Вниз
Тыквенные донатсы по вегану

Тыквенные донатсы по вегану

Что может быть лучшим чем душистые тыквенные  донатсы в осенний дождливый день? А если они еще и не портят фигуру? Невозможно, скажете вы? Тогда вы еще не пробовали печь по нашему рецепту! Нам понадобится: Часть 1 70 грамм миндального муки 50 грамм муки зеленой гречки 70 грамм рисовой муки 0.5...
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ

Питание человека определяет не только его здоровье, внешний вид, но и поведение. Вредные пищевые привычки, как и другие вредные привычки, которые могут вызвать зависимость. Многие часто задаются вопросом от чего толстеют, хотя вроде бы питаются размеренно, но при этом идет постоянный прирост в весе. ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК Основы развития...
Секрет нежной и шелковистой кожи

Секрет нежной и шелковистой кожи

Во все времена женская шелковистая кожа очаровывала сердца представителей сильной стати. Поэтому дамы всеми силами стремились сделать своё тело идеальным. Например, чтобы представить новую царицу для царя Древней Персии, девушке делали косметические процедуры в течение 12 месяцев. И только после этого её показывали монарху. Современные женщины могут достичь шелковистой кожи...
Бывает ли слишком много пробиотиков?

Бывает ли слишком много пробиотиков?

Поскольку в нашем теле, как правило, обитает до 100 триллионов бактерий, «перебрать» пробиотиков (или «хороших» бактерий) практически невозможно. Более того, исследования показывают, что поедание этих бактерий с ферментированными продуктами (например, йогуртом или квашеной капустой) только улучшит бактериальный баланс в кишечнике, наладит пищеварение и укрепит иммунитет. Здоровые взрослые могут ежедневно получать...
Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Антибиотики связали с высоким риском выкидыша

Макролиды, хинолоны, тетрациклины, сульфонамиды и метронидазол связали с повышенным риском самопроизвольного аборта, то есть потери беременности до двадцатой недели, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Канадской медицинской ассоциации. Исследование было проведено в Квебеке. Взяли 8700 случаев самопроизвольного аборта и 87 000 успешных беременностей в качестве контрольной группы, и изучали медицинские назначения, сделанные...
Почему после беременности выпадают волосы?

Почему после беременности выпадают волосы?

Для многих женщин их волосы — большая часть их самих, поэтому любые неполадки с волосами — серьезный источник беспокойства. Именно поэтому множество женщин начинают не на шутку паниковать после беременности: волосы выпадают с невиданной скоростью! Что происходит: Во время беременности женщины испытывают скачок в уровне эстрогена, и волосы растут со...
Красные глаза: 10 причин

Красные глаза: 10 причин

Красные глаза — повод для назойливых вопросов, включая «Болеешь?», «Плачешь?», «Покуриваешь?» Но причин у покраснения белков может быть множество. Чаще всего это сопутствующий симптом сухости глаз, результат недосыпания или даже злоупотребления глазными каплями, говорит офтальмолог Эндрю Холзман. Какие причины могут окрасить ваши глаза в красный, и как этого избежать: Сухость...
Худеем после новогодних праздников

Худеем после новогодних праздников

Любые праздники предполагают застолье, тем более новогодние. Люди отдыхают, физические нагрузки в это время отсутствуют, появляются лишние килограммы. Привести свой организм в порядок после праздников позволит правильное питание и физические нагрузки. Голодовка не тот метод, которым стоит воспользоваться после вкусной и не всегда здоровой новогодней пищи. Ваш организм ответит автоматическим...
Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

Забывчивость: первая «ласточка» болезни Альцгеймера?

В последнее время стали замечать, что не дружите со своей памятью? Не переживайте, повышенная забывчивость молодых женщин не является признаком приближающейся болезни Альцгеймера. Много нервничаете? Возросшая рассеянность может быть результатом стресса и проходить вместе с ним. Кроме того, определенная степень забывчивости («вертящиеся» на языке имена, потерянные ключи или очки) вполне естественна...
Новое на сайте
Делаем нарядные сырные шарики к праздничному столу!

