Вниз
Тыквенные донатсы по вегану

Тыквенные донатсы по вегану

Что может быть лучшим чем душистые тыквенные  донатсы в осенний дождливый день? А если они еще и не портят фигуру? Невозможно, скажете вы? Тогда вы еще не пробовали печь по нашему рецепту! Нам понадобится: Часть 1 70 грамм миндального муки 50 грамм муки зеленой гречки 70 грамм рисовой муки 0.5...
Новое на сайте
Как вывести жирные пятна с меха?

Как вывести жирные пятна с меха?

Пятна жира с небольших меховых изделий (шапок, воротников и т. п.) удаляют мягкой чистой тряпкой, смоченной в бензине. Если пятно свежее и ворс длинный, его протирают вдоль ворса, а если пятно старое и ворс короткий – против ворса. Выводятся жировые пятна также водным раствором нашатырного спирта и поваренной соли. Для этого на 0,5 л воды...
Косметика с салициловой кислотой

Косметика с салициловой кислотой

Любительницы домашней косметики не могут пройти мимо такого ингредиента как салициловая кислота. Они научились делать почти все, что продается в магазинах: и маски, и скрабы, и жидкое мыло с салициловой кислотой. И вы тоже можете без особо жестких рецептур использовать свойства этого ингредиента, обогащая свою косметику салицилкой. - Избавление от мозолей Многие ищут результативное средство...
Печенье "Улитки"

Печенье «Улитки»

Ингредиенты: На 1 противень: - 125 г сливочного масла - 100г сахара - 300г муки (+для раскатки теста) - 1 яйцо - 2 ст.л. какао порошка Приготовление: В чаще блендера соединяем сахар, нарезанное кубиками сливочное масло, яйцо, перемешиваем. Добавляем муку, продолжая мешать тесто, пока она не станет эластичным. Разделить тесто на 2 равные части ,в...
5 уроков успеха которые преподносит нам природа

5 уроков успеха которые преподносит нам природа

1. Первому из уроков успеха мы можем научиться у дятла. Да, у дятла! Он называется “урок реалистичной фокусировки”. Дятел во многом умнее нас. Да, он бьется головой о дерево, но делает это он очень успешно. Он реалистичен – он не пытается разбить дерево пополам одним ударом, как это хотят сделать многие из нас, и он...
Секреты правильного соления блюд

Секреты правильного соления блюд

- Мясные котлеты или тефтели: 1 кг. фарша – 2 ч. ложки соли. - Рыбные котлеты или фрикадельки: 1 кг. рыбного филе – 2ч. ложки. - Кислое тесто на дрожжах: 1 кг. муки – чуть больше 1 ч. ложки. - Тесто для блинов: 1 кг. муки – 1,5 ч. ложки. - Рассыпчатая каша: 1кг. крупы...
Защита кожи рук зимой

Защита кожи рук зимой

Домашняя «болтушка» для кожи рук. При сильном обветривании рук зимой, когда кожа болит и шелушиться: глицерин, нашатырный и этиловый спирт, вода – все в равных частях, хорошо взболтать перед каждым нанесением. Смазывать руки перед сном, утром они мягкие и гладкие. Единственный минус – неприятный запах нашатырного спирта, через пять секунд он исчезнет. Домашний питательный крем....
Почему мужчины изменяют?

Почему мужчины изменяют?

Такому пренеприятнейшему явлению как мужская измена есть множество причин. Вот наиболее распространённые. Потеря интереса. Когда отношения длятся долго, мужчинам свойственно терять интерес и заглядываться на новых, более интересных дам. Поэтому нужно сделать так, чтобы ваши отношения не приедались, чтобы в них постоянно оставался элемент новизны. Не бойтесь экспериментировать, умейте быть разной. Всё меньше времени вместе....
Кофейные обертывания против целлюлита

