Ноя 21, 2012
Генитальный (половой) герпес – инфекционное заболевание, вызываемое вирусом простого герпеса и поражающее слизистые оболочки половых органов Вирус простого герпеса (ВПГ) бывает двух типов: BПГ-I и BПГ -II. До 80% случаев генитального герпеса вызывает ВПГ второго типа, а 20% случаев – ВПГ первого типа (кроме того, ВПГ-I вызывает так называемую «простуду» на губах). В настоящее время...
Ноя 21, 2012
Для фалафелей нам понадобится ( на 15-20 шариков ): -250 гр сухого нута -4 ст.л. булгура -1 луковица, мелко нарубленная - 5 зубчиков чеснока, пропущенных через чеснокодавку - 5 ст.л. мелконарубленной свежей петрушки - 5 ст.л. мелконарубленной свежей кинзы - 3 ст.л. молотого кумина - 1 ст.л. молотого кориандра - 1 ч.л. пищевой соды -...
Ноя 21, 2012
Ингредиенты (на двоих): 100 г творога 100 г крем сыра 1 большая морковка (ок.150г) отвареная и толченая 1 ст.л. греческого йогурта 2 ст.л. кокосового масла (пасты) 2 полные ст.л. сока манго 10 г ванильной сахарной пудры 0,5 ч.л. корицы щепотка молотого имбиря Приготовление: Просто все тщательно перемешать в блендере (добавляя больше или меньше сока). Для...
Ноя 21, 2012
С молодыми неопытными родителями часто случаются некие казусы в процессе воспитания и ухода за ребенком. Пока малыш растет, мама или папа должны находиться рядом и следить за каждым движением ребенка. Недопустимо, отойти даже в туалет, и оставить ребенка без присмотра. Родители часто могут наблюдать такую картину, как младенец тянет ручки, игрушки, предметы в свой ротик....
Ноя 21, 2012
Для многих людей праздники ассоциируются не только с общей радостью и поздравлениями, но и с обязательным застольем, непременным компонентом которого будет алкоголь. Многим людям вполне успешно удается контролировать себя и не выпить слишком много, но на каждом празднике есть человек, который по тем или иным причинам будет в состоянии жуткого алкогольного опьянения. Причиной этого состояния...
Ноя 21, 2012
Вишневый торт (без выпечки) 300ккал. побалуйте себя и своих родных кусочком этого замечательного тортика с утра) Ингредиенты: 150 г бисквитного печенья 125 г сливочного масла 300 г творожного сыра 150 г натурального йогурта 100 г сливок (11%) 2 cт.л. лимонного сока 1 п. желатина (10 г) 50 г сахара (кому не сладко, можно и 100:)...
Ноя 21, 2012
Упражнения для пресса очень эффективны. Начните с двух упражнений, каждое выполняйте по три – четыре подхода, через две недели добавьте еще одно – два упражнения, еще через две недели увеличивайте количество подходов до четырех – пяти. Через два – три месяца рельефный пресс вам гарантирован. Для новичков – рекомендуемое число повторений в каждом упражнении –...
Ноя 21, 2012
Самооценка – это отношение человека к самому себе. Именно с нее начинается работа над собой. Хорошо, если у человека адекватная самооценка. Он объективно оценивает свои возможности, способности, стремления, ставит перед собой реальные цели. Бывает и противоположная ситуация. Человек считает себя умнее, красивее, успешнее всех. Он всегда все знает, все умеет, знает ответы абсолютно на все...
Ноя 21, 2012
С 24.00 до 2.00 рождаются самые любознательные и пытливые люди. С 2.00 до 4.00 рождаются природные потребители и двужильные работяги, знающие свою выгоду. С 4.00 до 6.00 рождаются личности с «пионерскими» наклонностями, они идут напролом, всегда в авангарде и крайне прямолинейны. С 6.00 до 8.00 рождаются мистики и мечтатели с тонкой душевной организацией. С 8.00...
Ноя 21, 2012
Чтобы сделать узоры на бумаге в воде легко и весело вам понадобится: 2 стакана жидкого крахмала, жидкие акриловые краски, деревянная палочка, кастрюля и бумага. Крахмала должно быть 3-5 см глубиной в кастрюле. Налейте 2 чашки жидкого крахмала в кастрюлю, чуть помешивая. Аккуратно налейте акриловые краски на поверхность крахмала.Некоторые краски будут опускаться на дно, не волнуйтесь.Старайтесь...
Ноя 21, 2012
Сны – это проекции наших эмоций, чувств и переживаний. Природа снов до сих пор не изучена до конца, хотя они были предметом интереса ученых с того момента, как появилась наука. Тем не менее, мы, зевая, составили подборку фактов о сновидениях, в которых ученые более-менее уверены. 1. Во время глубокого сна твое тело парализовано. Возможно, природа...
Ноя 21, 2012
Ингредиенты: 4 шт. яичных белка 1 ст. л. сахарной пудры (по вкусу) сок 1/4 лимона (по вкусу) 20 гр. желатина 1,5-2 ст. л. какао 2 ст. молоко Сахар или сах. пудра (по вкусу) 10 гр. желатина Приготовление: 1. Белки взбить до густой пены, добавить сах. пудру, аккуратно влить сок лимона. Желатин предварительно замочить на час...