Делаем нарядные сырные шарики к праздничному столу!

- Сыр (любой) натереть на мелкой тёрке и добавить очень мелко нарезанный чеснок. - Затем добавить в смесь немного майонеза до получения пластичной массы, хорошенько размять и перемешать. - В середину каждой оливки поместить по миндальному орешку. - Скатать из сырной массы шарики, положив начиненную оливку внутрь каждого шарика. - Укроп вымыть, очень хорошо обсушить...
Лекарственные свойства топинамбура

Лекарственные свойства топинамбура

Применяет топинамбур при головной боли, запорах, радикулите, коликах в кишечнике и сахарном диабете. Свежий сок снижает кислотность желудочного сока. Из топинамбура готовят тесто, которое применяют при ожогах, псориазе и подагре. Листья топинамбура – при остеохондрозе, артрите и после перенесения травм опорно-двигательного аппарата. Клубни топинамбура при диабете, бессоннице. 150 грамм свежих клубней растения моют и едят...
Вафельный торт

Вафельный торт

Продукты: 10–14 вафельных коржей 1 банка вареной ириски или сгущенки 200 г сливочного масла ванилин Приготовление: Сделать крем: взбить вареную ириску или сгущенку со сливочным маслом, щепоткой ванилина. Можно добавить 1 ст. л. с верхом какао. Смазывать вафельные коржи кремом, формовать из них торт. Советую наносить крем тонким слоем, иначе торт получится жирноватым. Верх торта...
Вкуснейший шашлык в духовке

Вкуснейший шашлык в духовке

Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Приготовление элементарное, а мясо получается нежное, сочное, слегка поджаренное. Секреты приготовления такого мяска: 1. готовить надо в рукаве для запекания. 2. на луковой подушке. Причем лук должен быть маринованный. Именно он более всего и придает мясу вкус шашлыка. Но обо всем по порядку… Ингредиенты: Свинина Лук Специи Приготовление: Мясо...
Закуска из баклажан "павлиний хвост"

Закуска из баклажан «павлиний хвост»

Ингредиенты: баклажаны – 2 шт. твердый сыр – 150 г чеснок – 4-5 зубчиков майонез по вкусу растительное масло для жарки мука для панировки, огурец – 1 шт. помидор маслины без косточек для украшения. Приготовление: 1. Баклажаны нарезать овальными дольками, посолить, положить под пресс на 20 мин. Затем тщательно промыть под струей холодной воды. Каждую...
Быстрый рулет с яблоками

Быстрый рулет с яблоками

Ингредиенты: Яйца 4 шт Белая мука, высший сорт 4 ст.л Сахар 6 ст.л 4 для теста и 2 для начинки Разрыхлитель 0.5 ч.л Яблоки 4 шт средние Лимонная цедра 0.5 ч.л можно и без нее Яблоки почистить от кожуры и натереть. Хорошо выдавить руками сок и слить его – добавить сахар, лимонную цедру и корицу....
Как сделать красивую баночку со снегом

Как сделать красивую баночку со снегом

Нам понадобятся: • стеклянная банка с крышкой; • эмалевая краска; • эпоксидная смола; • дистиллированная вода; • глиттер (декоративные блестки); • глицерин; • пластмассовая, резиновая или керамическая игрушка. 1 шаг: выкрасить крышку банки изнутри и снаружи в нужный Вам цвет, дать высохнуть. Внутрь крышки, по центру, налить немного эпоксидной смолы и поставить игрушку, дать смоле...
Пирожное рафаэлло

Пирожное рафаэлло

Ингредиенты: Кукурузные палочки 1 упаковка 60 гр Сгущеное молоко 1 банка Орехи, коксовая стружка Приготовление: 1. Кукурузные палочки пропускаем через мясорубку, добавляем сгущенку, перемешиваем. 2. Теперь из массы формируем маленькие шарики внутрь кладем кусочек орешка, обваливаем в кокосовой стружке. 3. Все – пирожное готово. Отправляем – в холодильник на 1 час.
Сколько стоит 1 час вашей жизни?