Кофейные обертывания против целлюлита

Для одной процедуры в домашних условиях достаточно будет 80-100 грамм молотого натурального кофе. В зависимости от Вашего веса и объемов, можете добавить/убрать +/- 10 грамм. Кофе заливают горячей водой до состояния густой кашицы однородной консистенции; воды не должно быть много. Когда кофейная масса от целлюлита остынет до комфортной теплой температуры, её наносят на предварительно очищенную...
Первое свидание за чашечкой кофе

Первое свидание за чашечкой кофе

Итак, вы выбрали местом первого свидания уютное кафе, чтобы поболтать там за чашечкой кофе. Естественно, что вас не покидает некоторое волнение, вы боитесь сделать что-нибудь не так, как нужно. Хорошая новость заключается в том, что существует всего несколько рекомендаций относительно этого первого свидания. Им легко следовать и удержать в памяти. Если вы всё сделаете правильно,...
7 причин просыпаться рано утром

7 причин просыпаться рано утром

1. Утром все спят. А вы встаете. В квартире спокойно, тихо. Можно заниматься любимыми делами. 2. Появляется возможность наблюдать восход солнца, наслаждаться пением птиц и утренней прохладой. 3. Можно, наконец, после долгих обещаний себе выйти на утреннюю пробежку. Или просто сделать зарядку. 4. Кто рано встает, получает возможность принять полезный здоровый завтрак. А не чашку...
Стейки из рыбы с помидорами

Стейки из рыбы с помидорами

Ингредиенты: - 4 стейка из белой рыбы (треска или пикша), весом по 200 г каждый, - 6 помидоров, - веточка свежего базилика, - сок 1 лимона, - 4 маленьких кусочка масла, - свежий базилик для украшения. Приготовление: 1. Сбрызнуть рыбу лимонным соком и оставить в форме для жаренья на 30 минут. 2. Помидоры разрезать на...
Как спасти отношения

Как спасти отношения

Порой кажется, что отношения зашли в тупик. Но не стоит отчаиваться, возможно, ситуацию ещё можно исправить. Признайте, что проблема существует Казалось бы, это само собой разумеющийся шаг, но большинство людей предпочитает игнорировать, что в отношениях что-то пошло не так до тех самых пор, пока не стало мучительно поздно. Поделитесь с партнёром тем, что вас беспокоит....
7 упражнений для красивой фигуры всего за 20 минут в день

7 упражнений для красивой фигуры всего за 20 минут в день

Упражнение 1. Циферблат ИП: лежа на полу, на спине. Вдохните, одновременно поднимите руки и ноги вдоль тела. Представьте, что ваше туловище — это часы, а руки и ноги стрелки. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение. Во время упражнения следите за поясницей, старайтесь не прогибать ее. Количество повторений: 5-10 раз. Упражнение 2. Скручивание ИП: лежа...
10 способов не переедать. Полезно знать каждому

10 способов не переедать. Полезно знать каждому

1. Измените образ жизни. Забудьте о диванном отдыхе. 2. Занимайтесь любыми видами спорта. Они приглушают аппетит, снижают ваш вес, а заодно нормализуют уровень липидов и глюкозы в крови (а это – профилактика атеросклероза и сахарного диабета). З. Если перед приемом пищи выпить 1-2 стакана воды, насыщение придет намного быстрее, да и съедите вы меньше, чем...
Искусство сна

Искусство сна

Хорошо спит тот, кто хорошо расслабляется. Значение хорошего сна огромно, так как в это время происходит нормализация обменных процессов. Тибетская медицина советует для максимальной эффективности сна: настроить сознание чувством спокойствия, оптимизма, уверенности в себе. Расслабить мышцы лица и тела. Прием ужина за 3 часа до сна. Постель должна быть жесткой, подушка маленькой. Не подкладывать руку...
Как научиться рано вставать? Несколько простых, но эффективных рекомендаций