Ноя 21, 2012
В народной медицине целебной считается любая зола, кроме золы сирени и ели. Лучше, чем активированный уголь! От анемии, слабости, депрессии помогает угольный порошок рябины. Развести 2 ст. ложки в 1 стакане воды. Пить по утрам натощак 16 дней. Дубовая зола нормализует внутриглазное, внутричерепное и артериальное давление. 4 ст. ложки золы и 1 литр кипятка. Настаивать...
Ноя 21, 2012
Изучив опыт людей, занимающихся осознанными снами, мы составили список приемов, которые помогут тебе контролировать свои сновидения. Отметим сразу, что даже если ты будешь упорно тренироваться (4–5 раз в неделю), осознанные сны начнут приходить в лучшем случае спустя несколько месяцев. Ведь даже опытные онейронавты (так называются те, кто может контролировать сон) редко видят больше 15 контролируемых...
Ноя 21, 2012
1. Полноценный сон. Это первый фактор в списке, потому что это очень важно для крепкого вашего здоровья. Постарайтесь спать достаточное количество часов для вашего организма. По возможности отложите на завтрашний день ваши дела, и ложитесь в постель пораньше. Поверьте, никакие иммуностимуляторы вам не смогут компенсировать часы вашего здорового сна. По мнению наших врачей, лучший все-...
Ноя 21, 2012
Ингредиенты: картофель – 1 кг. мясо (любое!!!) – 400 гр. луковица – 1 большая огурчики соленые -3-4 шт(маленькие) тесто слоеное – 500 гр.(у меня было готовое, дрожжевое, резаное на квадраты…) яйцо – 1 шт.(смазать лодочки) сыр твердый-50 гр(для посыпки лодочек, но можно и без него) 1. картофель отварить и сделать пюре, такое, как вы обычно...
Ноя 21, 2012
1. Прежде, чем совершать покупку чего-либо, десять раз подумайте, а действительно ли вам так уж нужна эта вещь. К примеру если у вас есть отличная весенняя куртка, то покупать новую только из соображений “хочется по-свежее” немного не логично. 2. Не поддавайтесь на импульсивное желание купить здесь и сейчас. Так часто бывает – приходите вы в...
Ноя 21, 2012
1. Движения корпусом из стороны в сторону Группы мышц: косые мышцы живота Техника выполнения: Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки могут быть на талии или подняты до уровня плеч (это зависит от вашей подготовки). Бедра остаются неподвижными. Перемещаем плечи вправо, за ними тянем корпус. Затем возвращаемся в исходное положение. Выполните по 10 раз для...
Ноя 21, 2012
Стресс в наше время очень распространенное явление и ему может быть подвергнут каждый из нас. Это неустойчивое эмоциональное состояние очень влияет на общую картину нашего здоровья. Поэтому от такой награды нужно как можно скорей избавиться. Существует много способов победить стресс, и все они достаточно эффективны. Для начала вам нужно выговориться, выплеснуть все эмоции наружу, чтобы...
Ноя 21, 2012
Ингредиенты: Оливковое масло – 50 мл Луковица, мелко нарезанная Бекон, нарезаннай тонкой соломкой – 100 г Сухое белое вино – 125 мл 6 картофелин, нарезать кубиком Сливки – 100 мл Рассольный сыр (например:реблошон) – 250 г Тимьян (опционально), для украшения Приготовление: 1.Духовку нагрейте до 180°C. В большой сковороде нагрейте масло и обжарьте лук и бекон...
Ноя 21, 2012
Игрендиенты: Творог (9% жирности) – 250 гр. Яйца – 2 шт. Сахар – 80 гр. Сода – 1 щепотка Соль по вкусу Ванилин Мука Приготовление: Замесить тесто (тесто не должно липнуть к рукам). Сформировать шарики размером с грецкий орех. Обжарить в растительном масле до золотистого цвета. По желанию можно обсыпать сахарной пудрой.
Ноя 21, 2012
Сэкономить время на кухне помогут 4 помощника, найти которые можно в любом супермаркете. 1. Замороженные овощи: + 20 минут личного времени Одни из самых рутинных и неинтересных кухонных манипуляций — мытье, чистка и нарезка овощей. Эти процессы занимают непозволительно много времени, но при этом не несут в себе никакого творчества. Решение проблемы легко найти в...
Ноя 21, 2012
• Станьте в позу пловца, собирающегося прыгнуть в воду (расстояние между ступнями — 50 см), руки в стороны. Коснитесь левой кистью правой ступни и наоборот, все это в быстром темпе и пружинисто подпрыгивая на месте. Прочувствуйте, как работают мышцы ног. Вот еще несколько упражнений для красоты и здоровья ваших ног. • Стоя прямо, поднимитесь на...
Ноя 21, 2012
Этот торт готовить одно удовольствие. Готовить его быстро,а получается он мега вкусным. Тесто бисквитное Яйцо-6 шт Сахар-1 ст Мука-3 ст.л Какао-3 ст.л Яйцо взбить с сахаром в густую массу,затем аккуратно ввести муку с какао.Форму 26-28* смазать жиром и вылить в нее бисквитное тесто.Поставить в духовку . Готовность бисквита проверить лучинкой,она должна быть сухой. Вынуть испеченный...