Сколько стоит 1 час вашей жизни?

Доход в месяц делим на количество рабочих часов, например, 50 000 руб. делим на стандартные 172 часа = примерно 300 руб./час. Когда вы тратите 2-3 тыс.р. на 25-ую кофточку или переплачиваете за что-нибудь, то большой кусок своей жизни в 6-10 часов выбрасываете в мусорку. Подумайте, Вы могли бы целый день не работать и посвятить время...
Салат «Красная шапочка»

Салат «Красная шапочка»

1. лук (мелко порезать кубиками и обдать кипятком) 2. картофель (кубиками) 3. куриная грудка (желательно копченую или гриль) 4. грецкие орехи (мелко натереть на терке или размельчить в блендере) 5. морковь (вареная, порезать кубиками) 6. яйцо (размять или потереть на крупной терке) 7. сыр Каждый слой смазываем майонезом, но не толстым слоем. Сверху положить зерна...
Свежее дыхание - это несложно

Свежее дыхание – это несложно

Неприятный запах изо рта может быть связан с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях органов дыхания, слизистой рта, а также с недостаточной гигиеной. Прежде всего необходимо выяснить первопричину и начать лечение основного заболевания. Специальное процедуры, назначенные стоматологом, зачастую оказываются неэффективными. Пока вы ищете суть проблемы и лечите её, почитайте, как избавиться от запаха (когда...
Почему мужчина может разлюбить женщину

Почему мужчина может разлюбить женщину

«За что и почему мужчина может разлюбить свою подругу?» Вот такие аргументы привели мужчины, которые разлюбили женщину: Когда я пришел поздно домой, после концерта со своими друзьями меломанами, она выбросила все мои диски в мусоропровод. Это разве не причина? Михаил, 20 лет Она уехала в командировку на год. Сначала мы созванивались ежедневно, потом все ушло...
Все ли мужчины любят оральный секс?

Все ли мужчины любят оральный секс?

Несмотря на современность нашей жизни, в ней много стереотипов и предрассудков, способные усложнить сексуальную жизнь. Проанализируем одно из расхожих мнений по поводу вопроса «Все ли мужчины любят оральный секс?». Мужчины, которые любят оральный секс Многим мужчинам нравиться оральный секс (минет), ведь все женское внимание сосредоточено на их пенисе. Она ласкает его ртом, языком, руками и...
15 идей для горячего секса

15 идей для горячего секса

1. Установи правило в сексе: ты раздеваешь его, а он тебя. 2. Делись своими сексуальными фантазиями и мечтами. 3. Не думай о том, кто его научил его всему этому до вас. 4. Встреть его с работы в красивом эротическом нижнем белье. 5. Забудь о существовании соседей, и насладитесь друг другом. 6. Разбуди его утром и...
Почему женщина стонет во время секса?

Почему женщина стонет во время секса?

Все знают, что именно женщина обеспечивает основную часть звуков во время полового акта. Но для чего они это делают? Оказывается, для того, чтобы ускорить наступление мужского оргазма. Ученые из Университета Центрального Ланкашира, который находится в Престоне, занялись исследованием, касающимся выявления связи между звуками, издаваемыми женщинами, и женским оргазмом. Опрошены были более семидесяти женщин в возрасте...
Штрудель с картофелем и сыром и молочно-сырным соусом

Штрудель с картофелем и сыром и молочно-сырным соусом

Ингредиенты: 200 г. бездрожжевого слоеного теста 300 г. твердого сыра из коровьего молока 3 средних картофелины 1 желток 1.5 столовой ложки муки 0.5 литра молока Выход: 2-3 порции Приготовление: 1. Отварить картофель и растолочь в пюре. Посолить. 2. Натереть 200 г. сыра и смешать с картофельным пюре. 3. Раскатать слоеное тесто в виде прямоугольника. Выложить...
Очень неприятное заболевание - гайморит

