заморачиваться и пока приготовить старый добрый салатик, клятвенно обещая себе обязательно разобраться с пароваркой в ближайшие выходные. Или в следующие…...
Свинка у ребенка

Свинка у ребенка

Свинка или эпидемический паротит – это заболевание, весьма распространенное во всем мире. Однако, благодаря вакцинации, численность заболеваний паротитом существенно снизилась в тех странах, где проводятся обязательные прививки Свинка или заушница, как еще ее называют – это инфекционное заболевание, которое вызвано вирусом и при котором поражаются слюнные околоушные железы. Заражение происходит только при близком контакте с...
Поздние ужины — причина лишнего веса

Поздние ужины — причина лишнего веса

Новое исследование индийских ученых в очередной раз подтвердило хорошо известный факт: самый простой способ набрать лишний вес — это поздно ужинать. Опыты на мышах показали, что при нарушении режима питания животные могут набрать на 70% больше веса, чем контрольная группа, которую кормили тем же количеством пищи, но строго по часам. Интересно, что раньше диетологи советовали...
Чем опасен секс с друзьями

Чем опасен секс с друзьями

Говорят, что дружба между мужчиной и женщиной — это неудавшийся секс. Какими бы платоническими ни были чувства, в них всегда будут присутствовать эротические нотки. Нужно ли мешать дружбу с сексом и что может получиться из этого коктейля? Друзья с привилегиями Сразу оговоримся, что речь не идет о той ситуации, когда дружеские отношения перерастают в большое...