Как научиться рано вставать? Несколько простых, но эффективных рекомендаций

1. Не превращаться в «жаворонка» слишком быстро. Постепенный подход даст лучшие результаты. Первый раз пробуждаемся на пятнадцать минут раньше, чем обычно. Закрепляем результат несколько дней. Потом опять сокращаем время утреннего сна, пока не достигнем намеченного времени утреннего пробуждения. 2. Постепенно вырабатывать привычку рано ложиться спать вечером. Даже если не хотим спать, то все равно ложимся...
Пережить разрыв отношений

Пережить разрыв отношений

Пережить тяжёлый разрыв отношений нелегко. Но нужно это преодолеть, так как конец неудачных отношений – это не конец света. Время лечит, не забывайте об этом. Пусть эта уверенность поможет вам пережить разрыв. Всё, что вам нужно – это вера в себя и желание перебороть трудности жизни. Позитивный жизненный настрой – это то, что нужно в...
Чай для похудения

Чай для похудения

Этот оригинальный напиток из чая улун содержит множество витаминов и антиоксидантов. А имбирь и корица, которые входят в состав, делают его еще полезнее для фигуры и всего организма в целом. Ингредиенты: 3 стакана воды 1 ¼ стакана молока ½ чайной ложки ванильного экстракта Ломтик свежего имбиря, очищенного и измельченного 4 гвоздики ½ чайной ложки молотой...
Фаршированные ножки

Фаршированные ножки

Ингредиенты: - Куриные окорочка – 9 шт. - Большие луковицы – 2 шт. - Большая морковка – 1 шт. - Шампиньоны – 350 г - Майонез - Яйцо – 1 шт. - Укроп – 1 пучок - Соль, перец Приготовление: 1. Снять кожу с куриных ножек и вытащить кости, оставив самый кончик. Куриное мясо пропустить...
Гиацинт - цветок дождя

Гиацинт – цветок дождя

Гиацинт – юноша необычайной красоты, был возлюбленным Аполлона. Когда Аполлон обучал его метанию диска, также влюбленный в Гиацинта бог ветра Зефир из ревности направил брошенный Аполлоном диск в голову Гиацинта. Юноша умер, и тогда Аполлон из его крови сотворил цветок. Этот удивительный цветок поможет вам при ревматизме, артрите, артрозе, радикулите. Измельчите 1 соцветие гиацинта голубого,...
Орехи понижают уровень холестерина и давление

Орехи понижают уровень холестерина и давление

Наверно, о пользе орехов известно всем. Сейчас на витринах супермаркетов можно увидеть огромное количество всевозможных, разнообразных орешков. Продают орехи сырые, жаренные, соленые, сладкие, очищенные или в ядрах, экзотические. Орехи богаты витаминами и минеральными веществами. Орехи содержат примерно до 70 % жиров, в которых отсутствует холестерин, зато большое количество жирных кислот. Содержащийся в орехах белок, может...
Картофельные биточки с начинкой из шпрот

Картофельные биточки с начинкой из шпрот

Ингредиенты: 200 г шпрот лук репчатый картофель – 8-10 шт среднего размера морковь – 1 шт яйцо – 1 шт масло сливочное 2 ст.л. 1,5 ст. л. муки зеленый лук укроп, петрушка масло растительное для обжаривания соль, перец Приготовление Картофель и морковь очистить, порезать и сварить до готовности. Слить воду и приготовить пюре, добавить в...
Коктейль текила бум

Коктейль текила бум

Ингредиенты: 50 мл – текилы 150 мл – газированный напиток (например, Спрайт или любая содовая, пиво)
Что привлекает мужчин в женщинах?

Что привлекает мужчин в женщинах?

Американские психологи составили список советов, следуя которым, женщина будет неодолимо  привлекательной для мужчины. Честно говоря, с этим их списком трудно не согласиться. Прочтите и вы, возможно, эти банальные вещи помогут вам разобраться в себе. Итак, вот этот список: 1. Быть уверенность в себе. 2. Быть сексуальной. 3. Сохранять душевное равновесие. 4. Улыбаться. 5. Источать приятный...