Очень неприятное заболевание – гайморит

Воспаление околоносовых пазух, которое часто возникает после простуды, ОРВИ, гриппа; лишает нас обоняния и обеспечивает головную боль. Смешать ментоловое масло пополам с камфорным, закапывать в нос по 3-5 капель и смазывать им лоб, виски, нос. Положите ломтик сухого хлеба на горячую плиту. Когда сухарь начнет гореть, вдыхайте дым через ноздри в течение 3-5 минут. При...
Рулет аппетитный без выпечки

Рулет аппетитный без выпечки

Для теста смешать три пачки печенья , полстакана молотых грецких орех, 1 ст.л. коньяка и смесь из неполного стакана горячей воды, 2 ст.л. сахара, 3 ст.л. какао-порошка. Способ приготовления: Все тщательно перемешать до мягкой эластичной массы. Если смесь получается сухой, добавьте немного воды. Для начинки смешать 1 пачку крем-сыра (200 г) и 1 банку вареной...
Драники с фаршем

Драники с фаршем

Ингредиенты картофель фарш мясной лук репчатый яйцо мука соль, перец, специи Способ приготовления Натереть на крупной терке картофель, слить лишнюю воду. Добавить яйцо, соль, перец и перемешать. Мясной фарш обжарить и смешать с мелко нарезанным луком, солью, перцем и специями. Из картофельной массы сформировать небольшие плоские круглые лепешки. Выложить фарш между двумя лепешками. Обжарить на...
Музыкальная дрожь

Музыкальная дрожь

«Музыкальная дрожь» — это физическая реакция организма, возникающая при прослушивании музыки. Чаще всего представляет собой дрожь, появление «гусиной кожи», учащение сердцебиения и дыхания, незначительное повышение температуры. Некоторые исследователи считают, что музыкальная дрожь, может появляться у всех людей, другие склонны считать её признаком творческой, чувствительной натуры. У музыки и секса общий корень: дофамин. Выброс этого нейромедиатора...
Как накачать мышцы ягодиц

Как накачать мышцы ягодиц

потребуется 10–15 минут 3 раза в неделю и систематическое выполнение описанных упражнений. 1. Приседания Приседания – одно из самых простых и эффективных упражнений. Это упражнее особоенно результативно, если выполнять его с утяжелением, но делать это можно только при условии хорошей физической подготовки, в противном случае можно повредить коленные суставы. Лучше всего выполнять 2-3 подхода приседаний...
Полезные советы сладкоежкам

Полезные советы сладкоежкам

Мы потребляем сахара с каждым годом все больше и больше. Специалисты бьют тревогу! Все знают, что от сахара пользы мало, но в трудную минуту рука так и тянется к сдобной булочке! Отнеситесь к проблеме серьезнее – сахар очень вреден! Исключите сладкие газировки, так как помимо убойной дозы сахара они содержат много химических добавок. Не совмещайте...
Датские квадратики с малиновым вареньем

Датские квадратики с малиновым вареньем

Ингредиенты: 375 г муки 200 г сахарной пудры 60 г миндаля, молотый полстручка ванили, выскоблить семена 275 г сливочного масла 1 яйцо Начинка: 300 г малинового варенья 1 яйцо, для смазки сахарная пудра Приготовление: Просейте муку в миску, добавьте сахарную пудру, молотый миндаль и семена ванили. Перемешайте. Масло нарежьте на небольшие куски и руками разотрите...
Овощные котлетки

Овощные котлетки

Ингредиенты на 6 штук (2-3 порции): -500гр. картофеля - оливковое масло - 100гр. грецких орехов, - 1/3 стакана муки, - соль, по вкусу Для начинки: - шампиньоны, 5-6 штук - шпинат, пучок - оливковое масло, - лук репчатый, 1 небольшая головка - соль и перец, по вкусу Способ приготовления: 1.Отварной картофель хорошо размять толкучкой. 2.Добавить...